1 Тема от Медвежонок

  • Медвежонок
  • Новый
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 19-06-2007
  • Сообщений: 1

Тема: Кофе перед тренировкой ;)

Можно ли перед тренировкой пить кофе?

2 Ответ от fatalenergy

  • fatalenergy
  • fatalenergy
  • Администратор
  • Неактивен
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Украина
  • Зарегистрирован: 19-11-2005
  • Сообщений: 2,702
  • Поблагодарили: 568

Re: Кофе перед тренировкой ;)

Если нет проблем с сердцем то можно, если есть - нужно воздержаться. Но не больше одной порции.

3 Ответ от ArtemS

  • ArtemS
  • ArtemS
  • Два блина
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 11-08-2007
  • Сообщений: 34
  • Поблагодарили: 9

Re: Кофе перед тренировкой ;)

Не советовал бы вообще. Повышать давление перед тренировкой не желательно. И если уж любишь пить кофе перед тренировкой - то пей не крепкий и ни в коем случае не пей на голодный желудок!

hard work with pain - more power, more gain