Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров (Страница 99 из 116)

Нормально это как? Смотря какая цель. Чтобы  набирать, как мне кажется, "просто нормально кушать" не прокатит. Устанешь кушать. Прот и гейнер помогает заменить дополнительные приемы пищи без особого напряга. Одно дело - можешь ли ты это себе позволить? Удовольствие не из дешевых. Ведь глупо думать, что купленная банка прота исправит положение. Покупать нужно мешками и употреблять в режиме постоянно и не ожидать супер чудесного роста. Это просто дополнительный прием высокобелковой пищи. Я примерно от спортпита получаю примерно 100 гр белка в день. Если это перевести в пищу то получится 1-2 полноценных дополнительных обеда. Не влезет в меня это все.

гейнер-без лоха и жизнь плоха 

Товарищи,нужна ваша помощь.
купил себе гейнер serious mass. мой рост 178,вес 63 был на тот момент. продавец(качилла) на меня посмотрел и дал советы как пить именно для меня. пил 2-3 раза в день по полному черпаку+заливал молоком.шейкер 600 мл. после полтора месяца я вырос 181см стал и масса 72 кг.мышцы все норм.бросил гейнер пить ниче не сдулось. а теперь не ощущаю насыщения совсем.вообще никак.могу съесть сколько угодно и что угодно.перед едой как был голодный, так после сытной и плотной трапезы встал и все равно очень кушать хочу.блин я так не могу уже.единственное желание за последние пол года - насытиться едой)))поделитесь мнением что ли.или лучше пишите в лс пжлс

кто такой - качилла?

Вынужден тебя расстроить. Курс гейнера у тебя был не слабый, поэтому  развилась гейнер-зависимость, то есть организм перестал вырабатывать свои протеины и углеводы, которые содержались в гейнере, поэтому ты не насыщаешься. Тебе нужна послекурсовая терпапия, в принципе более эффективная медикаментозная, но от нее много побочек может быть, так что лучше заменить на натуральные средства. Помогает отвар из корня подорожника. По полстакана перед едой. И еще желательно корень подорожника носить на шее. Это тоже помогает.

качок размером с гориллу )

Злые неадекваты...человек спросил нормально...а,Вы...эх,Вы...Качиллы...

Добавлено: 04-11-2014 23:29

Ладно...не обращай внимания...это всё от скуки...попробуем разобраться в твоих дебрях 
Итак употреблял ты гейнер...надеюсь знаешь,что это белково-углеводная смесь с повышенным (в отличии от протеинов) содержанием углеводов. Углеводы это твоя энергия которую если ты не расходуешь трансформируется в жир. Отсюда вполне вероятно,что благодаря гейнеру и тренировкам ты поднабрал немного веса (включая жирок). Прекратил пить...и вес не упал...ничего удивительного...жир ещё попробуй сжечь назад...а,мышц не было набрано так много,что бы им было куда падать..или (что вполне может быть) набранное трансформировалось в незначительное количество драгоценного мясо которое может прилипнуть надолго или даже навсегда.
А,по поводу насыщения...куй его знает...я не понимаю как это питаться (при условии полноценности) и не насыщаться...? Или ты путаешь насыщенность с тупо набитым брюхом...это разные вещи.

имхо

Сам качилла 

Да,я погляжу Вы ваще тут от рук отбились