Re: Valeriy ZF
Дело было в воскресенье вечером, народу почти нет, но страховал он хорошо, подавал и не хватался при первом шухере 
151 07-07-2014 08:53 (07-07-2014 09:12 отредактировано Valeriy ZF)
- Valeriy ZF
- 6-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
152 07-07-2014 08:56
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Поздравляю Валера. Хороший результат. 200 не за горами.
153 07-07-2014 09:09
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Шуман Андрей пишет:
Ох,уж мне это лифтерский стайл жим
Ну да, лифтеры хитры! Мост высокий, а если и пузо еще выпирает, так совсем амплитуда небольшая остается! 
154 07-07-2014 09:11
- Valeriy ZF
- 6-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Шуман Андрей пишет:
Ох,уж мне это лифтерский стайл жим
Да у меня от этого жима уже сиськи как у коровы 
Ездили на днях с семьей на речку, сделали пару фоток. Посмотрел на себя со стороны - ужоснах, уже аж под мышки заворачиваются, руки и плечи вообще на этом фоне теряются 
155 07-07-2014 09:13
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Может это не от жима ?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
156 07-07-2014 09:13
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Valeriy ZF пишет:
Шуман Андрей пишет:Ох,уж мне это лифтерский стайл жим
Да у меня от этого жима уже сиськи как у коровы
Односторонняя специализация как флюс!
157 20-07-2014 18:49 (07-08-2014 19:30 отредактировано Valeriy ZF)
- Valeriy ZF
- 6-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Вернулись из отпуска, делюсь фотками 
Вот такую массу формирует регулярный жим + бесконтрольное питание
125 кг при росте 192
Кто говорит, что "качки" неуклюжие и неповоротливые
[video=http://www.youtube.com/watch?v=mopWqvhNL_I&feature=youtu.be][/video]
158 20-07-2014 18:51
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Это Берс из параллельной вснленной)))
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
159 20-07-2014 20:07
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
160 15-10-2014 23:23
- Valeriy ZF
- 6-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Приветствую всех!
Вот уже начало входить в традицию, выкладывать новое видео на день рождения (фатал опять поздравил )
Проходка по жиму, пожал 190.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=2xopYh2NvYM][/video]
Так музычка легла как раз Думаю, надо было сразу 195 пробовать, и команды страхующим во время приема дыхалку сбивают. Короче, опыт приходит со временем 
161 16-10-2014 02:31
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Поздравляю конечно, но ты по-моему с оторванной жoпой жмешь. Не? Ну а так силен. 
162 16-10-2014 04:41
- Maestro
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Я так понимаю это лифтерский жим. У нас в зале парняга появился, жмёт серьёзные веса именно в такой манере, делает здоровенный мост, в итоге рабочий ход штанги дай бог 15 см получается, а то и меньше, и касается штангой чуть ли не района пупка. Но как мне объяснили правилами это допускается.
Вес серьёзный! Поздравляю! 
163 16-10-2014 06:10
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Valeriy ZF пишет:
Приветствую всех!
Вот уже начало входить в традицию, выкладывать новое видео на день рождения (фатал опять поздравил
Проходка по жиму, пожал 190.[video=http://www.youtube.com/watch?v=2xopYh2NvYM][/video]
Так музычка легла как раз
Надо отдать должное, что ты человек целеустремленный. Поставил цель и идешь к ней. У меня тут экспромт родился "Без рук, без ног, а 200 жмет. Кто это?"
Хотя я сильно сомневаюсь, что даже жим 180 тебе засчитали бы судьи. Мост от лопаток до пяток без соприкосновения со скамейкой... сам часто пробовал с таким. Мне добавляет килограмм 20 по ощущениям. )))
164 16-10-2014 06:45
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Maestro пишет:
Я так понимаю это лифтерский жим. У нас в зале парняга появился, жмёт серьёзные веса именно в такой манере, делает здоровенный мост, в итоге рабочий ход штанги дай бог 15 см получается, а то и меньше, и касается штангой чуть ли не района пупка. Но как мне объяснили правилами это допускается.
Вес серьёзный! Поздравляю!
Какой нaхуй "лифтерский жим"? Не пори ерунды. Как хочешь жми, хоть xуем, но жопа должна лежать на лавке. Учи матчасть, студент.
165 16-10-2014 06:55
- Valeriy ZF
- 6-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
kramp пишет:
Хотя я сильно сомневаюсь, что даже жим 180 тебе засчитали бы судьи. Мост от лопаток до пяток без соприкосновения со скамейкой... сам часто пробовал с таким. Мне добавляет килограмм 20 по ощущениям. )))
На 190 видно отрыв, на 180 все по-чеснаку. Во время съема штанги отрыв жопы от лавки допускается. Понятно, что больший угол добавляет в жиме, но и контролировать самому мне пока тяжело, особенно когда делаю синглы. Во время жима 100% стою на ногах, отработать прогиб так чтобы жопа только касалась лавки и при этом максимально вложиться в жим - еще опыта не хватает. В идеале чтобы кто-то контролировал, ну или вот как сейчас на видео.
На многоповторке вообще мост начинает плыть и к последнему повторению уже как бревно на лавке
166 16-10-2014 07:00
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Блин ну видно и так,что шаришь и тд,слингшот,бинты фирменные,сам тоже впорядке
ну нахера кепку-то цеплять? Взрослый же дчдька уже,прреподаватель...)))))
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
167 16-10-2014 07:01
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Акуенно пожал...а,главное амплитудно 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
168 16-10-2014 07:03
- Valeriy ZF
- 6-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Малой пишет:
Блин ну видно и так,что шаришь и тд,слингшот,бинты фирменные,сам тоже впорядке
ну нахера кепку-то цеплять? Взрослый же дчдька уже,прреподаватель...)))))
Это чтобы причей народ не распугать
169 16-10-2014 07:14 (16-10-2014 07:15 отредактировано Малой)
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Ну и не могу не отметить,что результат достигнут весьма недурственный
в не юношеском возрасте,натурально,имея травмы,набрать такой собственный вес и вес на штанге,освоить технику самостоятельно,вывести цикл жимовой под себя. Это дорогого стоит,я считаю
снимаю шляпу
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
170 16-10-2014 07:20
- kramp
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Малой пишет:
Ну и не могу не отметить,что результат достигнут весьма недурственный
в не юношеском возрасте,натурально,имея травмы,набрать такой собственный вес и вес на штанге,освоить технику самостоятельно,вывести цикл жимовой под себя. Это дорогого стоит,я считаю
снимаю шляпу
Ну так-то да. Но рук и ног нету. Одно пузо только. Хотя настоящий лифтер примерно так и должен выглядеть.
171 16-10-2014 07:20
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Никитос,не в упрёк человеку жмущему на данной странице...но имхо у Ильи результат гораздо ярче со всех сторон.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
172 16-10-2014 07:22
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Ну с эстетической точки зрения мы героя темы не рассматриваем,ибо он и сам особо не думает об этом факторе,я вижу))) просто форма по большому счету соответствует поставленным целям и условиям их выполнения,т.е. нотурпльно,с травмами и тд
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
173 16-10-2014 07:27
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Да,не в эстетике дело...дело в качестве...отсутствии всяких хитровыепаных мостов,отрывов,амплитуде...значительно меньшем весе самого исполнителя и так же в натураху.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
174 16-10-2014 07:39
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Илюха зверь конечно,чего и гоаорить...
но сравнивать их наверно не стоит))) мне и самому с Илюхой сравниваться не хочется а то кажется,что все тлен это
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
175 16-10-2014 07:53 (16-10-2014 08:04 отредактировано Maestro)
- Maestro
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Valeriy ZF
Илья пишет:
Maestro пишет:Я так понимаю это лифтерский жим. У нас в зале парняга появился, жмёт серьёзные веса именно в такой манере, делает здоровенный мост, в итоге рабочий ход штанги дай бог 15 см получается, а то и меньше, и касается штангой чуть ли не района пупка. Но как мне объяснили правилами это допускается.
Вес серьёзный! Поздравляю!Какой нaхуй "лифтерский жим"? Не пори ерунды. Как хочешь жми, хоть xуем, но жопа должна лежать на лавке. Учи матчасть, студент.
Да пофиг мне на жопу профессор.
Я имею ввиду что, например когда ты выкладывал свой жим 200, то там я не наблюдал лифтерского супер моста.
Что впрочем заслуг жмущего никак не умаляет, про это вопрос не стоит.)
Я это написал к тому что заметил что лифтеры жмут с очень большим прогибом спины и всего. Это я и обозвал лифтерским жимом. А ты про жопы...