Re: Мистержим
обратить внимание на буквы,ума не хватило очевидно?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
52 03-11-2011 13:27 (03-11-2011 13:27 отредактировано СеверныйПушнойЗверек)
- СеверныйПушнойЗверек
- Три блина
- Неактивен
Re: Мистержим
Хаммер тролль! Не кормите его.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
В огнях своих протуберанцев
Весь словно сварка изискрился
Как семикрыл с ракетным ранцем
Из дальних стран Песец явился
Весь словно сварка изискрился
Как семикрыл с ракетным ранцем
Из дальних стран Песец явился
- Lanser
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Мистержим
СеверныйПушнойЗверек, да когда же ты угомонишься, качОк...
Сила приносит свободу! Масса пофиг!
- Kill Bill
- Жесткий модератор
- Неактивен
Re: Мистержим
слышь СеверныйПушнойЗверек хочешь из писателей перейти в читатели?
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Мистержим
Ооо Kill Bill вернулся, а то последнее время кроме XXXL из модеров и невидно никого 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Мистержим
СеверныйПушнойЗверек,у меня слов нет....
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
- Мистержим
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Мистержим
Мир и любовь люди 
Народ, повторяюсь, на следующей неделе буду пробывать толкать на один раз. Как думаете сколько смогу? Показатели такие : Присяд 100 кг - 8 раз, Становая тяга 115 кг - 7-8 раз, жим лежа 93 кг - 7-8 раз.
Сила воли - то что заставляет побеждать
- Kill Bill
- Жесткий модератор
- Неактивен
Re: Мистержим
Мистержим пишет:
Присяд 100 кг - 8 раз, Становая тяга 115 кг - 7-8 раз, жим лежа 93 кг - 7-8 раз.
я не ренген но.... присяд 120 на 6, становая 130 на 6, жим 100 на 5-6
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Мистержим
п- 130-140, т- 140-150, ж- 110-115. ИМХО. а там куй его знает, тоже не рентген. 
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
- Kill Bill
- Жесткий модератор
- Неактивен
Re: Мистержим
Small че у тебя за авы? сам рисуешь?
- Small
- "Супер Стас"
- Неактивен
Re: Мистержим
Kill Bill пишет:
Small че у тебя за авы? сам рисуешь?
Нет, еще давно в нете нашел эти две картинки, так сразу себе на авы и оставил.
Не надо. Свободных, сильных, честных, называть фашистский сброд...
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
В любой стране найдутся те кто привык мыслить узко.
Братик, включай мозги, нам нечего делить.не приходи к нам с автоматом не кричи так гордо, Русский...
Я Украинец, и Я привык любить.
- Kill Bill
- Жесткий модератор
- Неактивен
Re: Мистержим
Small пишет:
Kill Bill пишет:Small че у тебя за авы? сам рисуешь?
Нет, еще давно в нете нашел эти две картинки, так сразу себе на авы и оставил.
жосткие....
- Мистержим
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Мистержим
Small пишет:
п- 130-140, т- 140-150, ж- 110-115. ИМХО. а там куй его знает, тоже не рентген.
Попробую.. Но если шпингалеты лопнут, твоя вина)
Сила воли - то что заставляет побеждать
- Lanser
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Мистержим
Мистержим пишет:
Но если шпингалеты лопнут, твоя вина)
Главное чтобы жопа не лопнула...
Сила приносит свободу! Масса пофиг!
- Мистержим
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Мистержим
Ахах) Я недавно присяд делал, решил прям писец до какого отказа сделать, чуть сознание не потерял)
Сила воли - то что заставляет побеждать
- DoctoR
- ДОМКРАТ
- Неактивен
Re: Мистержим
Мистержим пишет:
Я недавно присяд делал, решил прям писец до какого отказа сделать
Не стоит базу до отказа делать. Травмами чревато.
То, что делает меня сильнее, других может и придавить.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Мистержим
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Мистержим
Да знаю, но что то ваще перло нормально)
Сила воли - то что заставляет побеждать
- BatMan
- 16-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Мистержим
Мистержим, смари чтобы не проперло 
- Мистержим
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Мистержим
Вчера делал жим. Результаты такие : Жим лежа 110 кг - 1 раз, жим лежа 100 кг - 4 раза.
Сила воли - то что заставляет побеждать
- шаман
- Три блина
- Неактивен
Re: Мистержим
Мистержим пишет:
Вчера делал жим. Результаты такие : Жим лежа 110 кг - 1 раз, жим лежа 100 кг - 4 раза.
а сначала на раз или на 4 пробовал?
Шутил шутил-да и вышутил...
- Мистержим
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Мистержим
Сначала размялся 70ю кг. Потом 2 подхода на раз сделал, потом один подход 100 кг на 4 раза, потом 90 кг на 6 раз.
Сила воли - то что заставляет побеждать
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: Мистержим
маловато разогреваешься
- Баркас88
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Мистержим
Чё то по фото не скажешь, что у тебя такие силовые.Да и грудь ты как измерял?А фото говоришь старые.Ну так выкладывай новые.Ждем.Только не вставай на колени больше перед нами.:-D
Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт. Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Мистержим
БаркасеГ сказал то,о чём я думал,но боялся произнести вслух))
И раз уж такой базар пошёл,то скинь фотку,где ты в руках держишь 3 тыщщи долларов или евро... ну помнишь,ты говорил,что работаешь в банке)))
Так что,я жду)) Покажи нам,какой ты успешный спортсмен и банкир.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: Мистержим
Малой пишет:
БаркасеГ сказал то,о чём я думал,но боялся произнести вслух))
И раз уж такой базар пошёл,то скинь фотку,где ты в руках держишь 3 тыщщи долларов или евро... ну помнишь,ты говорил,что работаешь в банке)))
Так что,я жду)) Покажи нам,какой ты успешный спортсмен и банкир.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
а если он у мамы возьмет?[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]