1 (28-09-2009 09:51 отредактировано SeRRg)

Тема: Как получить "волокнистые" мышцы

Может быть, я задам сейчас глупый вопрос, но я не знаю как сформулировать его грамотно.
В общем, недавно я наткнулся на видео, и удивился мышцам одного человека. У всех "качков", которых я видел (даже у жилистых людей) плечевая мышца представляет собой "комок". А у этого - она как будто состоит из множества тонких продольных волокон, и выглядит это безумно красиво) Спрашивал у всех знакомых - никто не знает как такого достичь. Решил спросить на форуме.
Чтобы было более понятно, постарался поймать кадр из видео, где это наиболее хорошо видно.
Заранее спасибо за ответ.
http://s59.radikal.ru/i166/0909/e0/871269c0234c.jpg

2

Re: Как получить "волокнистые" мышцы

Нифига не видно толком.Наверно всё это видно,потому,что подкожного жира очень маленький процент.А у большинства "качков" цель быть всё больше-больше...
Правдо я не по-теме,но спрошу smile Просто предыдущую "тему" закрыли.
Метан Диенович,а что за оттечественный белок?Можно по-подробней? (как называется,где купить и т.д.)

Наточил я свой топор - головешок полный двор )

Всегда рад помочь !