1 Тема от MuxXxoN

  • MuxXxoN
  • Новый
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 07-05-2010
  • Сообщений: 4

Тема: первый курс с чего начать?

помогите составить первый курс стаж 3 года вес 78 жим 125 тяга 160 присед 140

2 Ответ от Метан Диенонович

  • Метан Диенонович
  • Метан Диенонович
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Россия
  • Зарегистрирован: 05-06-2009
  • Сообщений: 2,686
  • Поблагодарили: 601

Re: первый курс с чего начать?

Дружище, почитай раздел о Анаболических стероидах и гормонах форума...Там есть такие темы..
А эту я зыкрываю  yellow

Ушел в 2010 и снова вернулся...