26

Re: Sl1ck - Дневник

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
спина маленькая какае та вообще

Добавлено: 15-04-2011 12:30

Hammer ™ пишет:
sl1ck пишет:

Все такие внимательный, то голова большая то румянец:_))

гы... я про голову ничо не говорил,нормальная у тя голова lol
просто приходилось сталкиваться с тем что румянец подобный твоему означал не до конца сформированную сердечно сосудистую систему,почему и спросил

это как понять не до конца сформированную???

а помню что говорят когда есть румянец (не постоянно понятно) то ет хорошо

if y work hard y can achive something...

27

Re: Sl1ck - Дневник

sl1ck пишет:

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
спина маленькая какае та вообще

Добавлено: 15-04-2011 12:30

Hammer ™ пишет:
sl1ck пишет:

Все такие внимательный, то голова большая то румянец:_))

гы... я про голову ничо не говорил,нормальная у тя голова lol
просто приходилось сталкиваться с тем что румянец подобный твоему означал не до конца сформированную сердечно сосудистую систему,почему и спросил

это как понять не до конца сформированную???

а помню что говорят когда есть румянец (не постоянно понятно) то ет хорошо

А голова-то опять где ???

28

Re: Sl1ck - Дневник

Да над спиной нужно работать.Напиши тренировку спины свою.

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

29

Re: Sl1ck - Дневник

Small пишет:

sergei, серое то тень от головы.
sl1ck, красавец. Прогресс супер.

Ну да , тень от головы плавно переходит на подбородок ...

30

Re: Sl1ck - Дневник

становая 150х5х5
тяга штанги стоя в наклоне обратным хватом 56х10, 70х8, 80х6
тяга блока 70х8 75х8 80х8 85х6
тяга перед собой блока сидя 60х8 65х8 70х8 75х6

где то так

if y work hard y can achive something...

31

Re: Sl1ck - Дневник

sergei пишет:
Small пишет:

sergei, серое то тень от головы.
sl1ck, красавец. Прогресс супер.

Ну да , тень от головы плавно переходит на подбородок ...

Слушай , скинь пару нормальных фотографий , не важно , с прической , или без , я извинюсь и отстану от тебя ..., а так мне кажется что ты что-то мудишь..

32 (15-04-2011 12:43 отредактировано Lanser)

Re: Sl1ck - Дневник

Привет, Рома!
Одним лифтером больше s070  s070  s070

Кстати, на каких соревах выступать будешь? С экипой или без?

Сила приносит свободу! Масса пофиг!

33

Re: Sl1ck - Дневник

sergei пишет:
sergei пишет:
Small пишет:

sergei, серое то тень от головы.
sl1ck, красавец. Прогресс супер.

Ну да , тень от головы плавно переходит на подбородок ...

Слушай , скинь пару нормальных фотографий , не важно , с прической , или без , я извинюсь и отстану от тебя ..., а так мне кажется что ты что-то мудишь..

ок сделаю

if y work hard y can achive something...

34

Re: Sl1ck - Дневник

sergei пишет:
sergei пишет:
Small пишет:

sergei, серое то тень от головы.
sl1ck, красавец. Прогресс супер.

Ну да , тень от головы плавно переходит на подбородок ...

Слушай , скинь пару нормальных фотографий , не важно , с прической , или без , я извинюсь и отстану от тебя ..., а так мне кажется что ты что-то мудишь..

Серег у тебя какие то сомнения??

35

Re: Sl1ck - Дневник

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
до зала

после 8 мес где то
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]


[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

что еще??

Добавлено: 15-04-2011 12:54

ненаю мож я Сереге понравился:_))))

if y work hard y can achive something...

36

Re: Sl1ck - Дневник

sl1ck пишет:

это как понять не до конца сформированную???

а помню что говорят когда есть румянец (не постоянно понятно) то ет хорошо

когда ссс не успевает за общим развитием организма

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

37

Re: Sl1ck - Дневник

Hammer ™ пишет:
sl1ck пишет:

это как понять не до конца сформированную???

а помню что говорят когда есть румянец (не постоянно понятно) то ет хорошо

когда ссс не успевает за общим развитием организма

да не думаю:_))) я до зала 1 год играл в пейнтболл спортивный, был на чемпионате Украины и проблем с сердцем не было, а румянец часто есть на фото:_))

Добавлено: 15-04-2011 12:56

да и еще мне 27 вроде как:_)))) или еще что то растет?? кроме волос и ногтей?

if y work hard y can achive something...

38

Re: Sl1ck - Дневник

sl1ck пишет:

ненаю мож я Сереге понравился:_)))

Конечно понравился !!! Мне все нравятся... Ладно извини  wink

39

Re: Sl1ck - Дневник

Да не  lol  lol  lol .
Просто мы тут усе такие подозрительные ,ибо жизнь и общение заставляет быть таким. smile

40

Re: Sl1ck - Дневник

sl1ck, соревы какие?

Сила приносит свободу! Масса пофиг!

41

Re: Sl1ck - Дневник

да не я парень открытый, люблю общение и все понимаю, не люблю когда что то кто то утаивает так что всегда готов ответить на поставленный вопрос. И еще про результаты жимов преседов и тяг. Мне лифтер сказал один правда МС только, что ты можешь сказать что ТЫ выжал или понянул или присел лишь тогда когда у тебя будет это в протоколе, а то что в зале некоторые делают это не то:_))
Согласны?

Добавлено: 15-04-2011 13:05

Lanser пишет:

sl1ck, соревы какие?

область, нужно для начала второй выполнить, 522.5, выполню тогда на первый нада собирать будет


Добавлено: 15-04-2011 13:06

и еще я в нете так и не нашел куда можно позвонить чтоб сказали когда точно соревнования, мне про них Другой лифтер говорил который уже выступал


Добавлено: 15-04-2011 13:07

Серёня пишет:

Да не  lol  lol  lol .
Просто мы тут усе такие подозрительные ,ибо жизнь и общение заставляет быть таким. smile

ага типа если увидите прищиков пару а парень не принимает АС и у него хорошие резы то сразу будет - мол ты нас не дури ты на химии :_)))) хехе знаю я такое

Будете во Львове пишите:_)) попьем фреша

if y work hard y can achive something...

42

Re: Sl1ck - Дневник

sl1ck пишет:

да не я парень открытый, люблю общение и все понимаю, не люблю когда что то кто то утаивает так что всегда готов ответить на поставленный вопрос. И еще про результаты жимов преседов и тяг. Мне лифтер сказал один правда МС только, что ты можешь сказать что ТЫ выжал или понянул или присел лишь тогда когда у тебя будет это в протоколе, а то что в зале некоторые делают это не то:_))
Согласны?

В принципе да. В зале и техника хромает, и настрой не тот. На соревах идеальная техника, боевой настрой, плюс дух соперничества.
Но с другой стороны наверное все равно можно говорить что поднял такой-то вес в зале. Иначе мотивации не будет вообще. Согласитесь, учавствуют в соревах 2-3 раза в год.

Сила приносит свободу! Масса пофиг!

43

Re: Sl1ck - Дневник

sl1ck пишет:

АС и у него хорошие резы то сразу будет - мол ты нас не дури ты на химии :

Про химию по моему речи вообще не было..

44

Re: Sl1ck - Дневник

sergei пишет:
sl1ck пишет:

АС и у него хорошие резы то сразу будет - мол ты нас не дури ты на химии :

Про химию по моему речи вообще не было..

Я понял, но когда я начну принимать если и начну, то напишу так как считаю это дело каждого и каждый идет на это обдуманно ради чего то более менее стоящего, это мое мнение.

Добавлено: 15-04-2011 13:11

Lanser пишет:
sl1ck пишет:

да не я парень открытый, люблю общение и все понимаю, не люблю когда что то кто то утаивает так что всегда готов ответить на поставленный вопрос. И еще про результаты жимов преседов и тяг. Мне лифтер сказал один правда МС только, что ты можешь сказать что ТЫ выжал или понянул или присел лишь тогда когда у тебя будет это в протоколе, а то что в зале некоторые делают это не то:_))
Согласны?

В принципе да. В зале и техника хромает, и настрой не тот. На соревах идеальная техника, боевой настрой, плюс дух соперничества.
Но с другой стороны наверное все равно можно говорить что поднял такой-то вес в зале. Иначе мотивации не будет вообще. Согласитесь, учавствуют в соревах 2-3 раза в год.

Вполне согласен, у меня например самое большое моральный настрой играет:_)) так как я физически могу больше а зад боится:_)))

if y work hard y can achive something...

45

Re: Sl1ck - Дневник

sergei пишет:
sl1ck пишет:

АС и у него хорошие резы то сразу будет - мол ты нас не дури ты на химии :

Про химию по моему речи вообще не было..

Согласен .Речи не было. t9202
Просто согласись sl1ck всегда внофьпришедшие  вызывают настороженность .

46

Re: Sl1ck - Дневник

Серёня пишет:
sergei пишет:
sl1ck пишет:

АС и у него хорошие резы то сразу будет - мол ты нас не дури ты на химии :

Про химию по моему речи вообще не было..

Согласен .Речи не было. t9202
Просто согласись sl1ck всегда внофьпришедшие  вызывают настороженность .


согласен знаешь это даже как то на подсознании :_))) главное чтоб правду говорил и все, все же просто, я не любитель летать в облаках и выдумывать

if y work hard y can achive something...

47

Re: Sl1ck - Дневник

sl1ck пишет:
Серёня пишет:
sergei пишет:

Про химию по моему речи вообще не было..

Согласен .Речи не было. t9202
Просто согласись sl1ck всегда внофьпришедшие  вызывают настороженность .


согласен знаешь это даже как то на подсознании :_))) главное чтоб правду говорил и все, все же просто, я не любитель летать в облаках и выдумывать

Это радует что ты это понимаешь t9202  .а то некоторые "да я , да ты че ,да  ты мне не веришь..........."    ну все такое

Добавлено: 15-04-2011 17:20:44

Сорри за флуд.

48

Re: Sl1ck - Дневник

Серёня пишет:
sl1ck пишет:
Серёня пишет:

Согласен .Речи не было. t9202
Просто согласись sl1ck всегда внофьпришедшие  вызывают настороженность .


согласен знаешь это даже как то на подсознании :_))) главное чтоб правду говорил и все, все же просто, я не любитель летать в облаках и выдумывать

Это радует что ты это понимаешь t9202  .а то некоторые "да я , да ты че ,да  ты мне не веришь..........."    ну все такое

Добавлено: 15-04-2011 17:20:44

Сорри за флуд.

когда кто то такое говорит я говорю давай вместе поделаем и посмотрим что к чему:_)) это как я приседал 140 на 10 на 3 подхода чуть не выгнул в конце, притом я сожусь ниже параллели, чувак рядом стоит и мол да ет херня а я говорю - на покажи:_))

if y work hard y can achive something...

49

Re: Sl1ck - Дневник

решил добавить запись
9 мая решился опробывать АСС, выбрал соло балканский дианабол. Результат меня не особо порадовал. За 3 недели всего что я смог добиться это увеличение силы и никакой массы. Первую неделю принимал по 40 мг в день все последующие 50мг. Насчет силы, до этого приседал 180 на 1 раз теперь на 5 :_)) жим с 120 до 135 вырос, с паузой конечно (знаю мало будет больше), становая не выросла. Еще осталось 3 недели приема, надеюсь как то подействует еще. Вроде все. В общем обломался я с этим гамноболом:_(((( рассчитывал на другой рез. так как первый курс

if y work hard y can achive something...

50

Re: Sl1ck - Дневник

Многие на данабол жалуются....
Почему именно его взял?

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч