Re: Наши приемы пищи
Саша горазд вот троллить непонятными вещами. Жирами, углеводами, белками.. их процентами))) А как тонко он вставляет продукты в процессе троллинга)) Творожная паста, пля!))
Я вот только недавно стал прислушиваться к одному парню, мол - давай углей добавляй в рациона, а-то у тебя пистц уже какой-то.. организм не отпускает воды, жиры из за белков постоянных.. Только на таком языке и понял
Взял детский рис и гречку (порционно где, в пакетах по 50 гр. все) и стал жрать их по утрам и на обед по пакету, варя )) А что там с процентами и граммами - вот убейте - не понять.
Добро - оно вечно вне плана И в нём вместе с вами расту я. А злость лишь тогда бесталанна, Когда её тратят впустую.
Миш,что за новые серии дом 2 ?
Потом ещё на работе съел вечером 5 яиц, 200 г сметаны и кучу зелени))) Не хотелось, но всё-таки поел, т.к. тренировка была сегодня 
