Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Fatal energy - forums → Основы питания, диеты → Питание и тренировки на отдыхе
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Возникла небольшая проблема. Уезжаю скоро на море,на две недели, но тренировки не хочу прекращать, на море тренажерный зал есть,питание нормальное, но вот протеины с собой взять не смогу((( Что посоветуете в таком случае? Может взять аминки или ещё что-то или же можно и без них?
Ты едишь отдыхать? Вот и отдохни- это будет тебе только напользу )) Хотя для меня пропустить треню- это писец КАТАСТРОФА )
А если не можеш без железа ...
Питайся хорошё и ненужны тебе протеины и аминки. Хавай творог,мясо,бананы,пей соки, ...
Нееет,тренировки я закидывать не собираюсь,я себе не прощу этого, я хочу успехов добиться в этом спорте))
Спасибо,так и сделаю,надеюсь всё будет в рост)
Неделю, да в общем-то и две, можешь смело отдохнуть! ))
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Fatal energy - forums → Основы питания, диеты → Питание и тренировки на отдыхе
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc