951 Ответ от ШУМАН

  • ШУМАН
  • ШУМАН
  • Три блина
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 15-08-2015
  • Сообщений: 245
  • Поблагодарили: 40

Re: Maestro

Maestro пишет:
vlas пишет:
Maestro пишет:

Болит сцуко. На французском жиме что-то не так однажды пошло. С тех пор стабильно болит.

Я вот что заметил,все травмы от чуть неверного движения. Где то чуть поведет,где то чуть не донапряг и привет..((  Выздоравливай!

Это да. Стараюсь меньше внимания обращать, болит в принципе терпимо, взял суппорт, держу его всегда в тепле и вроде бы нормально, во врем тренировки когда разогрет и на адреналине жить можно. Тепло вообще отлично действует на травмированные участи тела, не однократно на личном опыте замечено).

Добавлено: 03-04-2016 14:42

ШУМАН пишет:

я обычно с пидорами всегда так  разговариваю

У всех своё окружение. Я вот например с ними не общаюсь и не вижу никогда.  kur
Видимо общие темы ловите?  kur

И правильно что не общаешься с  Илья и Александром

952 Ответ от Mikhail.G

  • Mikhail.G
  • Mikhail.G
  • 12-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Баку.
  • Зарегистрирован: 18-11-2013
  • Сообщений: 3,538
  • Поблагодарили: 2110

Re: Maestro

ШУМАН пишет:

Фигачел бы ты Вано  до следуЮщей весны на массу  , поднабрал бы хорошо за год а  потом на сушку   на трен  с станом  и тестом  , наверное толку было бы больше , а так дрочиш туда сюда

А, открой тему по треннингу. И правда, Ваня не в курсе - как ему набирать и как сушиться.. Да, что там Иван.. народ тут вообще темный, было бы всем интересно. Не поскупись - поделись богатым опытом.

Добро - оно вечно вне плана И в нём вместе с вами расту я. А злость лишь тогда бесталанна, Когда её тратят впустую.

953 Ответ от AlexRK

  • AlexRK
  • 1-е место в соревновании Фатальный хват
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 05-08-2012
  • Сообщений: 7,387
  • Поблагодарили: 4805

Re: Maestro

Maestro пишет:
vlas пишет:

Чего с локтем?

Болит сцуко. На французском жиме что-то не так однажды пошло. С тех пор стабильно болит.

Моя история с локтем один в один как у тебя начиналась, так же после француза. Сначала болел, потом перестал. Но осталось ограничение подвижности сустава.

Добавлено: 03-04-2016 10:43

И это, надо избавляться от углеводной зависимости)))

954 Ответ от vlas (03-04-2016 10:27 отредактировано vlas)

  • vlas
  • vlas
  • Король антигламура
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 09-06-2010
  • Сообщений: 6,086
  • Поблагодарили: 3608

Re: Maestro

Француза из известных проблем не делаю,а делаю нечто среднее между французом и узким жимом лежа. Вроде идет как обыкновенный жим,но в тоже время еще во время выполнения чуть сгибаю и выпрямляю по направлению к лицу локти,прошибает трицепс хорошо. Х.з как это упражнение называется)

955 Ответ от AlexRK

  • AlexRK
  • 1-е место в соревновании Фатальный хват
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 05-08-2012
  • Сообщений: 7,387
  • Поблагодарили: 4805
  • За сообщение: 1

Re: Maestro

vlas пишет:

Х.з как это упражнение называется)

Калифорнийский жим  yo

956 Ответ от vlas

  • vlas
  • vlas
  • Король антигламура
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 09-06-2010
  • Сообщений: 6,086
  • Поблагодарили: 3608

Re: Maestro

AlexRK пишет:
vlas пишет:

Х.з как это упражнение называется)

Калифорнийский жим  yo

Ипать,каких только нет названий)) biglaugh

957 Ответ от AlexRK (03-04-2016 10:53 отредактировано AlexRK)

  • AlexRK
  • 1-е место в соревновании Фатальный хват
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 05-08-2012
  • Сообщений: 7,387
  • Поблагодарили: 4805

Re: Maestro

А ещё есть жим Тейта  kur

958 Ответ от Grem (03-04-2016 12:17 отредактировано Grem)

  • Grem
  • Grem
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Планета Земля
  • Зарегистрирован: 19-03-2015
  • Сообщений: 3,032
  • Поблагодарили: 732

Re: Maestro

Maestro пишет:

Сушка продолжается. Углеводов не хватает, мир стал серым))).
Вес постепенно уходит, уже 86,9 кг, и что особо радует уходит талия.

http://s019.radikal.ru/i617/1604/a8/f0bd971ed132.jpg

http://s002.radikal.ru/i198/1604/30/eae21c6ecad6.jpg

http://s014.radikal.ru/i327/1604/9b/c2abd1382d6f.jpg

http://s03.radikal.ru/i176/1604/b3/b36ca65ceed3.jpg

Фотки  - без жены? Незачет! Ноги красивые, а сам-хуже чем на аватарке!(Видимо дух Колемана потерял biglaugh )
ПыСы: Еще и бутылка в руках (не дай Боже-с протеинами ugos )

959 Ответ от Maestro

  • Maestro
  • Maestro
  • Шесть блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 06-01-2014
  • Сообщений: 4,044
  • Поблагодарили: 2122

Re: Maestro

Да ты че Андрюха, пратеины же из шейкеров пьют. А это батл для водички с вредными БЦА-шками.)))

960 Ответ от Grem

  • Grem
  • Grem
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Планета Земля
  • Зарегистрирован: 19-03-2015
  • Сообщений: 3,032
  • Поблагодарили: 732

Re: Maestro

Maestro пишет:

А это батл для водички с вредными БЦА-шками.)))

Не знаю, не знаю! Нужна с "Хитом" походу cool
А по шейкеру!? Ты подвязуй форум-для рекламы использовать biglaugh

961 Ответ от Серый

  • Серый
  • Серый
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 25-04-2011
  • Сообщений: 1,816
  • Поблагодарили: 961

Re: Maestro

Вань, что за штангкетки?

962 Ответ от Grem

  • Grem
  • Grem
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Планета Земля
  • Зарегистрирован: 19-03-2015
  • Сообщений: 3,032
  • Поблагодарили: 732

Re: Maestro

Серый пишет:

Вань, что за штангкетки?

Да там, все  - с выепосами ugos  А раньше вроде качком был х.з.

Добавлено: 03-04-2016 17:07:27

Maestro пишет:

Да ты че Андрюха, пратеины же из шейкеров пьют. А это батл для водички с вредными БЦА-шками.)))

У тебя что? Две баночки??? 1112203573


Добавлено: 03-04-2016 17:10:00

ШУМАН пишет:

Фигачел бы ты Вано  до следуЮщей весны на массу  , поднабрал бы хорошо за год а  потом на сушку   на трен  с станом  и тестом  , наверное толку было бы больше , а так дрочиш туда сюда

Наркамамы блин какието)))


Добавлено: 03-04-2016 17:12:55

Maestro пишет:

Пойдёшь ко мне в наставники? 

К тебе никто - в наставники не пойдет! Заипеш ведь всех kur

963 Ответ от Maestro

  • Maestro
  • Maestro
  • Шесть блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 06-01-2014
  • Сообщений: 4,044
  • Поблагодарили: 2122
  • За сообщение: 1

Re: Maestro

Серый пишет:

Вань, что за штангкетки?

Sabo Weight Lift

http://s020.radikal.ru/i720/1604/45/d0a477ff91cf.jpg

Андрюха вон обзавидовался весь походу, сколько букв настрочил.  kur

Добавлено: 03-04-2016 20:23

Grem пишет:

У тебя что? Две баночки???

Поболее чем две даж.)))

964 Ответ от Grem

  • Grem
  • Grem
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Планета Земля
  • Зарегистрирован: 19-03-2015
  • Сообщений: 3,032
  • Поблагодарили: 732

Re: Maestro

Извени за флуд. Но: штангетки, баночек много, а жена с доцей что?

Добавлено: 03-04-2016 17:27:08

Любиш ты себя biglaugh

965 Ответ от Сибор

  • Сибор
  • Четыре блина
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Казань
  • Зарегистрирован: 20-02-2016
  • Сообщений: 163
  • Поблагодарили: 79
  • За сообщение: 1

Re: Maestro

Я, как-то, на улице, бабульку в штангетках видел - походу, внук-спортсмен подогнал донашивать)

Рожденный ползать – везде пролезет (с) М.М.Жванецкий

966 Ответ от Maestro (03-04-2016 14:37 отредактировано Maestro)

  • Maestro
  • Maestro
  • Шесть блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 06-01-2014
  • Сообщений: 4,044
  • Поблагодарили: 2122
  • За сообщение: 2

Re: Maestro

Grem пишет:

Извени за флуд. Но: штангетки, баночек много, а жена с доцей что?

Добавлено: 03-04-2016 17:27:08

Любиш ты себя biglaugh

Я много кого люблю. И у всех кого люблю как правило все отлично.)

967 Ответ от vlas

  • vlas
  • vlas
  • Король антигламура
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 09-06-2010
  • Сообщений: 6,086
  • Поблагодарили: 3608
  • За сообщение: 1

Re: Maestro

Maestro пишет:

Я много кого люблю. И у всех кого люблю как правило все отлично.)

Золотые слова  t9202

968 Ответ от Grem

  • Grem
  • Grem
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Планета Земля
  • Зарегистрирован: 19-03-2015
  • Сообщений: 3,032
  • Поблагодарили: 732

Re: Maestro

vlas пишет:

олотые слова 

Та Да! Но пездит же???!

969 Ответ от Maestro

  • Maestro
  • Maestro
  • Шесть блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 06-01-2014
  • Сообщений: 4,044
  • Поблагодарили: 2122

Re: Maestro

Grem пишет:
vlas пишет:

олотые слова 

Та Да! Но пездит же???!

Я разве в пиzдобольстве был когда-либо замечен Эндриу?
Или у тебя впечатления от форда до сих пор не выветрились?)

970 Ответ от AlexRK (03-04-2016 16:32 отредактировано AlexRK)

  • AlexRK
  • 1-е место в соревновании Фатальный хват
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 05-08-2012
  • Сообщений: 7,387
  • Поблагодарили: 4805

Re: Maestro

Maestro пишет:

Или у тебя впечатления от форда до сих пор не выветрились?)

И походу хрен когда выветрятся  kur

Добавлено: 03-04-2016 17:31

Кстати заметил такое дело, когда Андрюха под шафэ общается - ляпнет чонить и сидит ждёт. Ты ему ответил, он пропадает минут на пять  1043269172 , и следующий пост уже более невменяем, чем предыдущий  kur  Потом идут обрывки фраз, шифры, сопли...вконце концов пропадает на пару дней окончательно kur

971 Ответ от Maestro

  • Maestro
  • Maestro
  • Шесть блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 06-01-2014
  • Сообщений: 4,044
  • Поблагодарили: 2122

Re: Maestro

AlexRK пишет:

Кстати заметил такое дело, когда Андрюха под шафэ общается - ляпнет чонить и сидит ждёт. Ты ему ответил, он пропадает минут на пять  1043269172 , и следующий пост уже более невменяем, чем предыдущий  kur  Потом идут обрывки фраз, шифры, сопли...вконце концов пропадает на пару дней окончательно kur

А Шуман когда в подобном состоянии то у него всегда пробелов между словами больше чем надо и с падежами проблема)))).
Зато так веселее)))).
Спасибо посонам за подаренные эмоции.  yo

972 Ответ от vlas

  • vlas
  • vlas
  • Король антигламура
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 09-06-2010
  • Сообщений: 6,086
  • Поблагодарили: 3608

Re: Maestro

kur

973 Ответ от Grem

  • Grem
  • Grem
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Планета Земля
  • Зарегистрирован: 19-03-2015
  • Сообщений: 3,032
  • Поблагодарили: 732

Re: Maestro

Maestro пишет:

Я разве в пиzдобольстве был когда-либо замечен Эндриу?

Да нет. Я и не имел ввиду ничего такого х.з. 373

AlexRK пишет:

И походу хрен когда выветрятся 

Ты стал придурка включать?

974 Ответ от AlexRK

  • AlexRK
  • 1-е место в соревновании Фатальный хват
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Зарегистрирован: 05-08-2012
  • Сообщений: 7,387
  • Поблагодарили: 4805

Re: Maestro

Grem пишет:

Ты стал придурка включать?

Ага! Гляди, опять включился!  1112111134

975 Ответ от Grem

  • Grem
  • Grem
  • Пять блинов
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Планета Земля
  • Зарегистрирован: 19-03-2015
  • Сообщений: 3,032
  • Поблагодарили: 732

Re: Maestro

Вань - в теме не хотелось бы флудить, сори-если что. Но вы че доипались то??? Уйх пойму 1112203573

Добавлено: 03-04-2016 19:53:20

AlexRK пишет:
Grem пишет:

Ты стал придурка включать?

Ага! Гляди, опять включился!  1112111134

Это что?
Детский сад какой то х. пойму.