Кислород ,как допинг на тренировках...

дышать ты будешь буквально несколько секунд и в перерывах,теоретически тот же анаэробный тренинг,только с быстрым восстановлением дыхания.Если уж идти по твоей логике,то должен гореть жир ,а не мышцы.От чего ты отталкиваешься?

Объясню тебе последовательность энергообмена.
первым сгорает АТФ,потом креатин фосфат,затем гликоген,и наконец включается жир(и только после 15-30 минут ПОСТОЯННОГО потребления определённого количества кислорода) .Белки мышц расщепляются при совсем других обстоятельствах.
Организм по определению не может сжигать жир после мышц,это равносильно тому,как топить печь денежными ассигнациями.

Добавлено: 02-02-2011 23:33:59

Правильно,а мышцы вообще не рассматриваются организмом как источник энергии и сгорать они будут только когда в организме нечего будет больше сжигать)))

Мышечный объём действительно теряется,но не от того,что мышцы используются как источник энергии,а от катаболизма,который неизменно преследует"худеющего"спортсмена.
К тому же,чтоб так похудеть нужно создать определённые условия и это не только тренировки с повышенным потреблением кислорода,а ещё и питание.
Я говорю,об массанаборном тренинге(с хорошем питанием естественно).

Между прочим при недостатке кислорода катаболизм повышается,а это как раз для мышц вреднее.

А я говорю только о том чтобы ускорить насыщение ткани кислородом,когда они по нему голодают,чувствуешь разницу?Никакого неестественно большого уровня,а просто ускорение процесса-ну вместо 100 вдохов обычного воздуха 2-3 из кислородного баллона(30 секунд между подходами, вместо 3-х минут).
  Вот к примеру после трени ты для ускорения восстановления гликогена ,выпиваешь углеводный напиток,а здесь ты восстанавливаешь уровень кислорода в тканях.

Добавлено: 03-02-2011 00:03:56

...Ещё я объясняю от чего горят мышцы и кислород тут не при чём...

Это конечно,как только,так сразу 

Может кто пробовавший ещё появится...