Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров (Страница 38 из 116)

Есть тут люди, которые имели дело с протеином Classic Whey от Optimum Nutrition?

Хотел бы услышать мнения от Gain Fast 3100. Знакомые люди говорят, что продукт стоящий и главное дает результат. Сам я эктоморф и вес набираю очень тяжело, жира как такого нету.

Привет всем! Мне 15 лет, я занимался плаванием, боксом, щас занимаюсь Армейским рукопашным боем. Рост 185 вес около 80-90кг. Не жирный шарик кости просто тяжелые, чуток живот присутствует. Вопрос вот в чем хочу чуток под качаться до сих пор не умею подтягиваться т.к в руках недостаточно силы. Не каждый в 15 лет весит как взрослый)) Хочу принимать такие таблетки чтобы при занятий обычным спортом, а не качалкой росли мышцы. Например при отжиманиях  пресс и т.д силовых упражнениях более усиленно росли мышцы. Хочу иметь хорошее тело. Не подскажите натуральные таблетки без химии чтобы после применения не упал)) Безвредное питание. И если можно напишите питание что кушать надо от чего отказаться чтобы мышцы быстрее росли. Заранее спасибо!                   

странный у молодежи лейб-мотив нонче... что бы добиться какого либо результата обязательно что то надо сожрать... таблетки какие то... тренироваться наверное не надо...
Дайте мне таблетку,что бы я лежал на диване а мой биц пару рос потихоньку...

Так как всех старослужащих тут заипало отвечать на подобные вопросы, я приму удар на себя -
1. В 15 лет ты сам себе таблетка.
2. Питайся правильно - минимум 4 раза в день, исключи сладкое, мучное из белой муки, жареное, копченое.
3. Пиzdячь в тренажерном зале до тошноты, боли и отвращения.
4. Внимательно изучи форум.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Блин,и откуда у простого студента стока бабла?)))
В принципе,было бы достаточно гейнера и простого прота,изолят он,или не изолят-это как мертвому припарка))
Если уж бабло есть и нужно как следует питаться,то я бы взял Animal Pak,ВСАА в порошке,ну и гейнер  протыком.

Энимал Пак-это комплекс витаминов,минералов,адаптогенов и аминокислот,которые необходимы качкам. Там и дозировки всего этого дела соответствующие.

Гейнер,когда у меня был,я пил утром и после тренировки.
П.С. А ты в Питере учишься? У меня одноклассник тоже учится...ну ты понял где и на кого....

Я бы за такие деньги столько вкусняшек купил бы и шашлыком закусил.

если месяца 4 пить протеин...мышца нормально выростет..?

Тут главное протеин кленбутеролом закусывать после каждой рюмки