Первый чемпионат FatalEnergy: голосование (Страница 1 из 2)

Пока никак не попадают. Мы только голосуем чтобы увидеть - наберем людей или нет. Человек 15 будет - я думаю достаточно. Больше - лучше.

Добавлено: 11-02-2011 10:38

Собралось 11. Маловато будет. Давайте хоть до 15 добьем!
Почему никто не хочет участвовать? Не стесняемся своих показателей и присоединяемся!

Я когда-то проводил на форуме голосование в духе кто есть кто. Лифтеров было 2. Причем, один из них я

Идея хороша

Чемпиону - трехкомнатная квартира в центре Москвы.
2-е место - Лада Калина.
3-е место - поездка на Арнольд Классик.

Предлагаю остановиться на Русском жиме. Пишите в личку ник и дивизион (55 кг; 75 кг; 100 кг; 150 кг (имеется ввиду вес на штанге, а не вес спортсмена), чтобы я мог составить список участников.
Правила и условия я писал.

И когда проводим? Сколько времени даем спортсменам на подготовку?

А в чем проблема? Есть категории 55 и 75 кг. В Русском жиме дело не в весе на штанге, а в количестве повторение. Почитайте правила, я выкладывал ссылки.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] … ;Itemid=58

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

4.1.  Каждому  участнику  соревнований по итогам выступления начисляются очки по формуле коэффициента атлетизма (ФКА):
«Вес штанги (кг) умножается на количество повторений, полученный тоннаж делится на собственный вес спортсмена, и  получаем личный коэффициент атлетизма (КА) каждого спортсмена. Показанное значение округляется до второй цифры после запятой».
4.2. Участник, набравший наибольшее количество очков, становится победителем, остальные участники занимают места по мере уменьшения очков.
4.3. В случае равенства округленного количества очков среди нескольких участников - наивысшее место присуждается спортсмену, набравшему наибольший тоннаж.

Наподнимался я уже, ребята  А если серьезно - на силу сейчас не работаю, минимально делаю 8-10 повторений, в приседаниях 10-15, потихоньку набираю массу и не парюсь. Есть определенные мысли на будущее, все-таки начиная с этого года я уже "ветеран" - могу выступатьв категории S1. Смотрел результаты ЧУ прошлого года по ветеранам - вполне вменяемые результаты. В 20-х числах февраля будет чемпионат 2011, посмотрю протоколы, еще подумаю... Пока останавливают два момента - неплохо бы майку жимовую для этого (думал взять попользоваться), ну и второй - придется немного "подфаршироваться".

И последний вопрос,когда начало соревнований?

Странно я никогда не занимался так,всегда жму вес до 10 и ложу!!!
А эта уже выносливость мишц больше 10!!!
Не пойму толком какой вес брать,допустим если 150кг взять раз 3-4 то этого мало я так понял,надо обязательно 10 и больше повторений

я вот тоже незнаю)Пойду сегодня в зал попробую пожать на макс количество раз,но если народ наберется я бы месяц дал времени на подготовки

Полностью поддерживаю Ставра.Нах оно мне нужно?Ищи того кто меня снимет,долбись потом с этим видеом,как его залить.Допустим это не проблемы,разберёмся.Но я знаю,что первым мне не стать,читайте пост Ставра,тогда смысл?А чтобы стать,нужно полностью переиначить тренинг и год рвать жопу,суставы и связки,нах оно мне в мои 37 лет,тем более на сухую,кстати,а как с допинг контролем?Я не за кем уже не гонюсь,я соревнуюсь только с самим собой.Ну ладно,допустим,решил я выступить достойно,потренился как лифтёр,и......победил,что дальше?Мне под авой напишут:"лучший",и что это мне даст?Не я не против,проведения этих состязаний,я просто написал причины своего неучастия в них,только и всего.Всем остальным"Физкульт-привет!!!"