1,201

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Малой пишет:

На этикетке написано,что в ней 1 грамм углей всего,но при этом блин,это же шоколадная конфета

На заборе тоже написано  178

1,202

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Малой пишет:

Сегодня после тренировки пришлось съесть протеиновую конфету...
И возник вопрос.... На этикетке написано,что в ней 1 грамм углей всего,но при этом блин,это же шоколадная конфета,да еще и такая сладкая,вкусная)) Это пи3деш,или реально в ней углей нету почти?

Да не,не 3,14здешь)там реально углей почти нет,смотрел передачу как их делают,надо поискать и ссылку скинуть…вообщем,штука хорошая,но дорогая(

1,203 (04-03-2012 11:05 отредактировано BatMan)

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

вот прикупил себе сегодня  диму брать не стал ибо вкус ваниль после гейнера мусскул джус вызывает рвотный рефлекс ...
http://www.gnc.com.tr/tr/thumbnail.asp?img=/upload/data/files/ultimate/wheyprotein.jpg&width=150

1,204

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

хороший протык,было дело,отдал мне его друг,не понравился вкус,а я в путь дорогу заточил 1115593683

1,205

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Milei, хорошие друзья wink  я вот помню гейнер брал вышеупомянутый ведро большое я еле его допил...но никому не отдал satan

1,206

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

http://forum.fatalenergy.com.ua/topic1667-p46.html  пост 1,132
Вот когда я эту бадягу пил,то было желание отдать,но тоже всё сам сточил trampoline  мучался с ЖКТ,но сожрал)

1,207

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Какой посоветуйте мне гейнер взять? Чтобы прищей не было ...не пучило и не было рыгательного рефлекса.
Рост:182см.
Вес: 64кг.
Строение: Худощавое.
Возраст: 17 год идёт.
Я хочу вначале вес набрать (углеводов где больше), а потом на мышечную массу пойти (белковое).

1,208

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

rysya777 пишет:

Я хочу вначале вес набрать (углеводов где больше), а потом на мышечную массу пойти (белковое).

никуя себе ...пойти на мышичную массу 373 ...это что то новенькое

1,209

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

rysya777 пишет:

Какой посоветуйте мне гейнер взять? Чтобы прищей не было ...не пучило и не было рыгательного рефлекса.
Рост:182см.
Вес: 64кг.
Строение: Худощавое.
Возраст: 17 год идёт.
Я хочу вначале вес набрать (углеводов где больше), а потом на мышечную массу пойти (белковое).

Питайся хорошо и занимайся грамотно,а потом начнешь добавки хавать
Ты вообще занимаешься сейчас?
"Я хочу вначале вес набрать (углеводов где больше), а потом на мышечную массу пойти (белковое)"
Вес набрать просто,сиди и ничего не делай и хавай фаст-фуд ugos
Почитай форум,в интернете инфу поищи чтобы не задавать неграмотных вопросов,т.к. получишь на них тупые ответы
Сформулируй свои цели и задачи,опиши подробно своё питание и тренировки,потом задавай вопросы

1,210

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Elite Mass Gainer (Dymatize)

Доброго времени суток!
Подскажите пожалуйста, сколько креатина в порции в сие чудном гейнере???
Да же на оф. сайте та же инфа:
CREATINE FUSION:
Моногидрат креатина и Kre-Alkalyn

Подскажите, если кто знает.
Собираюсь после тренировки и с утра принимать по пол-порции на молоке, стоит ли добавлять ещё ложку креатина?

1,211 (06-03-2012 12:21 отредактировано тяж)

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

dozator пишет:

Elite Mass Gainer (Dymatize)

Доброго времени суток!
Подскажите пожалуйста, сколько креатина в порции в сие чудном гейнере???
Да же на оф. сайте та же инфа:
CREATINE FUSION:
Моногидрат креатина и Kre-Alkalyn

Подскажите, если кто знает.
Собираюсь после тренировки и с утра принимать по пол-порции на молоке, стоит ли добавлять ещё ложку креатина?

если есть креатин то в меньших дозах рекламный ход
а креатин лутше после тренировки сразу

1,212

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Как вам гейнер Dinamite power от Bull nutrition?

PunBB bbcode test

1,213

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

гейнер как гейнер

1,214

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Надо бы посмотреть состав,да узнать какое сырьё для него использовалось

1,215

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Milei пишет:

Надо бы посмотреть состав,да узнать какое сырьё для него использовалось

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] 
Вот о нем информация) буду пить по половине порции, тоесть там написанно 8 ложек, я буду пить 4.
Будет ли хоть какой нибуть эффект от этого?)

1,216

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

а какой эфект ты ждешь от гейнера

1,217

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

тяж пишет:

а какой эфект ты ждешь от гейнера

Ну как я понял, если правильно понял, то в нем содержится много калорий, что поспособствует увеличению калорий съеденных за день, тоесть можно будет потолстеть smile , что мне и надо, там же он содержит белки, еще дополнительная, хоть и небольшая порция белков будет)  dumbbells

1,218

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

antel пишет:
тяж пишет:

а какой эфект ты ждешь от гейнера

Ну как я понял, если правильно понял, то в нем содержится много калорий, что поспособствует увеличению калорий съеденных за день, тоесть можно будет потолстеть smile , что мне и надо, там же он содержит белки, еще дополнительная, хоть и небольшая порция белков будет)  dumbbells

А ты ставишь себе целью именно потолстеть или увеличить мышечную массу?

1,219

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Считаю, что гейнер=проепанное бабло. Жри больше и калорийнее, смысл тратить по 100 у.е. на гейнер?

И чего ты ждал от такого курса? Второго пришествия святой массы? (с) SergSSA
Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (с) Эдисон

1,220

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

G. Raven пишет:

Считаю, что гейнер=проепанное бабло. Жри больше и калорийнее, смысл тратить по 100 у.е. на гейнер?

+1
Гейнер в топку.
Зачем платить бешеное бабло за углеводы, которые легко и дёшево можно получить из той же самой гречки?

1,221

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Олегыч пишет:
G. Raven пишет:

Считаю, что гейнер=проепанное бабло. Жри больше и калорийнее, смысл тратить по 100 у.е. на гейнер?

+1
Гейнер в топку.
Зачем платить бешеное бабло за углеводы, которые легко и дёшево можно получить из той же самой гречки?

был бы я в бабках неограничен я бы гейнер ибашил после трени, самое то!

1,222 (12-03-2012 05:26 отредактировано Digital)

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Олегыч пишет:
G. Raven пишет:

Считаю, что гейнер=проепанное бабло. Жри больше и калорийнее, смысл тратить по 100 у.е. на гейнер?

+1
Гейнер в топку.
Зачем платить бешеное бабло за углеводы, которые легко и дёшево можно получить из той же самой гречки?

совершенно не согласен, много ли ты гречки в себя впихаешь, а потом вовсе смотреть на нее не сможешь, а если с работы приехал и нет времени готовить еду, и тд. И кроме того есть гейнеры с довольно приятным вкусом. Я перед треней с удовольствием шоколадный гейнер на молоке пью...
Насчет того что тратишь бешеное бабло, да вроде 2,5-3тр за 5-6 кг вроде не так уж много, ну кому как конечно...

жим 100х12 присед 150х12

1,223

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

гречко после тренировке самое то [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

1,224 (12-03-2012 08:33 отредактировано antel)

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

Олегыч пишет:

А ты ставишь себе целью именно потолстеть или увеличить мышечную массу?

Я ставлю цель набрать мышечную массу, и самому стать поплотнее, чтобы кости неторчали  biglaugh

Если я много чего-то сразу ем, то уже больше вообще нелезет, тошнит немного, так что много гречки я съесть несмогу, тем более сидеть на одной гречке)
3кг стоит 1500 рублей, хватит мне на месяц примерно, так что думаю сойдет, как добавка

1,225

Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров

лучше купи на эти полторы штуки мяса...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif