Re: Small начало.
Так может и не переезжай пока..сдавай новую хату по-суточно...у нас такая стоила бы гривасов 500 в сутки...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
1,426 10-11-2013 09:11
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
1,427 10-11-2013 09:14
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Small начало.
Ага, чтобы потом опять ремонт делать? неее, я сам в чистеньком и новеньком пожить хочу. 
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
1,428 11-11-2013 19:24
- Дим
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Small начало.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=KOwaOB_Qe3g#t=17][/video]
1,429 11-11-2013 19:30
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Small начало.
Я уже видел. )))
На заставке меня с фото отрезали гады. 
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
1,430 19-11-2013 08:20
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Small начало.
~Александр~ пишет:
Small пишет:А я все, переехал. сегодня первая ночь на новой хате.
Добавлено: 17-11-2013 23:55
Блин на прошлой тренировке ног ( первая тренировка ног после соревнований, не тренировал ноги три недели ), начал с приседа, и вот как-то так плохо пошло, 3-4 подход еле-еле отприседал 140х10 ( правда начал приседать жопа в пол, решил даже если вес не такой будет буду стараться садится глубоко ) спина забилась в хлам, тупо лежал на полу между подходами, потом еще пожал ногами, разгибатель, и голень поделал. Так расстроился, но одно радует, штаны сидят как лосины.
А вчера решили т.к. спина сильно забивается- сделать жим ногами, потом жим ногами гак, и потом с легким весом поприседать.
Ну что начали жим- 200х15,250х15, 300х15, 350х15, 400х12, 450х12, 500х10. потом жим ногами гак, там еще 4 подхода, ноги в хлам, но решили добить таки по плану, думали что поприседаем с 80х15 3-4 подхода. Но както оно так хорошо пошло, 80х15, 110х12, 140х10, и 140х10. И самое главное все как надо глубоко. Я окуел , вот как так оно?
размялся наверно хорошо перед преседом?!Тебе, как офф. лицу такие заявления, надо фото материалом подкреплять..
Както вот так, а во время тренировки ног, вообще писдец. 
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
1,431 19-11-2013 08:24
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Small начало.
Стас. Такое ощущение, что ты дошел до такого уровня, когда происходит как-то революционный прорыв. Какой-то неимоверный рост и мышц и силы. Или это только субъективные ощущения? Как это выглядит объективно. Как веса, свой вес, антропометрия?
1,432 19-11-2013 08:33
- Александр
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Small начало.
Small пишет:
~Александр~ пишет:Small пишет:А я все, переехал. сегодня первая ночь на новой хате.
Добавлено: 17-11-2013 23:55
Блин на прошлой тренировке ног ( первая тренировка ног после соревнований, не тренировал ноги три недели ), начал с приседа, и вот как-то так плохо пошло, 3-4 подход еле-еле отприседал 140х10 ( правда начал приседать жопа в пол, решил даже если вес не такой будет буду стараться садится глубоко ) спина забилась в хлам, тупо лежал на полу между подходами, потом еще пожал ногами, разгибатель, и голень поделал. Так расстроился, но одно радует, штаны сидят как лосины.
А вчера решили т.к. спина сильно забивается- сделать жим ногами, потом жим ногами гак, и потом с легким весом поприседать.
Ну что начали жим- 200х15,250х15, 300х15, 350х15, 400х12, 450х12, 500х10. потом жим ногами гак, там еще 4 подхода, ноги в хлам, но решили добить таки по плану, думали что поприседаем с 80х15 3-4 подхода. Но както оно так хорошо пошло, 80х15, 110х12, 140х10, и 140х10. И самое главное все как надо глубоко. Я окуел , вот как так оно?
размялся наверно хорошо перед преседом?!Тебе, как офф. лицу такие заявления, надо фото материалом подкреплять..
Както вот так, а во время тренировки ног, вообще писдец.
Нууу, Стас..Что это за штанишки? У вас вроде нет проблем со спорт. тряпьём. Все интернет магазы Украинские. Уж Mordex точно в обтяжку не будет, а Джимовскую футболку я пока только на толстовку надеваю... 
"Old school"
1,433 19-11-2013 08:44
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Small начало.
kramp пишет:
Стас. Такое ощущение, что ты дошел до такого уровня, когда происходит как-то революционный прорыв. Какой-то неимоверный рост и мышц и силы. Или это только субъективные ощущения? Как это выглядит объективно. Как веса, свой вес, антропометрия?
Антропометрию не мерил. но вещи говорят что росту.
Сила возвращается очень быстро. Поглядим как пойдет прогресс дальше.
~Александр~ пишет:
Нууу, Стас..Что это за штанишки? У вас вроде нет проблем со спорт. тряпьём. Все интернет магазы Украинские. Уж Mordex точно в обтяжку не будет, а Джимовскую футболку я пока только на толстовку надеваю...
Мне мордекс не нравится, не люблю я такой стиль штанов.
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
1,434 19-11-2013 08:47
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Small начало.
Не, Стас, ну не поверю, что при такой прухе ляхи бы не замерил. Это ж не пол дня потратить. Колись.
1,435 19-11-2013 08:53
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Small начало.
Честно не мерил. не хочу. ну может пару см накинул от своего самого лучшего результата.
Мерил голень, т.к. она мне заметно прибавила после сушки. ( почти 40 см ) а ляхи ониж большие, где их мерить куй пойму.
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
1,436 19-11-2013 09:04
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Small начало.
Ну возле хозяйства, я так думаю.
1,437 19-11-2013 09:07
- Александр
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Small начало.
Илья75 пишет:
Ну возле хозяйства, я так думаю.
Главное, что бы хозяйство под "метр" не попало..
"Old school"
1,438 19-11-2013 09:08
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Small начало.
Ну да, а то еще понравится, будет в день по 5 раз мерить .
1,439 19-11-2013 09:10
- Александр
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Small начало.
Илья75 пишет:
Ну да, а то еще понравится, будет в день по 5 раз мерить
Лена наверное, и так не реже мерит...
"Old school"
1,440 19-11-2013 09:13
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Small начало.
Кстати, Стас, а как в предсоревновательный период с сексом. Урезал или не мешало?
1,441 19-11-2013 09:29
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Small начало.
Илья75 пишет:
Кстати, Стас, а как в предсоревновательный период с сексом. Урезал или не мешало?
Последнюю неделю просто небыло сил на это, потом неделю ел, и об этом не думал, а потом все как обычно.
Добавлено: 19-11-2013 11:29
Толстячек. 
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
1,442 19-11-2013 10:20
- BatMan
- 16-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Small начало.
Стас кстати чем закончилась история с предложением работать тренером?
1,443 19-11-2013 14:34
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Small начало.
Я в тот зал не хочу ( точнее просто не хочу из своего уходить ). А в своем еще не узнавал.
Добавлено: 19-11-2013 16:34
Сегодня в телек попали.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=ySUXwC5SYEI][/video]
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
1,444 19-11-2013 16:58
- qube
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Small начало.
Стас, а ты анализы сдаешь?
Я вот к чему, сегодня ролик Гостюнина и Щукина посмотрел, где они про восстановление от аас говорили. Так вот по ощущениям и по анализам у них гормоналка в порядке и "вылетает" только печень, мол, если гормоналка восстанавливается быстро и тест свой не падает и все показатели пришли в норму - то можно сразу продолжать витаминиться.
Выпуск со Спасокукоцким когда? 
))
1,445 19-11-2013 17:18
- Александр
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Small начало.
qube пишет:
Я вот к чему, сегодня ролик Гостюнина и Щукина посмотрел, где они про восстановление от аас говорили. Так вот по ощущениям и по анализам у них гормоналка в порядке и "вылетает" только печень, мол, если гормоналка восстанавливается быстро и тест свой не падает и все показатели пришли в норму - то можно сразу продолжать витаминиться.
"Old school"
1,446 19-11-2013 19:33
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Small начало.
Small пишет:
Я в тот зал не хочу ( точнее просто не хочу из своего уходить ). А в своем еще не узнавал.
Добавлено: 19-11-2013 16:34
Сегодня в телек попали.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=ySUXwC5SYEI][/video]
Чувак прикольно их со сковородкой покашмарил У ведущей глаза как округлились, так назад обычную форму и не приняли
ПыСы Стас запатентуй выражение "широкоплечие кости"
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
1,447 19-11-2013 19:38
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Small начало.
Сколько Вы уже вместе ?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
1,448 20-11-2013 00:10
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Small начало.
Ki11 пишет:
ПыСы Стас запатентуй выражение "широкоплечие кости"
Бля, это пистец, в голове одно, а на языке бред. Просто думал снимать будут в зале, приехал к оговоренному времени. а оказалось что в студию надо, так я через весь город как ужаленный, по пробкам, приехал запыханый в студию забежали, и началось.
Посмотрел, и сам себя подепывать начал с этими широкоплечими костями.
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
1,449 20-11-2013 17:02
- qube
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Small начало.
Это не мои слова
[video=http://www.youtube.com/watch?v=2a0y1Fq5YIY][/video]
1,450 20-11-2013 18:58
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Small начало.
Small пишет:
Ki11 пишет:ПыСы Стас запатентуй выражение "широкоплечие кости"
Бля, это пистец, в голове одно, а на языке бред. Просто думал снимать будут в зале, приехал к оговоренному времени. а оказалось что в студию надо, так я через весь город как ужаленный, по пробкам, приехал запыханый в студию забежали, и началось.
Посмотрел, и сам себя подепывать начал с этими широкоплечими костями.
Да нормально все, весело получилось. Только я у ведущих не все понял (не украинец я).
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]