26

Re: Сушка при фармподдержке(помогите подкоректировать)

Мужики посоветуйте пожалуйста курс на сушку.
На мясонабор собираюсь сделать курс на 10 недель, 30-40 мг метана в день, 200 деки в неделю.
Собственно через какое время после окончания курса на массу начинать сушку, какие в моём случае взять препараты, дозировки, ну и длительность сушки. Спасибо.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

27

Re: Сушка при фармподдержке(помогите подкоректировать)

Зачем вообще делать перерыв между курсами?) Ну сам подумай,курсанешь-наберешь,во время перерыва потеряешь то,что набрал,и что сушить в итоге?))
Да и сушку сушкой,а массонабор масмонабором делают не препараты,а питание
ты и на курсе деки с меианом можешь спокойно диетить и убирать сало

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

28

Re: Сушка при фармподдержке(помогите подкоректировать)

Но на курсе по любому зальёт даже при диете, я имею ввиду сушку которая проводится после курса, к примеру как сушатся бодибилдеры. Собственно и интересуюсь как подсушиться в моём случае. Спасибо.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

29

Re: Сушка при фармподдержке(помогите подкоректировать)

RETICK пишет:

Но на курсе по любому зальёт даже при диете, я имею ввиду сушку которая проводится после курса, к примеру как сушатся бодибилдеры. Собственно и интересуюсь как подсушиться в моём случае. Спасибо.

До того как сушатся бодибилдеры тебе далеко еще , судя по всему ) , иначе бы не задавал вопросов таких. В твоем случае как выше написано , за питанием следи построже ,  кардио побольше , жир пожгешь , а препараты помогут мясо удержать .

30

Re: Сушка при фармподдержке(помогите подкоректировать)

RETICK пишет:

Но на курсе по любому зальёт даже при диете, я имею ввиду сушку которая проводится после курса, к примеру как сушатся бодибилдеры. Собственно и интересуюсь как подсушиться в моём случае. Спасибо.

боюсь,не выйдет у нас предметного разговора с тобой)) как сушатся бодибилдеры блин kur
как бодибилдеры сушатся,так и ты сушись,короче говоря))

Добавлено: 11-01-2015 17:40

Давай без обид только,я тебе это не в контексте подъепки написал

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

31 (11-01-2015 14:42 отредактировано RETICK)

Re: Сушка при фармподдержке(помогите подкоректировать)

smile  Да всё ясно теперь, всем спасибо!

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]