926

Re: AlexRK

AlexRK пишет:
Шуман Андрей пишет:

Имею мнение,что "на сухую" придётся вывернуться наизнанку  smile

Фиг его знает, Андрей, скорее всего ты прав. Но бродит у меня в голове одно "но"...Не в моих правилах ссылаться на кого-либо, но вот так чисто навскидку, не в обиду, если кого забыл, Валера и Илья жмут 120х10. Если, конечно, втихаря туриком не пользуются biglaugh Шутка.

Ты сколько лет занимаешься? Я зал я пришел первый раз в 1993 году, выдали золотую карту тогда на работе, и было мне тогда 32. Но занимался без фанатизма. Хотя через какое-то время 100 кг на один раз пожал. Когда мне было 40 лет 100кг на 10 раз жал. Точно это помню, потому что был тогда спор с одним друганом. Сейчас 120 жму на 7 раз. Думаю, что мой потолок в районе 120 на 8-9, делал когда был в наилучшей форме. Если бы поставил задачу делать только жим и больше ни на что не отвлекаться, то, вероятно, пожал бы и 120 на 10. Но пока мне кажется это не совсем реально.

тяж пишет:
Шуман Андрей пишет:

У Валеры шкаф тоже под завязку в штырилках

И туриках  t9002

Когда я появился тут полтора года и спросил про  станазол, ты поправил меня, что препарат называется станозолол. Тогда же я выложил и видео, где жал 120 жал на 7, что-то никто не заподозрил меня в тайном потреблении запрещенной фармы. А что так теперь вы все забеспокоились? biglaugh

927

Re: AlexRK

Валера, они тебе завидуют!!! 178

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

928 (05-11-2013 08:59 отредактировано Д.С.)

Re: AlexRK

Ганс пишет:

Валера, они тебе завидуют!!! 178

t9202
Просто супротив большинства у Валеры заметно более длительный стаж. Не знаю, были ли значительные перерывы, сильно подозреваю  hmm , что нет... есть и ещё многие другие плюсы, в частности систематичность, склонность к анализу...  с другой стороны, азарт... соревновательные амбиции... и всё это складывается и *** умножается biglaugh , вот и  результативность. Удивительная.

Делай хорошо, плохо само получится.

929

Re: AlexRK

kramp пишет:

Ты сколько лет занимаешься? Я зал я пришел первый раз в 1993 году, выдали золотую карту тогда на работе, и было мне тогда 32. Но занимался без фанатизма. Хотя через какое-то время 100 кг на один раз пожал. Когда мне было 40 лет 100кг на 10 раз жал. Точно это помню, потому что был тогда спор с одним друганом. Сейчас 120 жму на 7 раз. Думаю, что мой потолок в районе 120 на 8-9, делал когда был в наилучшей форме. Если бы поставил задачу делать только жим и больше ни на что не отвлекаться, то, вероятно, пожал бы и 120 на 10. Но пока мне кажется это не совсем реально.

Валера, да понятно, что я, едва начав заниматься после нескольких лет ведения довольно-таки "неспортивного" образа жизни, не могу рассчитывать на результаты твои и Ильи. Я просто к тому, что и "насухую" можно неплохо тренироваться и достигать отличной (ну или хорошей) спортивной формы, тем более, что я не собираюсь на сцену. Просто я ещё и, практически, весь год только тем и занимался, что диетил, а на массу и силу толком и не тренировался. Аотому у меня и результаты, надеюсь пока, такие скромные(((

930

Re: AlexRK

Шуман Андрей пишет:

Ну (если я не ошибаюсь) у них и весовая категория немного выше...это раз...
Два Илья натурал-натуралом...но шкаф баночками всякими забит мама не горюй  kur
У Валеры шкаф тоже под завязку в штырилках + он с созвездия Большого Альбатроса (что в соседней галактике) там у них все такие  kur

Химики - тихушники 178  178  178  Думали их не раскусят satan

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

931

Re: AlexRK

Нну... всех животных выращивают на стимуляторах... большая часть растений в промышленном приозводстве - мутанты... так что все, в той или иной мере получают дозу smile  какой-нибудь хрени biglaugh .

Делай хорошо, плохо само получится.

932

Re: AlexRK

Валеру и Илью объединяеттто,что оба они проживают не в России))))
Отсюда и копать надо)))

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

933

Re: AlexRK

Саня, только щас увидел  в теме поздравлений, что пропустил твою Днюху:( 
Прими мои поздравления с прошедшим и всего наилучшего!

934

Re: AlexRK

Спасибо, Костя!

935 (09-11-2013 19:24 отредактировано AlexRK)

Re: AlexRK

Вчера вечером взял, и оболванился налысо ещё короче, чем в прошлый раз biglaugh Жена увидела и окуела biglaugh  Сегодня на работе башка мёрзла))) Теперь в шапочке работать придётся....Вес уже уверенно держится 91 кг. Пузо бесит angry
Вот оставлю для истории пару фоток..Лысый в ноябре, блин...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]


[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

936

Re: AlexRK

AlexRK пишет:

для истории пару фоток.

Нормуль причесон. Пузы под футболкой не видно, так что тоже ничо. С пузой у нас теперь разве только Стас себя постит.  biglaugh  Кстати, Марат тоже как-то обещал фотки в свитере!  t9202

937

Re: AlexRK

Пуза это моя прерогатива  cool  cool  cool  ни куда мне от него не деться , сало очень уж люблю))) Саш а причесон отличный, теперь ты еще брутальнее)

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

938

Re: AlexRK

kramp пишет:
AlexRK пишет:

для истории пару фоток.

Нормуль причесон. Пузы под футболкой не видно, так что тоже ничо. С пузой у нас теперь разве только Стас себя постит.  biglaugh  Кстати, Марат тоже как-то обещал фотки в свитере!  t9202

Хорошо, что зима сейчас biglaugh Разве что если в бассейн куда-нибудь соберёмся - в футболке придётся купаться biglaugh

povar676 пишет:

Пуза это моя прерогатива  cool  cool  cool  ни куда мне от него не деться , сало очень уж люблю))) Саш а причесон отличный, теперь ты еще брутальнее)

Честно говоря, хотел сам себе виски подправить, но лажанул biglaugh Вот и состриг всё к ипеням biglaugh Да я, в принципе, и думал как-нибудь оболваниться. Ну вот случай и подвернулся))) Жене не нравится. Ворчит, мол, тебе не идёт быть лысым. Фигня, привыкнет)))

939

Re: AlexRK

AlexRK пишет:

Вчера вечером взял, и оболванился налысо ещё короче, чем в прошлый раз biglaugh Жена увидела и окуела biglaugh  Сегодня на работе башка мёрзла))) Теперь в шапочке работать придётся....Вес уже уверенно держится 91 кг. Пузо бесит angry
Вот оставлю для истории пару фоток..Лысый в ноябре, блин...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]


[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

СОВСЕМ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК t9202

Добавлено: 09-11-2013 22:59

AlexRK пишет:

Вчера вечером взял, и оболванился налысо ещё короче, чем в прошлый раз biglaugh Жена увидела и окуела biglaugh  Сегодня на работе башка мёрзла))) Теперь в шапочке работать придётся....Вес уже уверенно держится 91 кг. Пузо бесит angry
Вот оставлю для истории пару фоток..Лысый в ноябре, блин...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]


[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

СОВСЕМ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК t9202


Добавлено: 09-11-2013 23:01

че за эхо

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

940

Re: AlexRK

СОВСЕМ СВОЙ ЧЕЛОВЕК yo

941

Re: AlexRK

Футболка правильная  t9202

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

942

Re: AlexRK

Шуман Андрей пишет:

Футболка правильная  t9202

Я эту футболку ещё весной купил, но потом резко похудел и она вообще на мне мешком болталась biglaugh У неё-же специальный покрой ещё - там на мощные грудные расчитано...Сейчас более-менее можно уже носить)))

Добавлено: 09-11-2013 21:25

Ганс пишет:

СОВСЕМ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК t9202

vlas пишет:

СОВСЕМ СВОЙ ЧЕЛОВЕК yo

Теперь только дело осталось за малым...))))

943

Re: AlexRK

Саша зачет! Даже не знаю, что тебе еще сделать что бы стать на лицо еще брутальнее 178  178  178  178

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

944

Re: AlexRK

Ki11 пишет:

Саша зачет! Даже не знаю, что тебе еще сделать что бы стать на лицо еще брутальнее 178  178  178  178

Ну можно пойти ночью в город и доипаться до какой-нибудь компашки biglaugh  biglaugh  biglaugh

945

Re: AlexRK

Бороду отрастить.  t9202  kur

Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.

946

Re: AlexRK

Ki11 пишет:

Саша зачет! Даже не знаю, что тебе еще сделать что бы стать на лицо еще брутальнее 178  178  178  178

Куда уж дальше! biglaugh

Шуман Андрей пишет:

Футболка правильная  t9202

А штаны нет! Где эпические синие треники? wink

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

947

Re: AlexRK

Small пишет:

Бороду отрастить.  t9202  kur

Можно будет на Новый год попробовать)))) Получится такой брутальный Дед Мороз biglaugh

Добавлено: 09-11-2013 22:16

Oleg16 пишет:
Шуман Андрей пишет:

Футболка правильная  t9202

А штаны нет! Где эпические синие треники? wink

Да их тут днём с огнём не сыщешь!

948

Re: AlexRK

Саня, улыбайся почаще. На второй фотке совсем другой человек. А то как ни фотка, то кажется что расстрелять кого-то хочешь.

949

Re: AlexRK

так Александр же,суровый кетозник  satan

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

950

Re: AlexRK

Саша, а улыбка тебе очень даже к лицу t9202 !

Делай хорошо, плохо само получится.