Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Fatal energy - forums → Личное → Баркас
Страницы Назад 1 … 37 38 39 40 41 … 84 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
simonov-89 пишет:Ну а если для себя - набрал желаемую массу и потом поддерживаешь процент жира.
Золотые слова!
Если бы у меня были такие цели, как у Баркаса, то "желаемую массу" я бы набрал не скоро.
Опять же - "для себя" подойдет Баркасу, если он к соревам готовится?
Не понял тебя, Лансер?
Не понял тебя, Лансер?
Что именно?
Опять же - "для себя" подойдет Баркасу, если он к соревам готовится?
Вот это.
Lanser пишет:Опять же - "для себя" подойдет Баркасу, если он к соревам готовится?
Вот это.
Я имел ввиду цель сушки - "для себя". Если человек готовится к соревам, он должен сушиться не во время подготовки, а при выходе на пик, имхо.
ИМХО, уж слишком медленно Баркас идет к своей цели...
А то, что ББ - это спорт черепахи, ты забыл? Быстро и качественного, это из другой темы.
з.ы. мне кажется или у тебя антипатия к персоне Баркаса?
Так бы и говорил сразу. 
Ну, подготовка к соревнованиям включает в себя сушку, все зависит от того, сколько жира нужно сжечь.
Lanser пишет:ИМХО, уж слишком медленно Баркас идет к своей цели...
А то, что ББ - это спорт черепахи, ты забыл? Быстро и качественного, это из другой темы.
з.ы. мне кажется или у тебя антипатия к персоне Баркаса?
Не забывай креститься, когда кажется.
С чего ты взял? Потому что мне кажется что Баркас идет медленно к своей цели?? Ну, знаете ли...
Добавлено: 30-05-2011 16:14
Так бы и говорил сразу.
Изначально подготовка включает в себя набор массы.
Lanser пишет:ИМХО, уж слишком медленно Баркас идет к своей цели...
А то, что ББ - это спорт черепахи, ты забыл? Быстро и качественного, это из другой темы.
з.ы. мне кажется или у тебя антипатия к персоне Баркаса?
Я рад, что не один я это вижу)Лансер, не волнуйся за меня, у меня всё будет хорошо и по ПЛАНУ.Сушатся говоришь только перед соревнованиями:)А что в твоих пониманиях сушка?Ты когда нибудь слышал про режим и массонаборные диеты с ограничением углеводов по времени?Если жрать всё подряд и работать тупо на массу, говорю за себя, я буду свиньей иначе выразиться не получается.Курсить я буду, для начала по месяца два три, может с осени, а может и раньше, поживем увидим, мне в сентябре 23и года, думаю у меня есть время набрать форму, я не куда не спешу, лучше показать себя сразу, чем быть первым с конца.Имхо.Насчет чем буду курсить, я об этом напишу как начну.С моей поддержкой, которую дает мне Странник, он же Женя и ещё пара людей, у меня всё получится.Главное верить в себя и в тебя поверят другие.
Добавлено: May 30 2011 17:22
И ещё спасибо тем кто верит и поддерживает меня.
Баркас, я тебя чем-то оскорбил? Или ты по прежнему хочешь видеть только положительные отзывы и похвалу в свой адрес? В моем посте ничего оскорбительного не вижу. Не нагнетай обстановку.
Занимайся как хочешь, курси тоже. Просто я вижу Лесукова, Катлера (в 20) лет и понимаю, что за ними не угнаться.
Баркас, я тебя чем-то оскорбил? Или ты по прежнему хочешь видеть только положительные отзывы и похвалу в свой адрес? В моем посте ничего оскорбительного не вижу. Не нагнетай обстановку.
Занимайся как хочешь, курси тоже. Просто я вижу Лесукова, Катлера (в 20) лет и понимаю, что за ними не угнаться.
А кто за ними гонится?Отличного вечера тебе.
Лучше сначала массу набрать а затем сушиться,чем вся эта вата.имхо организм при таком режиме набирать массу мне кажется сложно будет,или хотя бы периодами,набрал,затем изменил диету ,скинул лишнее и.т.д
Лучше сначала массу набрать а затем сушиться,чем вся эта вата.имхо организм при таком режиме набирать массу мне кажется сложно будет,или хотя бы периодами,набрал,затем изменил диету ,скинул лишнее и.т.д
Тему почитай повнимательнее.Ты выступающий атлет?
Баркас,можешь написать сколько ты скинул за время сушки.
Баркас,можешь написать сколько ты скинул за время сушки.
11килограмм
Добавлено: May 30 2011 19:33
Моё пузо на сегодня.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Rasul пишет:Лучше сначала массу набрать а затем сушиться,чем вся эта вата.имхо организм при таком режиме набирать массу мне кажется сложно будет,или хотя бы периодами,набрал,затем изменил диету ,скинул лишнее и.т.д
Тему почитай повнимательнее.Ты выступающий атлет?
То что тебя тренирует соревнующийся атлет,не дает тебе гарантию что все правильно делает,взять пример футбол,именитые футболисты как правило куевые тренера.в среднем имхо
Баркас88 пишет:Rasul пишет:Лучше сначала массу набрать а затем сушиться,чем вся эта вата.имхо организм при таком режиме набирать массу мне кажется сложно будет,или хотя бы периодами,набрал,затем изменил диету ,скинул лишнее и.т.д
Тему почитай повнимательнее.Ты выступающий атлет?
То что тебя тренирует соревнующийся атлет,не дает тебе гарантию что все правильно делает,взять пример футбол,именитые футболисты как правило куевые тренера.в среднем имхо
мы уж как нибудь разберемся.
Почти нормально. 3 ряда кубиков не видно 
Почти нормально. 3 ряда кубиков не видно
а он есть?:)да ещё жира нормально, я просто отчет дал 84см в талии я думал это не возможно для меня:), а теперь хочу 80см:)
Темыч у вас там жара уже началась??? В жару сушится самое оно!!! 
Темыч у вас там жара уже началась??? В жару сушится самое оно!!!
Здоров Тёма, да пока 20градусов днем и десять ночью.
Баркас,а сколько ты потерял в размерах на сушке,извини всю тему некогда читать.
Баркас выглядишь нормально! А на счёт сушки делаешь всё правильно, знающие люди говорят что должена быть цикличность-набрал массу подсушился. Осенью и зимою набираешь массу, весной и летом сушка.
Баркас,а сколько ты потерял в размерах на сушке,извини всю тему некогда читать.
то что потерял было жир, объемы не измеряю кроме талии.Потерял в основном в талии и ногах.
Страницы Назад 1 … 37 38 39 40 41 … 84 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Fatal energy - forums → Личное → Баркас
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc
