Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Баркас Вот такой я дрищь на данный момент, не занимался больш... Баркас88 11-09-2011 04:00
Сверхмощный тренинг(СМТ) Как же его точно измерить, у меня ... Ron 11-09-2011 17:16
Сверхмощный тренинг(СМТ) leshikvip кубики видны при каком проценте? Е... Ron 11-09-2011 17:34
Сверхмощный тренинг(СМТ) Так пишешь будто  готовишься  на соревы Да есть там... Ron 11-09-2011 17:40
Сверхмощный тренинг(СМТ) Так теперь о главном. Сегодня 4тр. 4мкц СМТ-1 сегодня всё в 4 подхода,... Ron 11-09-2011 18:04
Сверхмощный тренинг(СМТ) Эту неделю не занимался из за зуба,температура ибашила,в об... Ron 11-09-2011 18:12
Сверхмощный тренинг(СМТ) Я свои фотки регулярно выкладываю, или меня уже за СМТеш... Ron 11-09-2011 18:27
Сверхмощный тренинг(СМТ) Ну а фоты  всё равно как и об... Ron 11-09-2011 18:31
Сверхмощный тренинг(СМТ) А в зеркале трудно увидеть, замерки лучше делать...... Ron 11-09-2011 20:16
Сверхмощный тренинг(СМТ) leshikvip, А утебя пятый блин появился поздравляю.[url=http://... Ron 13-09-2011 18:03
Сверхмощный тренинг(СМТ) Жух делал как и жим на накло... Ron 13-09-2011 18:17
Сверхмощный тренинг(СМТ) leshikvip, А утебя пятый блин появился поздравляю.[url=http://... leshikvip 13-09-2011 18:31
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегдня 5тр 4мкц СМТ-1 ЖЛ -57,5(+2,5) ЖУХ -45 Присед -85(+5) ЖШС -37,5 ... Ron 13-09-2011 18:37
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегдня 5тр 4мкц СМТ-1 ЖЛ -57,5(+2,5) ЖУХ -45 Присед -85(+5) ЖШС -37,5 ... leshikvip 13-09-2011 18:47
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегдня 5тр 4мкц СМТ-1 ЖЛ -57,5(+2,5) ЖУХ -45 Присед -85(+5) ЖШС -37,5 ... Oleg16 13-09-2011 18:48
POVAR676 им на наклонной гантели 1/8-21кг,1/8-26кг, 1/7-26, 1/5... povar676 13-09-2011 18:50
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегодня целый день голуву ломал с подписью для Rona, и вот к чему приш... Oleg16 14-09-2011 18:18
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегодня целый день голуву ломал с подписью для Rona, и вот к чему приш... Ron 14-09-2011 18:22
POVAR676 "Это не правильные пчёлы, и они делают не правильный мёд" :-D :-D :-... povar676 14-09-2011 18:29
Сверхмощный тренинг(СМТ) А чё я парился?Не совсем понял) Наверно фото долго ... Ron 14-09-2011 18:34
Сверхмощный тренинг(СМТ) Мужики да ладно вам,подпись это так украшение чтобы вместо ... Oleg16 15-09-2011 17:10
Сверхмощный тренинг(СМТ) http://... Ron 15-09-2011 17:16
Сверхмощный тренинг(СМТ) [url=http://smajliki.ru/smilie-1162581351.htm... Oleg16 15-09-2011 17:25
POVAR676 Я со своим желудком каждый вечер ругаюсь :D Ron 15-09-2011 17:37
POVAR676 Я со своим желудком каждый вечер ругаюсь... Ron 15-09-2011 17:44
POVAR676 Мужики как не крути без совета, тренера, журнала, книги, тренироваться... Oleg16 15-09-2011 17:52
Сверхмощный тренинг(СМТ) Так теперь о. Сегодня 6тр 4мкц СМТ-1 ЖЛ -57,5 ЖУХ -45 Присед 90(+5) бл... Ron 15-09-2011 18:08
Сверхмощный тренинг(СМТ) Рост 183 Вес 97. Ron 15-09-2011 19:19
Сверхмощный тренинг(СМТ) Рост 183 Вес 97. Oleg16 15-09-2011 19:20
Сверхмощный тренинг(СМТ) piranij2000 да я знаю если сброшу 15,буду очень худы... Ron 15-09-2011 19:47