Тема: Помогите найти выход
Уважаемые, вобщем у меня кифо-сколиоз раньше серьёзный был, месяца 4 я хочу на мануальную терапию, там вправляют спину, уже она стала намного лучше, сколиоз вобще пропал, но кифоз ещё остался, так вот врач мне категорически запрещает ходить в качалку, говорит мол "ты хочешь чтоб тебя на скорой увезли прям оттуда", я не понимаю почему, а он не объясняет, говорит только подтягиваться можно. Подскажите есть ли такие тренажёры и упражнения в качалке которые вобще никак не причиняют вред спине и не затрагивают её, а мне всего то надо накачать грудь и широчайшие спины. Широчайшие я как раз подтягиваниями могу накачать, а грудь?
