Тема: Сводная таблица "полезности" популярных гейнеров
Раз зашел разговор за гейнера, то вот таблица наиболее популярных гейнеров, которая сведующим людям позволит подумать над тем, в какой гейнер вложиться материально:
Вес/Пор Черпаков шт./Вес1порции Калорий Углеводов Белка Цена за грамм Цена
Dymatize HPG 4530/29 4=152 600 81 60 0,5 2400
ON SerMass 5450/16 2=334 1250 254 50 0,46 2500
UNI. Gain Fast 4540/14 5=337 842 171 35 0,48 2200
BSN True-Mass 2600/18 3=145 626 75 46 0,9 2350
ULT MUSLE JUICE 6000/24 4=250 1021 162 52 0,4 2400
Конечно, и ежу понятно, что самый кайфовый гейнер эт БСН....клубничка залетает так, что за уши не от тянешь....но это не дешево....
Самый дешевый и адекватный по массе, содержанию белка и количесву порций - Диматайз....но его вкус на стока приедается, что докушивая очередные шоколадные 4 кила, меня тошнит тока от одного запаха.....
Цена примерная и адекватна для моей деревни......но в Москве на одномиз сайтов спорт пита (биоман) цена примерно та же....
Если ктото кушает другой, то предлагаю копировать таблицу и добивать ее содержимое своей инфой...
Неплох по показателям Мускул джуйс..... Сериос масс от Оптимум нутришн на мой взгляд слишком углеводный и унего неадекватно тяжелая (большая) порция, хотя ее можно уменьшить, но белка останется маловато....
Я специально рассмотрел те гейнеры, за которые можно выложить примерно 50 копеек за грамм... остальные, более дорогие покупайте сами и считайте то же......
Но тем кто действительно хочет получить удовольствие от пожирания спорт пита советую БСН..... я его себе в качестве подарка на день рождения беру, а так здравсвую сладкий ДИматайз 
Добавлено: 2009-12-08 11:41
Млин, таблица после отправки сьехала...я не виноват!!!
