Тема: тренабол75+сустанон
Добрый день уважаемые форумчане.
Нужна ваша помощь.
Взял у чела сустанон (5) ампул+тренбол 75 (1) штуку
Как мне начать курс?
1)По сколько кубиков колоть
2)Что колоть первым,сустанол или тренубал
3)На голодный желудок или нет
4)Как часто колоть
P.S
Вес:60 кг
Рост:178
Занимаюсь АРБ,не качаюсь,кроме своей гантели 
Если можно скажите мне курс как принимать правильно суст+трену 75