БИТВА ФАТАЛА - матч участников форума по жиму лежа. (Страница 43 из 50)

Я за, но желательно не раньше октября, чтоб под новый год закончить.

Были предложения ведь соревноваться не только в жиме, от пауэрлифтинга до висения на перекладине на время и.т.д. Было бы интереснее, и более разносторонне))).

А вообще было бы классно расписать когда и какие соревнования планируются, чтобы каждый точно знал на какую дату готовиться, и кто на какую дисциплину будет/не будет заявляться. Но для этого орг комитет нужен)))).

В моём зале как-то ни с того ни с сего решили провести клубный чемпионат по народному жиму лёжа, и объявили об этом за 2 недели.))) Само собой много кто не заявлялся, т.к кто-то сушится, у кого-то сейчас вообще другие задачи и.т.д, а тут за 2 недели надо перестроиться на результативный жим и какой-никакой результат показать, т.е кто-то мог заведомо оказаться в более лучшей форме и быть более готовым к данным соревнованиям.

Так может крепатура не от синглов, а от 100х30?

Да может и так, вообще у меня всегда на след день после проходки крепатура жуткая.
Кстати во время тренировок за последние 2 месяца, крепатуры от жима почти не было. А раньше все болело. Наверно нужно увеличивать по-маленьку тренировочный объем, чтобы дальше прогресс шел.

Добавлено: 05-06-2015 09:59

По поводу народного жима (жим своего веса), закралось у меня сомнение по адекватности сравнения результата. Ведь сила спортсмена растет не линейно с ростом его веса, что справедливо учтено в расчете по формуле Вилкса.

Я не поленился, посчитал баллы по Вилксу для спортсменов различных весовых категорий при жиме своего веса. Вот, что получилось:

Т.е. например, если спортсмен из категории 90кг пожмет свой вес на 10 раз, то соберет 575 баллов по Вилксу. Другой спортсмен из категории 130 пожмет свой вес 10 раз и соберет 735 по Вилксу, соответственно покажет результат выше.
Поэтому, на мой взгляд, сравнивать просто количественный показатель подъема своего веса - не корректно.

Потому народный жим разбивают на категории, внутри них более-менее справедливо будет. Ну а ты в своей категории у нас по-любасу первый будешь и единствненный! )))

Valeriy ZF, Я в первый день только проходку до 175 сделал и потом, когда решил завтра пережать, грудные, руки и спину больше не трогал, только поприседал. В принципе, если бы я сразу целью поставил 180, то пожал бы в первый день и более уверенно, чем потом, но изначально думал, что потолок 175, а когда дошел уже до 175 и понял, что можно еще, то было уже поздно - еще пятерку я бы не осилил.

Добавлено: 05-06-2015 13:28

Полностью поддерживаю. Слишком частые соревнования во-первых, многие просто не потянут, поскольку есть еще работа, семья, дети и т.д., а во-вторых, они просто размоют и обесценят сами соревнования. Да и людям просто надоест постоянно соревноваться и все заглохнет. Это как вкусный торт - скушал кусочек и через недельку  опять не против, а скушал 7 дней по кусочку и наелся на год вперед.

Добавлено: 05-06-2015 13:31

Правда это касается чего-то серьезного типа жима, и лифтинга, а всякие там висения и народные жимы можно пускать в промежутках

Плечи тоже убил наповал. Сейчас вообще жать не могу, даже пустой гриф больно опускать. Вообще я смотрю многие до середины груди выжимают, а потом стопор, а у меня наоборот - если оторвал и до середины выжал, то дальше точно дожму, видимо дельты у меня слабее трицепса.

Добавлено: 05-06-2015 13:51

Кстати, в очередной раз напоминаю про адреса для отправки призов. Пока скинули только 2 человека.

Ну это смотря у кого когда курс заканчивается ))))).

Тогда получится не народный жим, а фатальский жим, по нашим правилам ))).

Привет, фатальцы!

Подводим итоги в матче "БИТВА ФАТАЛА".

1.     Командное первенство.
В положении о соревновании предусматривалось равное количество участников в каждой команде, и поскольку Ганс выбыл из матча в самом начале, то при подведении итогов необходимо было уравнять количество участников в каждой команде. Решение чей результат исключать мы не принимали до конца матча, поскольку неясно было все ли выступят. Но выступили все. И это хорошо. Теперь получилось, что если учесть результаты все членов команд, то в команде Стеллы - 966.18 очков на 10 человек, а у Сержа –  1005.68, но на 11 человек. Чей конкретно результат изъять у Сержа оказалось не принципиально, потому что очки распределились так, что независимо исключить самый малый результат или самый большой, все равно у команды Стеллы в итоге очков окажется больше. Поэтому исключаем по принципу «последний из выступивших». Им оказался anry. При этом никакие его права не будут ущемлены, он получит положенную медаль за выступление в соревновании и наградную книжку.

Итак…

Команда Стеллы - 966.18
Команда Сержа - 909.32

Победила команда Стеллы! Ура, товарищи!!! )))

Распределение очков внутри команд:

Команда Стеллы:
1.Стелла           50     65/52,6 - 80.31
2. Илья             160   205/91 - 130,15
3. Peiper          190 -   200/98,9- 122.26
4. ЛОУ              150 - 180-90.3 - 114.7
5. СЭЛ              125    150 -80.4 -102.09
6. *Серый*     150 -  160/97.2 -98,53
7. kramp          140 -  140 - 93.11
8.timer8881    120 - 125/71.6 - 86.82
9.AlexRK          110    105/87 - 68.24
10.Grimm13   105    105/87 - 68,24
Итого очков в матче: 966.18

Команда Сержа
1.SergSSA       185 -   195/99,5 - 118,91
2. Rush            160 -  190/90 -  121.30
3. Valeriy ZF   170 -   185/127,5 - 105.00
4. Мелстон   140     140/82,6 - 93,72
5. Малой       145            140/100.2 - 85.13
6. Bronks        130    140/86,6 - 91,27
7.Mikhail.G     125    140/93 - 87.95
8.BatMan        110    105/75 - 74,82
9.Oleg16     97        102.5/82.5 -68,66
10.Maestro    95 -    100/84.4 - 66.56
Итого очков в матче:  909.32

Личный зачет:

Всего в матче БИТВА ФАТАЛА приняли участие 21 человек.

Победителем стал
Илья с феноменальным результатом 205 кг при собственном весе всего 91 кг, что принесло ему 130,15 очка!
Второе место у Peiperа 200кг (98,9) - 122.26 очка.
Третье место у Rushа 190 (90) - 121.30 очка.

Все трое получают особые медали за призовые места с выгравированным на них место и соответственно - золотую, серебряную, бронзовую.

Все участники, занявшие места с 4-го по 21-е получают медали без выгравираванного на них места. С 4-го по 12-е медали дизайна как у призеров (с глобусом), с 13-го по 21-е немного другой дизайн (с картинкой жимовика). Все без исключения получат наградную книжку, где будут указаны место и результат участника. Просьба ко всем – сообщите ЛОУ в личном сообщении свои адреса куда высылать награды.

Личный зачет:

Мужчины
1. Илья  -      205/91 -        130,15
2. Peiper -      200/98,9-     122.26
3. Rush -        190/90 -        121.30
4. SergSSA  - 195/99,5 -     118,91
5. ЛОУ -         180/90.3 -     114.7
6. Valeriy ZF   185/127,5 -  105.00
7. СЭЛ -         150 -80.4 -     102.09
8. *Серый*     160/97.2 -   98,53
9.  anry           150/88,9 -      96.36
10. Bronks      147,5/86,6 -    96,10
11. kramp   -  142.5/83.5 -  94.77
12. Мелстон     140/82,6 - 93,72
13. timer8881   125/71.6 - 92,09
14. Mikhail.G   140/93 -      87.95
15. Малой    140/100.2 -   85.13
16. BatMan    105/75 -       74,82
17. Oleg16     102.5/82.5 - 68,66
18. AlexRK       105/87 -      68.24
19. Grimm13 105/87   -     68.24
20. Маэстро   100/84.4 -   66.56

Женщины
1. Стелла           65/52,6 - 80.31

Всем спасибо за участие. Все молодцы! Надеюсь, это было не последнее наше соревнование! УРА!!! Мы сделали это!!!

А в удостоверение норматив напишут?