1,601

Re: POVAR676

Руки здоровые!

1,602

Re: POVAR676

Грудь сааааамое больное место из больных(((

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

1,603

Re: POVAR676

Леха.заепись,грудь догонишь t9202

1,604

Re: POVAR676

я делал на нее специализацию стала получше , но потом забросил зал на 4 или  5 месяцев точно не помню и опять стало то что вы видите на фото(

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

1,605

Re: POVAR676

Нормалёк Лёха!

povar676 пишет:

Грудь сааааамое больное место из больных(((

Как это знакомо! Абсолютно теже проблемы! У нас даже телосложение похоже-руки, ноги ничего, грудь-самое слабое место.

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

1,606

Re: POVAR676

Oleg16 пишет:

Нормалёк Лёха!

povar676 пишет:

Грудь сааааамое больное место из больных(((

Как это знакомо! Абсолютно теже проблемы! У нас даже телосложение похоже-руки, ноги ничего, грудь-самое слабое место.

Прошу прощения, что влез...  hmm  .
Что-то неприятно как-то  мне со своим мнением везде соваться. Почему-то... roll

Что за нытьё? Жим в целевой амплитуде, без локаутов и расслабления... Неужто не пробивает?

Гм... шоб не было пути к отступлению... Тренируюсь, б*я, отвечать за базар полюбому biglaugh . В июле не жал, потом 2,5 месяца только жим стоя... и три недели только полноценные тренировки груди, включая и иностранную приспособу, упомянутую Гриммом13 yo , пек-дек. За последние недели глупо ожидать чего существенного в приросте мышц... Так что фактически всего одно упражнение на грудные. Фото на следующей неделе.
Заодно и сам увижу что там наросло. biglaugh  А то зеркало, оно хитрое 373 .

А советы и дурак может давать. А может не давать. cowboy

Делай хорошо, плохо само получится.

1,607

Re: POVAR676

Да пробивает, грудь то болит дня 2  после тренировки, просто не может быть и речи о нормальной груди с моими детскими весами) но я ж не останавливаюсь, а значит все будет!

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

1,608

Re: POVAR676

Д.С. пишет:

Что-то неприятно как-то  мне со своим мнением везде соваться. Почему-то..

так давай я тебе помогу,если ты совладать с собой не в силах?  1115593683

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

1,609

Re: POVAR676

povar676 пишет:

Да пробивает, грудь то болит дня 2  после тренировки, просто не может быть и речи о нормальной груди с моими детскими весами) но я ж не останавливаюсь, а значит все будет!

t9202

Hammer ™ пишет:
Д.С. пишет:

Что-то неприятно как-то  мне со своим мнением везде соваться. Почему-то..

так давай я тебе помогу,если ты совладать с собой не в силах?  1115593683

Всё ещё только мечтаешь? Формальные-то поводы давно есть  yo .
Заткнуть меня на время и отдохнуть
на ко нец то.

Ну, или на всегда  satan  .

Разворачивайтесь в марше!
Словесной не место кляузе.
Тише, ораторы!
Ваше
слово,
товарищ маузер.

orangehat


Смешно, не правда ли, — смешно,
А он шутил — не дошутил,


Да чё там... правильно... притомил модератора... и не одного... и не его одного... огого как... блин, как не зайдешь на форум, всё мои никчемные коментарии... или простыни текста... или исчо xyeтa какая... заeбывает и замусориват форум...

Ничего не пропустил?

Делай хорошо, плохо само получится.

1,610

Re: POVAR676

Наркоман чтоле?  kur

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

1,611

Re: POVAR676

Small пишет:

Наркоман чтоле?  kur

Под кайфом kur

1,612

Re: POVAR676

Дима, да Марат, по-моему, просто пошутил.

1,613

Re: POVAR676

да ну почему же пошутил...вполне серьезно задал вопрос...и даже без подъебки....я же вижу что Диму несет без тормозов...да и Дима  сам обращает внимание что он в последнее время сам не свой...текстует направо и налево...отсюда логически вытекает что если человек с собой совладать не может,ну вот нет у него сил остановиться,следовательно надо предложить помощь ему....

Д.С. пишет:

Всё ещё только мечтаешь?

??? мне для этого повод не нужен...я могу и без повода любому человеку помочь...а если понадобиться повод,то его всегда найти можно...тем более обосновывать только перед админом а для этого и повод можно железный найти...в обоснование...только дело не в этом...дурное дело не хитрое...раньше того момента как ты фото свои покажешь,все равно кляпить тебя никто не будет...тыж столько насоветовал по множестве тем что думаю не один я,жду следующей недели...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

1,614

Re: POVAR676

Но цитата из классика в тему пришлась  satan  biglaugh

1,615

Re: POVAR676

не шутил.

Странный вы, ребята бываете... ЧТо-то всё наркотики у вас на уме или бухло. Или психические болезни...

Марат, thanks. yo

А что будет на следующей неделе? Просто фото. Не более. Отчет о проделанной работе. Манией величия не страдаю. Надеюсь.

Лёша, извини за безобразия в твоей теме.

Делай хорошо, плохо само получится.

1,616

Re: POVAR676

Все ОК

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

1,617

Re: POVAR676

ДС, мое мнение полностью совпадает с таковым у Марата. Пи3дежа много, результата практически нет...

Добавлено: 09-11-2013 12:35

Зы. Очень напоминает ситуацию когда я начинал только тренироваться. Ходил со мной мужичек, за полтиничек. Я начинал только жать, меньше сотни, а он похудел и поддерживал форму и все рвался в учителя, че да как... В итоге был послан накуй, я в плотную подошел к 200 в жиме, а пассажир все болтается позади... И бца он пьет, и угли ест, и живет по науке, только результатами не блещет.

Слава Героям!!!

1,618

Re: POVAR676

Сергей, и почему я не удивлен, что Шуман плюсик поставил?
Подождём, кто ещё отметится... интересно же...

Много пи3дежа? Может быть... Результаты не ах?  Всё что смог... и без попыток схитрить, схалтурить и нaeбать судьбу.
Вот только ни уйха я не теоретик, который ничего тяжелее xyя поднимал...
У меня по слишком многим темам есть что сказать?
Вот это, конечно, xyeво... молчание - золото.

Смолчишь - сойдёшь за умного, факт неоспоримый cool , но мне неинтересный.

Делай хорошо, плохо само получится.

1,619

Re: POVAR676

Лично я в поведении Димы Д.С. ничего  криминального не вижу. Да и не анонимно-же он раздаёт советы. Тема с фотографиями есть, любой может посмотреть на спортивную форму раздающего советы и решить для себя - прислушиваться к этим советам, или-же нет.

1,620

Re: POVAR676

А я поддержу Серегу и Марата. может хватит теорий, да еще так уверено и без поворотно?
Ну вот реально так пишет уверенно. будто там заслуженный тренер по бб не меньше.

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

1,621

Re: POVAR676

Дима, да я не обидеть тебя хотел, а наставить на путь истинный! Похудел - молодец! Пожал свои 100 (или сколько там кг), ну, тоже неплохо. Просто здесь почти все на форуме такие теоретики... А результатами ты реально не блещещь. И перефразируя тебя - много говоришь, вдруг за умного примут! Но это спорт, тут не умничать, а практиковать необходимо.

Слава Героям!!!

1,622

Re: POVAR676

Small пишет:

А я поддержу Серегу и Марата. может хватит теорий, да еще так уверено и без поворотно?
Ну вот реально так пишет уверенно. будто там заслуженный тренер по бб не меньше.

Ах, прошу покорнейше простить,  но может быть вот это упражнение кто-нибудь и когда-нибудь делал несколько иначе и, возможно, добивался иных результатов, хотя и в этом можно сомневаться, так как всё в этом мире относительно
Bawling

Так, что ли?  1112203573

SergSSA пишет:

Дима, да я не обидеть тебя хотел, а наставить на путь истинный! Похудел - молодец! Пожал свои 100 (или сколько там кг), ну, тоже неплохо. Просто здесь почти все на форуме такие теоретики... А результатами ты реально не блещещь. И перефразируя тебя - много говоришь, вдруг за умного примут! Но это спорт, тут не умничать, а практиковать необходимо.

Не,  на то сообщение вовсе я не обиделся. Что там обидного?

Малость поехидничаю (причина - ниже), видет бог, не хотел, но... спасибо за ПУТЬ, отче satan
Говорю - потому, что разговорчивый.
За кого меня примут? Так вижу за кого - кто за наркомана, кто за пиздабола...  У каждого - своя специфика восприятия...

А вот "похудел" - это конечно, реальное оскорбление. А и xyй с ним biglaugh . Обиженные, сам знаешь где. И кто 178 .

Делай хорошо, плохо само получится.

1,623

Re: POVAR676

Д.С. пишет:

Сергей, и почему я не удивлен, что Шуман плюсик поставил?
Подождём, кто ещё отметится... интересно же...

Много пи3дежа? Может быть... Результаты не ах?  Всё что смог... и без попыток схитрить, схалтурить и нaeбать судьбу.
Вот только ни уйха я не теоретик, который ничего тяжелее xyя поднимал...
У меня по слишком многим темам есть что сказать?
Вот это, конечно, xyeво... молчание - золото.

Смолчишь - сойдёшь за умного, факт неоспоримый cool , но мне неинтересный.

это чо за истерика???и тебе не нравится как люди своими плюсами распоряжаются?!ты там часом,с дуба не рухнул?
Надо не истерить а порой вникать когда люди тебе что то донести пытаются...заметь,тебе не один человек за последнее время,пытался намекнуть что стоит проще себя вести...лаконичнее писать...и без хуйни лишней....тогда не будут тебя воспринимать наркоманом и пи3даболом...даже натуралам видны твои "веские пять копеек" в хим разделе...тебя реально Дмитрий,стало как то слишком много...причем везде...и стиль твой,изложения...оригинальный "беспесды" но содержащий много не нужной информации...которым в последнее время засран весь форум....не один раз тебе люди замечание делали...но  тебя судя по всему,как в одно ухо влетело,так в другое и вылетело...не говоря уже о предупреждениях за флуд...как занесенных в акк так и высказанных на форуме....проще сказать-похую тебе... просто осмыслить происходящее и снизить обороты,не судьба?надо что  бы репрессии обязательно последовали,да?

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

1,624

Re: POVAR676

Епт, никакой эстерики... hmm   всё пучком smile . Чего это тябятак? 1112203573

Делай хорошо, плохо само получится.

1,625

Re: POVAR676

На тренировку собрался)))) [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]