876

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Maestro пишет:
ЛОУ пишет:

Вань, странно, что ты первый подход завалил. Никаких затруднений в жиме на видио нет. Только ты уж за попой смотри, а то она у тебя быстрее штранги в верх летит)))

Я за собой такую вещь замечаю, что как бы объяснить, привыкаю к весу что ли. Например в приседе стал регулярно делать по 2 подхода с одинаковым весом, и только потом повышать вес на снаряде. Т.к например поставил 120, сделал 8 раз, тяжело. Но вот второй подход на 120 идёт всегда проще, и так почти везде. Как это объяснить с научной точки зрения не знаю. Но во втором подходе с таким же весом снаряд мне кажется легче чем в первом и идёт проще))).

Ваня, правильно говоришь. Тебе бы надо привыкнуть к 105, чтобы пожать вес хотя бы с условным касанием скамейки задницей. )))

877 (03-05-2015 18:16 отредактировано Maestro)

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

kramp пишет:
Maestro пишет:
ЛОУ пишет:

Вань, странно, что ты первый подход завалил. Никаких затруднений в жиме на видио нет. Только ты уж за попой смотри, а то она у тебя быстрее штранги в верх летит)))

Я за собой такую вещь замечаю, что как бы объяснить, привыкаю к весу что ли. Например в приседе стал регулярно делать по 2 подхода с одинаковым весом, и только потом повышать вес на снаряде. Т.к например поставил 120, сделал 8 раз, тяжело. Но вот второй подход на 120 идёт всегда проще, и так почти везде. Как это объяснить с научной точки зрения не знаю. Но во втором подходе с таким же весом снаряд мне кажется легче чем в первом и идёт проще))).


Ваня, правильно говоришь. Тебе бы надо привыкнуть к 105, чтобы пожать вес хотя бы с условным касанием скамейки задницей. )))


Задница термин философский, и у всех она лежит в разных границах тела, а у кого-то вообще руки из жопы.  kur

878

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

ЛОУ пишет:

Почитал на праздниках правила жима в ВПС/АВПС и вообще их всякие разные требования и на их форуме посидел, про допингконтроль почитал. Короче, впечатления не однозначные.

Тоже форумы полистал - такие же впечатления. Химичит большинство, вопрос в том: когда заканчивать курс перед соревнованиями, какая химия вымывает другую химию, и как бы не попасть на эти 10% тестируемых ))

ЛОУ пишет:

По правилам жима ничего особенного нет, напрягает только выполнение всего по командам.

Вот турнир по жиму лежа, вся элита на помосте, просмотрите, тут на команды вообще все забили ))

[video=http://www.youtube.com/watch?v=tG4u69G1tXE][/video]

ЛОУ пишет:

Валер, писать разряд не указывая по нормативам какой федерации бессмысленно.

Тоже соглашусь: если указывать норматив, то нужно указывать и федерацию.

Добавлено: 03-05-2015 19:39

Maestro пишет:

Задница термин философский, и у всех она лежит в разных границах тела, а у кого-то вообще руки из жопы.  kur

Предлагаю попробовать ради интереса поделать жим с мостом и прижатыми пятками. Это сильно затрудняет возможность отрыва таза, по крайней мере для меня. Может такая техника понравится...

879

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Вань, ну ты уже к весу привык, т.ч. уверен, до конца турнира, сможешь пережать, удерживая задницу в нужных границах  wink Я тут тоже вчера проходочку делал - жму вроде чисто, потом смотрю на видио, а жопу оторвал. Епт думаю, пережать надо. Пережал через 10 минут и за жопой спецом следил, смотрю на видио опять жопа в верх пошла. Оказалось, что это не отрыв, это ягодицы напрягаются и жопа чуть приподнимается))) но у тебя явно не этот вариант)))

Добавлено: 03-05-2015 22:47

Valeriy ZF пишет:

Вот турнир по жиму лежа, вся элита на помосте, просмотрите, тут на команды вообще все забили ))

[video=http://www.youtube.com/watch?v=tG4u69G1tXE][/video]

Видио не доступно.

