Тема: Запеканка с протеином и прочие коктейли ))))
Доброго всем дня !
Однажды пришел к пониманию того, что не могу я есть протеин размешанный с молоком.
Не лезет и все.
И гейнер в общем то тоже.....
Вот решил замутить творожную запеканку с протеином.
Кто что думает.
Может поделитесь рецептами коктейлей или что то еще подскажете ?
