Re: SAM666
Илья75 пишет:
Король оранжевое лето.
+1 , как-то сильно светло )))
никакой подписи нету...
- Grimm13
- 19-е место в матче БИТВА ФАТАЛ
- Неактивен
- SAM666
- Terminator
- Неактивен
Re: SAM666
настройки в фотике выставил на длительной выдержке, что б без вспышки в лобешник было! 
Вот тему ковра не раскрыл это факт! 
Не кефир и не сметана не заменят вам метана!
- SAM666
- Terminator
- Неактивен
Re: SAM666
vlas пишет:
Вены видны,хорошо
Ну это немного на груди и дельтах есть, но к венозности не стремлюсь, просто набираю!! Водичкой подзалило уонечно сейчас,но это мелочи!
Не кефир и не сметана не заменят вам метана!
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: SAM666
SAM666 пишет:
настройки в фотике выставил на длительной выдержке, что б без вспышки в лобешник было!
Вот тему ковра не раскрыл это факт!
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- povar676
- Кулинар Фатала
- Неактивен
Re: SAM666
Хорошо выглядишь, а с венами у меня беда, правда вылазят только на треньке, но раньше их небыло видно вообще , а сейчас по всему телу вижу под слоем жирка
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
57 08-06-2012 18:09 (08-06-2012 18:10 отредактировано SAM666)
- SAM666
- Terminator
- Неактивен
Re: SAM666
povar676 пишет:
Хорошо выглядишь, а с венами у меня беда, правда вылазят только на треньке, но раньше их небыло видно вообще , а сейчас по всему телу вижу под слоем жирка
Спасибо, стараюсь!
Если ты у себя их видишь, то слой жирка уж точно минимален! Забей ты на венозность если цель набор мяса! Главное не разжираться просто, а держать приблизительный рацион ж\б\у!
Не кефир и не сметана не заменят вам метана!
- povar676
- Кулинар Фатала
- Неактивен
Re: SAM666
Нет они не бугряться и не выступают, а просто под кожей видно всю сеть:-) а жира много очень, вот думаю если подсушусь через год, вообще страх будет:-[
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- SAM666
- Terminator
- Неактивен
Re: SAM666
после 2х месяцев теста (омка) по 500 мг\нед разбавленных 50 таб мити +5 кг. сегодня вес 96.
Не кефир и не сметана не заменят вам метана!
- BatMan
- 16-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: SAM666
какие ощущения вообще ???
- SAM666
- Terminator
- Неактивен
Re: SAM666
Ощущения появились в конце 2 недели- памп, подъем, веса рабочие не поднимал сильно вверх, т.к. работал на 12-15 повторениях в некоторых 10, искл присед- там рабочие подходы 8-6 повт делал, на прошлой недели приседал 3 рабочих подх по 6 150кг.
В общем неплохо, хотя задумка была по другому, но почта сцуко подвела, до сих пор две посылки не доехали!
Не кефир и не сметана не заменят вам метана!
- BatMan
- 16-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: SAM666
прыщей вроде нет...а на сколько планируешь?
- SAM666
- Terminator
- Неактивен
Re: SAM666
Да, работает не как старая омка ( я в далеком 2000 году ее пробовал, все руки и дельты в прыщах были), сейчас по мелочи подсыпало и все!
Не кефир и не сметана не заменят вам метана!
- peiper
- 2-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: SAM666
Выглядишь не плохо. Но скажу лично за себя, с такой формой, мне было бы стыдно признаться что принимаю "фарму". Это только моё мнение о себе самом. Я просто очень категоричен в этом, мне кажется что спортсмен принимающий "фарму" должен выглядеть очень впечатляюще, а подобной формы можно достичь правильными тренировками и правильным питанием, дополненным спортпитом.
Ещё раз очень сильно извиняюсь, не хотел обидеть как то или огорчить, просто высказал своё мнение. 
Жму руку. Тренируйся с умом, сильно на "фарму" не ставь.
- SAM666
- Terminator
- Неактивен
Re: SAM666
А за что извиняешься то?! Твое мнение это твое мнение, спасибо! Тема ж не только для похвалушек и лобызаний!
Только не понял я про -Но скажу лично за себя, с такой формой, мне было бы стыдно признаться что принимаю "фарму". Это только моё мнение о себе самом. Если тебе стыдно признатся, чего ж на аву фото залепил?
И бери погрешность на то что на форуме сидят в основном то не одаренные генетически ребятки, думаю и ты в их числе, поэтому может рамки критичности можно и поменять!
Спасибо за отзыв! Рад буду еще и реальным советам!
Не кефир и не сметана не заменят вам метана!
66 10-07-2012 11:56 (10-07-2012 11:57 отредактировано Гуго Карлович)
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: SAM666
peiper пишет:
Выглядишь не плохо. Но скажу лично за себя, с такой формой, мне было бы стыдно признаться что принимаю "фарму". Это только моё мнение о себе самом. Я просто очень категоричен в этом, мне кажется что спортсмен принимающий "фарму" должен выглядеть очень впечатляюще, а подобной формы можно достичь правильными тренировками и правильным питанием, дополненным спортпитом.
Ещё раз очень сильно извиняюсь, не хотел обидеть как то или огорчить, просто высказал своё мнение.
Ёпа...мнение о фарме как у очкастого дрыща которого все пинают и надо мгновенно стать огромным и сильным...попробуй сам и ты поймёшь что фарма отнюдь не волшебная палочка,и от неё по утру не проснёшься в образе Аполлона !!!
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: SAM666
ну как же,как же...КОлян видимо фарму принимать начал уже с банкой под 60 см
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: SAM666
Саня,а ты чё...на портмоне фоткался ??? 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: SAM666
волшебный кошелек
- SAM666
- Terminator
- Неактивен
Re: SAM666
Hammer ™ пишет:
волшебный кошелек
Миксера с собой не оказалось, пришлось на волшебный кошелек!!! поэтому плохое качество ! А в жизни я нАмНого боольше!
Не кефир и не сметана не заменят вам метана!
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: SAM666
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- SAM666
- Terminator
- Неактивен
Re: SAM666
Шуман Андрей пишет:
Саня,а ты чё...на портмоне фоткался ???
Так у меня портмане 12 Мп!
Не кефир и не сметана не заменят вам метана!
73 10-07-2012 13:25 (10-07-2012 13:29 отредактировано peiper)
- peiper
- 2-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: SAM666
Ещё раз извиняюсь, может в чём то неправ. Просто у меня сложился стереотип, что человек на "фарме" - это мощный результат, типа нашего Молотка. А просто атлетом, с неплохой спортивной формой можно стать и без неё. И не обязательно для этого быть каким то одарённым. Говорю так, потому что видел и знаю ребят с подобной формой, которые к "фарме" на пушечный выстрел не подходили. Но... каждому своё. Кому то хочется побыстрее.
Вы только не подумайте ничего. К "фарме" как таковой отношусь положительно. Знаю, в какой то момент тренировочной жизни она уже нужна. Знаю что вред от неё сильно преувеличен. Только считаю, что подключать её необходимо, когда уже чего то достиг, во всём разобрался, и в тренинге и в питании. И есть конкретные цели, дальше шагать.
Мнение своё не навязываю, просто высказал его. Парни!!, простите если что не так сказал 
- Гуго Карлович
- Блины с позолотой
- Неактивен
Re: SAM666
Да,ну...извинения тут не при чём...мы ж не в институте благородных девиц...каждое мнение имеет право на жизнь...мы ж тут и торчим именно для того что бы мнениями обмениваться 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: SAM666
SAM666 пишет:
Спасибо за отзыв! Рад буду еще и реальным советам!
Не знаю,Санек,достаточная ли у меня форма,чтоб ты ко мне прислушался,но с твоего позволения выскажусь.
Какой-то отзыв оставить не возьмусь,т.к. на жирном теле очень трудно разглядеть и составить представление о количестве мяса.
отсюда и совет. Изменить питание и сделать процент жира таким,на котором каждый набранный кг будет на виду. Так и прогресс оценивать легче,и глаз радуется,мотивация растет.
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч