Тема: Секс и набор массы!
Скажите пожалуйста, мешает ли занятие сексом 1-2 раз в день, набору массы ?
- velvi
- Два блина
- Неактивен
- fatalenergy
- Администратор
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
А если мешает.... ты им перестанешь заниматься?
- Kill Bill
- Жесткий модератор
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
- U-Por
- Три блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
хоть три раза. после секса закидывай углеводов в желудок и набирай свою массу 8)
- velvi
- Два блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
fatalenergy пишет:
А если мешает.... ты им перестанешь заниматься?
хахаха. канеша. 
- КМС
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
КОНЕЧНО МЕШАЕТ,ТЫ ЖЕ СПУСКАЕШЬ СВОЙ ТЕСТОСТЕРОН.ПРИ НАБОРЕ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ 1РАЗ В НЕДЕЛЮ-ЭТО МАХ!БОКСЕРАМ ПЕРЕД ПОЕДИНКОМ ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ.ТАК ЧТО ЗАБУДЬ О СЕКСЕ ИЛИ О МЫШЕЧНОЙ МАССЕ.
И если прозанимавшись более 5 лет (с «препаратами» или без оных), вы все еще не в состоянии пожать лежа 150 кг — не говорите никому , что вы «качаетесь», не позорьте идею. Как это не прискорбно, но признайтесь себе сами, что все это время было потрачено на «мастурбацию»...
- velvi
- Два блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
поставил небольшой эксперимент. не занимался сексом неделю. желание естественно сильное было, но на силовых показателях никак не сказалось. следовательно сделал вывод: Секс никак не влияет на тренеровке, исключение только, перед самой тренеровкой!
Re: Секс и набор массы!
- Гуру
- Один Блин
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
КМС шо ты за бред пишиш какой ешё тестетерон .... я в шоке! незнаеш лучше не пиши!
не как оно не мешает ...это вопше другая система ...обратись к врачам ....
Re: Секс и набор массы!
Наверно это шутка
- Spamblack
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Мне не мешает,зачем до паранои себя доводить..
СОН,ЕДА,СЕКС-это три кита для нормального функционирования,а избытки во всём вредны и в спорте кстате тоже 
Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!
- Метан Диенонович
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Полагаю, нестоит путать секс с порно на видео.
Там да - целый час Жарят девушку здоровенной мотыгый (извините за сленг) - что в приводит к ужасающим потярям калорий сил, солей и т.д.
Лично мне полчаса неспешных приятных утех не создают особых прорблем для тела, хотя ЦНС требует некоторого времени для восстановления максимальной работоспособности необходимой для тренировки (где около 1-2 чсов).
Ушел в 2010 и снова вернулся...
13 25-06-2009 08:43 (25-06-2009 08:43 отредактировано Spamblack)
- Spamblack
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Метан Диенонович пишет:
Полагаю, нестоит путать секс с порно на видео.
Там да - целый час Жарят девушку здоровенной мотыгый (извините за сленг) - что в приводит к ужасающим потярям калорий сил, солей и т.д.
Лично мне полчаса неспешных приятных утех не создают особых прорблем для тела, хотя ЦНС требует некоторого времени для восстановления максимальной работоспособности необходимой для тренировки (где около 1-2 чсов).
Вообщем и целом секс это неплохая кардио-нагрузка ,да ещё и приятно 
Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!
- ДРОВОСЕК
- Crazy - физкультурнеГ
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Согласен с Spamblack и с Метаном))) Вот последнее время у меня частенько в день после трене не очень хочется,а особенно под вечер. Думаю это от нагрузки, а так всё ОК ) птьфу-птьфу! Лубимая не жалуется ))
Наточил я свой топор - головешок полный двор )
Всегда рад помочь !
Всегда рад помочь !
- velvi
- Два блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
у меня кстати совсем наоборот. после трени прихожу и хочу кушать, как только поем, сразу хочу секаса 
) хорошо что женат ))
- megamen
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
У меня когда как. После трени бывает так устаешь, что тока зашел домой - сразу в кровать. Тем более когда поздно возвращаешься. Но свое дело я знаю, компенсирую сексом по утрам) Потом весь день бодрячком) 
Хочешь быть как Апполон и с осиной талией?
Ешь метандростеналон, с оротатом калия!
Ешь метандростеналон, с оротатом калия!
- Koleson
- Три блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Врачи говорят длительное воздержание понижает уровень тестостерона , а спортсменам нужен высокий уровень тестостерона . Так что выходит одиноким спортсменам иногда нужномастурбировать . Спортсменам верующим без девушки , и для которых секс до свадьбы , и мастурбация грех , не повезло у них типа понижен тестостерон .
Где то читал что если заниматься часто сексом и не кончать , типа больше тестостерона будет . Хотя проблемы пишут могут быть с простатой и с психикой , неврозы , раздражительность , плюсы прерванного полового акта , быстро опять хочется и почти постоянное возбуждение . Но от врачей я так и не добился ответа про повышение уровня гормона от прерванного полового акта , они просто твердят что вредно и все , не знают просто . Анализы наверное нужны . Интересно много кто может заниматься сексом и не кончать ? Наверное вам не стоит тренироваться , а то все таки вредно это .
- AiboliT
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Секс влияет, но не сильно, а вот сильная влюбленность да...
- Берсерк
- Главарь клана
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
AiboliT пишет:
Секс влияет, но не сильно, а вот сильная влюбленность да...
если секс в день трени, то резы падают сильно, если после трени или между тренями то нормалек. ИМХО.
влюбленность конечно мешает ибо это болезнь
Бицепс\Tалия\Бедро 48\99\73, Рост\Вес\Возраст 188\113\36, Жим\Становая\Присед 155\200\235
- Nikolaev
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
AiboliT пишет:
Секс влияет, но не сильно
Интересно каким образом?
Берсерк пишет:
если секс в день трени, то резы падают сильно
Странно, у меня на резы никак не влияет. Знакомых спрашивал тоже почти все говорят что никакой разницы что после секаса, что нет.
Wyrd bid ful araed
- Берсерк
- Главарь клана
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Nikolaev пишет:
Странно, у меня на резы никак не влияет. Знакомых спрашивал тоже почти все говорят что никакой разницы что после секаса, что нет.
что тут сказать, когда мне было 16 лет и я жал 80кг то и у меня не было никакой разницы, а теперь веса побольше да и годы на месте не стоят, так что влияет сильно
Бицепс\Tалия\Бедро 48\99\73, Рост\Вес\Возраст 188\113\36, Жим\Становая\Присед 155\200\235
- fatalenergy
- Администратор
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Nikolaev пишет:
Странно, у меня на резы никак не влияет. Знакомых спрашивал тоже почти все говорят что никакой разницы что после секаса, что нет.
Ну так это перепихончик быстрый, а если ночь пыхтеть так совсем другой результат....
- Nikolaev
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Берсерк пишет:
что тут сказать, когда мне было 16 лет и я жал 80кг то и у меня не было никакой разницы
Берсерк, это ты меня типа подъё..ываешь? Извини если нетак понял.
Wyrd bid ful araed
- Берсерк
- Главарь клана
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Nikolaev пишет:
Берсерк пишет:что тут сказать, когда мне было 16 лет и я жал 80кг то и у меня не было никакой разницы
Берсерк, это ты меня типа подъё..ываешь? Извини если нетак понял.
какие под..ебки?! я говорю, как у меня было и как есть!
ЗЫ а тебе что 16 и ты жмешь 80!? ))))))
Бицепс\Tалия\Бедро 48\99\73, Рост\Вес\Возраст 188\113\36, Жим\Становая\Присед 155\200\235
- Nikolaev
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Секс и набор массы!
Берсерк пишет:
а тебе что 16 и ты жмешь 80!? ))))))
Неа))
Ну извини, я значит понял не так.
Wyrd bid ful araed