Александр (Страница 14 из 22)

Во первых, слова выбирай, а во вторых, не тебе мне указывать, что делать!
Удачной сушки!

У ёп та -- интересный поворот... Новый... поворот...
И если так - то запах останется на всю оставшуюся жизнь... Дезодоранты не помогут. Уже. Никогда.

Парни, про конкуренцию нет и речи, я в конкурсе не участвую.
Сначала хотел, даже фото выложил. Но на тот момент я УЖЕ был в хорошей форме и решил, что ЗАМЕТНО улучшить ее не получится. Поэтому от участия отказался.

Добавлено: 28-09-2014 07:50

А теперь по теме.
Лично я считаю, что растерять ту форму, которая была у Александра за 3 месяца НЕВОЗМОЖНО. Считаю, что это хитрый финт ушами, чтобы выиграть конкурс с очень хорошим призовым фондом.
И мне здесь нет смысла под сиживать Сашу, ибо я не участвую и никакой выгоды от ситуации иметь не могу.

Добавлено: 28-09-2014 08:11

Вот мои аргументы.
1. На сушке организм находится в фазе сжигания жира. Все системы и органы работают в этом режиме. Обмен веществ предельно разогнан. Думаю, все понимают, что переключиться организм в режим набора просто по щелчку невозможно. Нужно время на то чтобы пере строиться. Наверняка, многие по себе замечали, что после сушки какое то время можешь вообще есть все подряд, а форма только лучше становится, и только через месяц МИНИМУМ начинает появляться сальцо.
А в нашем примере ВСЕГО за три месяца была "протеряна" просто отличная форма. Странно, не находите?
2. На сушке организм существует в условиях дефицита калорий. Чтобы начать активно набирать, надо существенно повысить калорийность. Опять же, многие по себе знают, что нельзя просто так с завтрашнего дня начать есть на 2000 ккал больше. ЖКТ не может сразу пере строиться и начать усваивать такой объем. Большинство дополнительных калорий будет уходить в унитаз. Опять же, на то чтобы организм начал усваивать эти необходимые для набора калории нужно время.
3. Чисто психологический момент. Вот набрал ты отличную форму, набрал мышц, спалил сало. Потратил на это кучу времени и сил. И что, неужели вот так без сожалений ради конкурса ты начнешь эту форму херить? Не верю.
Даже появление маленького ребенка не аргумент для такого проеба формы. Я знаю что это такое и знаю, что в такой ситуации стараешься максимально, насколько это возможно, сохранить форму. А у нас тут совершенно обратный якобы процесс.
4. Качество фото. Наверняка, все обратили внимание на то, насколько разное качество фото из июня и якобы из сентября. Зернистость на сентябрьских фото явно наводит на определенные мысли.
А подытожить хочу личным опытом. Лично мне на серьезный проеб формы потребовалось порядка полугода. Я почти не занимался и питался всякой херней. И при этом та форма, с которой я начал жиреть была очень далека от формы Саши в июле. Да и набрал я не так много, как он якобы за три месяца.
Но это всего лишь мое личное мнение. Здесь на форуме сидят люди неглупые, с большим багажом знаний и личного опыта. И каждый уже сам сделает выводы по ситуации.

за 3 месяца можно, это 90 дней ,это много ,чтобы  пр.....бать все или почти все
И там по условию конкурса нужно будет запилить листочик в конце конкурса
По мне так пока все чисто

Все чисто и будет, особенно если РЕАЛЬНАЯ форма на текущий момент примёрно такая же как в июле 

Не знаю уместен-ли будет мой пример, но в прошлом году у меня как раз примерно 3 месяца и ушло на то, чтобы из рельефного и чОткого я превратился в в жЫрного и нечОткоГо 

Добавлено: 28-09-2014 08:28

И это я ещё следил за питанием

Тему оживить что ли свою..

Предыдущие посты требуют логического завершения, а то яма получается. Окончание моей эпопеи на конкурсе Фитспорта. Подосрал мне конечно наш товарисч, ну да ладно.. Очередная сушка всё таки на пользу, опыт по сливу и загрузке. Обезвожился я конкретно в этот раз, куевато было..времени не хватало, ужиматься пришлось. Загрузка вообще не шла, нужно было грузиться дольше, плоский получился. Потом два дня картошку жареную жрал, во где меня надуло!
И так, только 7 место дали и 5 рублей призовых..Хотя и так понятно было, кто будет в призах.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Что касается фотошопа и шагрени на фото, куй знает чего этому айфону надо было..видимо перепад света вытягивал. Место менять не стал, что бы не говорили типа , там свет другой, бля..ну как обычно бывает. Хотя зря..другие вон на фотик щёлкались и пох. В и тоге место выше, и судьям до пезды.
Вот на фотик совсем другое дело..

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Саня, не перестаю удивляться твоим  метаморфозам. Странно, что только седьмой. Ещё один пример, что возраст это не приговор.

Да, дочь обскакала папашу..   В десять раз больше выиграла.
Конечно же рад за неё!

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Да все удивляются! Кто не видел давно, спрашивают, что случилось?
Ну и я разжираться больше не намерен..большое мясо мне не светит, буду выглядеть хорошо круглый год..

Актуальное:

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Спасибо Ильюх! Да там многие были удивлены столь низкому месту..При таких метаморфозах, не только телом, но и душой молодеешь. Тёлочки обращают внимание..

Добавлено: 17-01-2015 08:31

Спасибо Никит! Сейчас только весенние старты. Но кризис в стране бля.. Посмотрим.. Спину лечу сейчас. Протрузия, ишиас мать его..

Добавлено: 17-01-2015 08:33

О как..Игорян, а я и не знал что это твоя! Зачётно выглядит!

Добавлено: 17-01-2015 08:35

Да уж..женихи эти . Ладно ещё слушает, что ей говорят, то одного пошлёт, то очередного!

Там, где бицепс сбоку,хорошо заметно... совсем другой человек! Взгляд изменился, стал увереннее, чувствуется, что изменилось ощущение самого себя. Видимо, телочки это чувствуют даже когда ты в одежде.)))