Valeriy ZF пишет:

попробовать ради интереса поделать жим с мостом и прижатыми пятками. Это сильно затрудняет возможность отрыва таза, по крайней мере для меня. Может такая техника понравится.

Вот я тоже всю ступню ставлю.

880

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

ЛОУ пишет:

Видио не доступно.

Че за хрень...
Вот ссылка:
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Шоу силовых видов спорта 07.06.14. Юрий Диоген. АСМ "Витязь", клуб sexton

881 (03-05-2015 19:14 отредактировано ЛОУ)

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Valeriy ZF,
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Рабочая ссылка)))
Ну тут совсем другая тема. Они же элита, им уже дальше некуда и это не соревы как я понял, а развлекуха.

882 (03-05-2015 20:31 отредактировано Maestro)

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Valeriy ZF пишет:

Предлагаю попробовать ради интереса поделать жим с мостом и прижатыми пятками. Это сильно затрудняет возможность отрыва таза, по крайней мере для меня. Может такая техника понравится...

В планах есть такое, но на конец лета/начало осени, когда планирую вернуться к упору на жим лежа.  s070
С жимом в данный момент закончил, немного иные цели перед собой сейчас ставлю).
В принципе чего хотел добился, была задача поднять разовый жим до конца апреля, хотя бы до 100 кг, а тут на тебе как по заказу чемпионат фатала.) Удачно совпало))).

883

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Maestro пишет:

немного иные цели перед собой сейчас ставлю

Какие, если не секрет?

884

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

ЛОУ пишет:
kramp пишет:
Maestro пишет:

Не знаю, по мне так упоминать какие-либо федерации в корках при виртуальных соревнованиях это так же забавно как в случаях когда посОны на свои заниженные ВАЗы 2107 клеят наклейки типа WRC, RALLI ART, а так же ставят орущиее выхлопы за 2300 руб ну и само собой синие или желтые брызговики SPARCO и.т.д  kur

Вся ценность соревнований в том что они именно фатальские и именно виртуальные. Как всегда на усмотрение организаторов само собой).

Да упоминать про какую-то конкретную федерацию некорректно. Тогда надо было и жать точно по ее правилам. И согласовывать с ней всякие детали. Но ориентироваться по ее нормативам, не вижу проблем. 
Поэтому будем писать "выполнил норматив Мастера спорта" "Кандидат в мастера спорта" и т.д. без упоминания какой-либо федерации. Достаточно того, что там написано название организации проводившей соревнования. А где мы их взяли - это наше внутреннее дело.
Но для себя будем ориентироваться на общеизвестные нормативы ВПС АВПС. Кто себя позиционирует как атлета на фарме, того будем рейтинговать по ВПС, кто заявляет, что он натурал, будет рейтинговать по нормативам АВПС.


Кто не желает упоминания о званиях и разрядах, просьба сообщить. Вписывать не будем. Только результат и место.

Почитал на праздниках правила жима в ВПС/АВПС и вообще их всякие разные требования и на их форуме посидел, про допингконтроль почитал. Короче, впечатления не однозначные. Если про допингконтроль, то складывается впечатление, что в АВПС все химичат ничуть не меньше, чем в ВПС и на форуме только и разговоров у кого какая проба? Причем почти все, кто сдал пробу, очень интересуются положительная она или отрицательная?  lol Короче пронесло-не пронесло!!! Пробу сдают 10% от числа участников выборочно, при этом начиная от МС и всякие рекордсмены являются кандидатами номер один на выборку. Причем на форуме только и говорят, что все эти допингтесты полная чушь, поскольку реальные пацаны отменяют стероиды заранее и делают это грамотно и хрен их поймаешь, а все соревы сидят по уши обколотые гормошкой. Типа по жизни ловят только лохов и тех кому на гормошку денег жалко. Причем за пробу еще и сам платишь)))) Реально ВПС отличается только тем, что там все химичат и этого не скрывают, точнее даже так - и там и там все химичат и этого не скрывают, но в ВПС не дергаются по поводу контроля.
По правилам жима ничего особенного нет, напрягает только выполнение всего по командам. На форуме много обсуждений про судейство, типа один дает команду на жим сразу после касания груди, а другой собака бешеная делает паузу. Однозначно не допускается только отрыв жопы, правал штанги на грудь, отпружинивание и неравмомерная тяга руками при жиме, ну еще ступни должны быть зафиксированы. Если экстраполировать жим по команде на наш форум, то при одном судье мы все могли пойти в незачет, а у другого наоборот в зачет. Лотерея короче. Все остальные требования объективные и не напрягают. Я попытался представить себя судьей и пересмотрел все наши ролики с жимами и в большинстве случаев явного фола не нашел, но если бы был с утра в плохом настроении запорол всех бы. 
Кроме того, я проверил уникальность их требований к нормативам и тоже ничего не нашел. Кто угодно может дома выполнить их норматив и говорить, что по версии АВПС я выполнил норматив МС/МСМК и т,д. При этом, конечно, говорить, что ты МС или МСМК в АВПС будет не честно. Кроме того, конечно одна федерация не может проводить соревы по правилам другой федерации. Но мы же не федерация и не претендуем на официальное признание наших соревнований и результатов, а во дворе для себя любимых можно жать по любым правилам какие нам любимым нравятся. 
В общем мне показалось, что нет нет ничего аморального в том. что бы на наших корочках написать как изначально предлагал Валера и это будет честно - т.е. примерно так - пожал 200 по весе в 100, что соответствует МСМК по нормативам АВПС.
Валер, писать разряд не указывая по нормативам какой федерации бессмысленно. Тогда лучше вообще ничего не писать.

если судить как судят в IPF то баранки будут у всех

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

885

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Кстати, если по правилам, при распределении мест, Вилкс используется только если атлеты одной категории подняли одинаковый вес. А, например - один пожал 100, при собственном весе 70, а другой, с весом 73, 102.5, то выше ставится тот, у кого поднятый вес больше. Невзирая нс то, что коэфф. у него меньше.

886

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

ЛОУ пишет:
Maestro пишет:

немного иные цели перед собой сейчас ставлю

Какие, если не секрет?

Не секрет. 3 месяца тренировался в силовом стиле, поднял силовые в жиме и приседе, сейчас чувствую себя истощённым и морально и физически, и колени побаливают и плечи))). Поэтому перехожу на пампинг, меняю тип нагрузки и программу, а так же в ближайшее время питание изменю в сторону дефицита, надо пузо подубрать, опять выросло чёт))). А при дефиците питания лично у меня силовые не идут, пробовал.)))

В августе/сентябре в планах снова вернуться к силовым тренировкам, а там будет видно).

887

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Hammer ™ пишет:

если судить как судят в IPF то баранки будут у всех

По каким критериям?

888

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

peiper пишет:

Кстати, если по правилам, при распределении мест, Вилкс используется только если атлеты одной категории подняли одинаковый вес.

Если пожали одинаковый вес, то тут и Вилкс не нужен: выигрывает тот, у кого собственный вес меньше  smile
Абсолютку по Вилксу считают вроде, кто самый крутой на соревах  s070

889

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

ЛОУ пишет:
Hammer ™ пишет:

если судить как судят в IPF то баранки будут у всех

По каким критериям?

Я больше чем уверен, что эти федерации, если друг друга будут судить, тоже друг другу баранок понаставят. Иначе они бы все в одной федерации были, так нет же, насоздавали каждый свою. Но мы же у них ничего не просим и конкурировать с ними не пытаемся. Нам по счастью, надо между собой договориться, а не с федерациями! )))

890 (04-05-2015 08:40 отредактировано Mikhail.G)

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Тут получается гораздо круче чем в  какой либо федерации, с их устоями, правилами и принципами.  Тут мужики соревнуются на одном энтузиазме, разве что для себя, для своего здоровья и бодрого настроения, ну и конечно с на малой долей спортивного  азарта - отмечу - в чистом виде, без жажды корысти, без желания заработать на брюхо.
- А, это в сто крат круче. Ну, а какие либо соревнования организованные федерацией все равно несут за собой запачканный шлейф не здоровости посредством финансовых интересов и желания поиметь выгоду...

А, договориться, как Валера  отметил.. Так это - запросто!  -Ведь как бы странно не звучало, но люди на форуме настолько притерлись друг к другу и сдружились, что...дай бог каждому в реале поиметь такие бескорыстные отношения по отношению к себе со стороны окружающих... ну что, реально,  Друг с Другом не разберемся..?))

Вот взять Маэстро. - Ваня так рад до Марса за свой результат, что ему и нах не нужно какая либо благодарность. Он  сам благодарен, уверен, всем тем кто "подтолкнул" его на повышение собственного рекорда. Я кстати - на таких же эмоциях от своих результатов. И мне по сути - ничего больше и не надо.. Разве что - поддержка моральная и поощрение на словах.)))


...что-то я, бля,  расплескался..))))

Добро - оно вечно вне плана И в нём вместе с вами расту я. А злость лишь тогда бесталанна, Когда её тратят впустую.

891

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Миш, согласен на 100%. Мы не с кем не конкурируем и на признание не претендуем. Но личные достижения для истории зафиксируем))) Вообще наш турнир можно назвать эталоном позитивности.

892 (04-05-2015 09:24 отредактировано Maestro)

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

ЛОУ пишет:

наш турнир можно назвать эталоном позитивности.

Я предлагаю показательно посраться, чтобы были обиженные и забаненные.  kur

Давайте свои нормативы и правила утверждать, чтобы было проще общаться и писать. Мол пожал 150 по версии FFE - "Federation of Fatal Energy". Например кто-то пожал как-то спорно, по IPF не катит, а по FFE катит. И всё  kur

893

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Maestro пишет:
ЛОУ пишет:

наш турнир можно назвать эталоном позитивности.

Я предлагаю показательно посраться, чтобы были обиженные и забаненные.  kur

Давайте свои нормативы и правила утверждать, чтобы было проще общаться и писать. Мол пожал 150 по версии FFE - "Federation of Fatal Energy". Например кто-то пожал как-то спорно, по IPF не катит, а по FFE катит. И всё  kur

Тогда уж IPFFE - International Powerlifting Fedaration of Fatal Energy!

894

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

kramp пишет:
Maestro пишет:
ЛОУ пишет:

наш турнир можно назвать эталоном позитивности.

Я предлагаю показательно посраться, чтобы были обиженные и забаненные.  kur

Давайте свои нормативы и правила утверждать, чтобы было проще общаться и писать. Мол пожал 150 по версии FFE - "Federation of Fatal Energy". Например кто-то пожал как-то спорно, по IPF не катит, а по FFE катит. И всё  kur

Тогда уж IPFFE - International Powerlifting Fedaration of Fatal Energy!

Как угодно. Главное чтобы в этой федерации разрешался подъём зада относительно скамьи в пределах метра.  kur

895

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Mikhail.G пишет:

получается гораздо круче чем в  какой либо федерации, с их устоями, правилами и принципами.  Тут мужики соревнуются на одном энтузиазме, разве что для себя, для своего здоровья и бодрого настроения, ну и конечно с на малой долей спортивного  азарта - отмечу - в чистом виде, без жажды корысти, без желания заработать на брюхо.
- А, это в сто крат круче.

Думаю, Мишу надо взять в Правление IPFFE, чтобы следил за сохранением принципов, на которых организация создавалась. А то мало ли разовьемся, коммерцилизиуемся и станем как все. ))) Чтоб этого не произошло, назначим его "ответственным за дух энтузиазма и бодрого настроения". )))

Добавлено: 04-05-2015 13:04

Maestro пишет:

чтобы в этой федерации разрешался подъём зада относительно скамьи в пределах метра. 

Не, на это мы никогда не пойдем. У нас разрешается только небольшой виртуальный отрыв за счет того, что ягодицы напрягаются. )))

896

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

kramp пишет:
Maestro пишет:

чтобы в этой федерации разрешался подъём зада относительно скамьи в пределах метра. 

Не, на это мы никогда не пойдем. У нас разрешается только небольшой виртуальный отрыв за счет того, что ягодицы напрягаются. )))

[video=http://www.youtube.com/watch?v=6Pkv2L7vnFI&feature=player_embedded][/video]

897

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

ЛОУ пишет:
Hammer ™ пишет:

если судить как судят в IPF то баранки будут у всех

По каким критериям?

по их правилам Дима )) там очень жесткое судейство...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

898

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Hammer ™ пишет:
ЛОУ пишет:
Hammer ™ пишет:

если судить как судят в IPF то баранки будут у всех

По каким критериям?

по их правилам Дима )) там очень жесткое судейство...

Марат, это я понял, но что конкретно было бы незачтено? Просто я пересмотрел наши жимы и мне показалось, что если исключить выполнение отрыва по команде и возврат на стойки по команде все остальное вполне по правилам. Я даже сегодня специально попробовал жать по команде - получилось, что если делать отчетливую паузу на груди, то это максимум минус 5 кг на штанге.

899

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

ЛОУ пишет:
Hammer ™ пишет:
ЛОУ пишет:

По каким критериям?

по их правилам Дима )) там очень жесткое судейство...

Марат, это я понял, но что конкретно было бы незачтено? Просто я пересмотрел наши жимы и мне показалось, что если исключить выполнение отрыва по команде и возврат на стойки по команде все остальное вполне по правилам. Я даже сегодня специально попробовал жать по команде - получилось, что если делать отчетливую паузу на груди, то это максимум минус 5 кг на штанге.

я даже не знаю как тебе объяснить,Дима.Да по той же паузе.Я просто наблюдал это судейство и как человек не в теме,порой,вообще не мог понять за что дали человеку баранку...Мастеров баранят не взирая на ранги...я цензура, при повторении будет бан знает чо они там видят,какие косяки но они сидят с трех сторон и смотрят..и часто бывает что фронтальный дает белый свет а боковые красный...я не в курсе критериев их судейства и конкретно тебе не скажу,просто это надо самому сходить и посмотреть...но по паузе могу сказать что не засчитают это точно...про команды уже молчу...бывает на приседе человек встает,уже почти встал и просто дрогнул но не останавливаясь встал...и все-баранка...как то так...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

900

Re: БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа.

Hammer ™ пишет:
ЛОУ пишет:
Hammer ™ пишет:

по их правилам Дима )) там очень жесткое судейство...

Марат, это я понял, но что конкретно было бы незачтено? Просто я пересмотрел наши жимы и мне показалось, что если исключить выполнение отрыва по команде и возврат на стойки по команде все остальное вполне по правилам. Я даже сегодня специально попробовал жать по команде - получилось, что если делать отчетливую паузу на груди, то это максимум минус 5 кг на штанге.

я даже не знаю как тебе объяснить,Дима.Да по той же паузе.Я просто наблюдал это судейство и как человек не в теме,порой,вообще не мог понять за что дали человеку баранку...Мастеров баранят не взирая на ранги...я цензура, при повторении будет бан знает чо они там видят,какие косяки но они сидят с трех сторон и смотрят..и часто бывает что фронтальный дает белый свет а боковые красный...я не в курсе критериев их судейства и конкретно тебе не скажу,просто это надо самому сходить и посмотреть...но по паузе могу сказать что не засчитают это точно...про команды уже молчу...бывает на приседе человек встает,уже почти встал и просто дрогнул но не останавливаясь встал...и все-баранка...как то так...

кажись фронтальный следит за касанием штанги груди, один боковой за ногами, второй боковой за отрывом задницы. и часто бывает, так, что даже если маленько шевельнул стопой, то считай запорол подход.

Прежде чем что-нибудь сказать, просей это через три сита. Первое сито - сито правды. Второе сито – сито доброты. Третье сито – сито пользы.
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)