Тема: Думаю понравится всем
Сайт содержит кучу блюд, + калорийность количество белков, жиров и углеводов, и витаминов в них. Думаю, будет полезно.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Fatal energy - forums → Основы питания, диеты → Думаю понравится всем
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Сайт содержит кучу блюд, + калорийность количество белков, жиров и углеводов, и витаминов в них. Думаю, будет полезно.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Сайт содержит кучу блюд, + калорийность количество белков, жиров и углеводов, и витаминов в них. Думаю, будет полезно.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
пойдет, но есть лучше. Где-то в теме о питании я давал ссылку на другой сайт. Там просто выбираешь продукты, которые употребляешь/собираешься употребить за день и оно само считает кол-во калорий, белка и т.п. При этом можешь выбрать варианты обработки(сырое, варка, парка, запекание), в зависимости от которых меняется содержание пищи.
Kommunist пишет:Сайт содержит кучу блюд, + калорийность количество белков, жиров и углеводов, и витаминов в них. Думаю, будет полезно.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
пойдет, но есть лучше. Где-то в теме о питании я давал ссылку на другой сайт. Там просто выбираешь продукты, которые употребляешь/собираешься употребить за день и оно само считает кол-во калорий, белка и т.п. При этом можешь выбрать варианты обработки(сырое, варка, парка, запекание), в зависимости от которых меняется содержание пищи.
щас поищем
вот он [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
оцени... 
вот он [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
оцени...
спасибки)
АлексейХ пишет:вот он [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
оцени...спасибки)
Да не за что, надеюсь будет полезен.
Kommunist пишет:АлексейХ пишет:вот он [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
оцени...спасибки)
Да не за что, надеюсь будет полезен.
для новичка это-- море с экономленного времени и сил на подсчёты 
я когда-то таблицы составлял и на холодильник двумя магнитами крепил
еще полезная и незаменимая вещь-это мультиварка.недавно купил и доволен как слон.готовить на ней можно практически без масла, хотя в основном использую как пароварку..
еще полезная и незаменимая вещь-это мультиварка.недавно купил и доволен как слон.готовить на ней можно практически без масла, хотя в основном использую как пароварку..
А я приобрёл себе девушку!Теперь мне не нужно голову ломать,как и чего готовить,только продукты давай

А я приобрёл себе девушку!Теперь мне не нужно голову ломать,как и чего готовить,только продукты давай
Приобретение спорное:Возможности обалденные,но стоимость эксплуатации и расходников акуеть

Milei пишет:А я приобрёл себе девушку!Теперь мне не нужно голову ломать,как и чего готовить,только продукты давай
Приобретение спорное:Возможности обалденные,но стоимость эксплуатации и расходников акуеть
![]()
![]()
приобретении полезное но мозговынасимое 

А я приобрёл себе девушку!Теперь мне не нужно голову ломать,как и чего готовить,только продукты давай
![]()
![]()
если приспичит посушиться я не думаю, что твоя девушка будет рада готовить каждому отдельно)
Ссылка действительно полезная, но, честно говоря, ни как не пересилю лень, чтобы считать калорийность постоянно.
Это достаточно проделать в течении недели-двух, потом на автомате.
Вот тоже сайтик не плохой, там гликемический индекс есть [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Fatal energy - forums → Основы питания, диеты → Думаю понравится всем
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc