Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Fatal energy - forums → Основы питания, диеты → Как подсушиться без потери силы
на тощак быстрее шляпа горит это факт
ну дык с утра у тебя низкий уровень сахара в крови и при аэробной нагрузке липолиз сразу начинается
сами знаете какой протеин сейчас одна мука с добавками и красителями
не согласен,скорее ты такой прот покупал.Сейчас полно хорошего изолята.
Аллон пишет:на тощак быстрее шляпа горит это факт
ну дык с утра у тебя низкий уровень сахара в крови и при аэробной нагрузке липолиз сразу начинается
Аллон пишет:сами знаете какой протеин сейчас одна мука с добавками и красителями
не согласен,скорее ты такой прот покупал.Сейчас полно хорошего изолята.
ты прав,в сети разве купишь норм,надо самому ехать за товаром
Hammer ™ пишет:Аллон пишет:на тощак быстрее шляпа горит это факт
ну дык с утра у тебя низкий уровень сахара в крови и при аэробной нагрузке липолиз сразу начинается
Аллон пишет:сами знаете какой протеин сейчас одна мука с добавками и красителями
не согласен,скорее ты такой прот покупал.Сейчас полно хорошего изолята.
ты прав,в сети разве купишь норм,надо самому ехать за товаром
Я только в сети покупаю, на бб.сом, доволен, как слон, все приходит вовремя, цены приемлимые, ассортимент агромный....
есть еще препараты которые сжигают жир ,кроме эфедрина?кленбутерол реально сгоняет жир?ест при диете
при диете проп идет хорошо,можно еще трена добавить 
есть еще препараты которые сжигают жир ,кроме эфедрина?кленбутерол реально сгоняет жир?ест при диете
диета реально сжигает в совокупности с нагрузками как аэробными/анаэробными,остальное лишь в какой то мере может подсобить НО не заменить,так что не ищи чудо препарат,его нет.
лично я высох за месяц,когда работал на двух работах,реально помогает,попробуй))
мне в этом помогает воще в зал не ходить и я худею во всех местах в том числе и живот уходит
а лучший способ похудеть и сохранить больше мяса,это подсчет калорий и снижение их,очень помогает,на себе испытывал
Добавлено: 20-11-2011 22:46
о силе не чего сказать не могу,я после курса сгоняю вес до кубиков на животе при этом сбавляю обороты
а лучший способ похудеть и сохранить больше мяса,это подсчет калорий и снижение их,очень помогает,на себе испытывал
Добавлено: 20-11-2011 22:46
о силе не чего сказать не могу,я после курса сгоняю вес до кубиков на животе при этом сбавляю обороты
фото с головой и кубиками мы ждем 
а лучший способ похудеть и сохранить больше мяса,это подсчет калорий и снижение их,очень помогает,на себе испытывал
Добавлено: 20-11-2011 22:46
о силе не чего сказать не могу,я после курса сгоняю вес до кубиков на животе при этом сбавляю обороты
о да!мы видали по твоим кубикам на фото
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
слышь клоун,тебе не стремно после этого появлятся да и еще тут что то постить?!давай свое фото или пацанов в падике пролечивай!
при диете проп идет хорошо,можно еще трена добавить
Димон ты начинаешь меня пугать своими авами)здоров блять меры нет:)
Димон ты начинаешь меня пугать своими авами)здоров блять меры нет:)
да ладно,сам кабан какой 
Я мини-кабанчик
Я мини-кабанчик
всем бы таким быть мини
принимай йохимбе 
будешь реальным кабаном 
Да вот в темку зашел,думаю подсушиться,может все-таки сорвусь на соревнования,хотел бы скинуть чутка,так что все таки буду мини:),но резы в жиме хочу сохранить,фарма есть,вот читал Хаммер пишет чтт бегал,мне то бегать нельзя,интересно велотренажер даст эффект.
на щет худания толком не подскажу.
Я колол тест омку,тренился как обычно и бегал 2 раза(вторник-четверг) в неделю,урезал угли и повышал белок,не грамма сахара,бело мучного и т.д.,итог мой вес ушел не помню точно кил 7,талия вобще около 10см,а размеры мишц остались,силовые подросли!!!
Вот и мини сушка без потери сил
ps жаль что бегать нельзя
Короче не жрать сладкое,мучное,поменьше углей,побольше белка и пару раз в неделю аэробную нагрузку давать себе.и вообще жрать поменьше,я только с кухни,рульку свиную глодал))
бля у нас зима начинается а Димон де то на морях раскатывает
Свояк,так я для тебя скинул,ты же просил фото вот получай,мне показалось что это твой типаж.Умен человек не тот который базарит много а тот который слушает и делает вывод.Не обижайся а то ты имеешь такой навык,для взрослого человека это не есть хорошо!
Свояк,так я для тебя скинул,ты же просил фото вот получай,мне показалось что это твой типаж.Умен человек не тот который базарит много а тот который слушает и делает вывод.Не обижайся а то ты имеешь такой навык,для взрослого человека это не есть хорошо!
давай это же фото только с лицом,каков ты из себя мы уже видели по предыдущим фотографиям.
бля у нас зима начинается а Димон де то на морях раскатывает
Если бы))) фото 3 месячной давности
а я думал ты на юга укатил
повышал белок
Привет! подскажи плз. Насколько белка повысил?
Сколько гр на кг в обычном режиме потребляешь и сколько на сушке?
привет!натурально до 10 процентов можно жир скинуть без потери мышц.
Fatal energy - forums → Основы питания, диеты → Как подсушиться без потери силы
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc