16,626

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Валера...я уже давно заметил...никому не нужны искренние попытки помочь разобраться,найти косяки и пути решения. Все хотят одного..."Ты не умничай...скажи сколько и чего мне сожрать...я МАССЫ ХОЧУ !!! " Остальное никого не ипёт.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

16,627 (21-11-2012 09:28 отредактировано midinich)

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

kramp пишет:
midinich пишет:

Всем доброго дня !  s070
Рост 178см. вес 72кг..........занимаюсь пол года, употреляю протык с креатином. Но результаты идут еле-еле. Вот и хочу и папробывать 1-ый курс метана или чего либа, подскажите с чего лучше начать и как ? argue

Сколько лет? С чего начинал в тренинге? Чего достиг, что означает это "еле-еле"? Каковы силовые? Антропометрия? Как питаешься? Считаешь количество белка? Углеводов?

30лет
начинал с обычной программы Вейдера на проценты !
Результаты в среднем на жим лежа +5кг. вмесяц
(еле0еле) это----сам от природы худощавый и набрать вес, даже с гейнером практически нулевой.Питаюсь каши и мясо.

16,628

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

midinich пишет:

Результаты в среднем на жим лежа +5кг. вмесяц

1112203573 Накуя тебе тогда химия? Тут люди на ТАКИХ компотах добавить нифига не могут, а тебя прет и без нее...

Слава Героям!!!

16,629 (21-11-2012 09:35 отредактировано midinich)

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

SergSSA пишет:
midinich пишет:

Результаты в среднем на жим лежа +5кг. вмесяц

1112203573 Накуя тебе тогда химия? Тут люди на ТАКИХ компотах добавить нифига не могут, а тебя прет и без нее...

Ну это жим,а  вот бицуха в месяц 2-3кг. прирост.
да жму то жму....ну мыщцы прктически не растут.
Вот знакомые видел за пол года, на метане такие банки накачивали !!!!!!!!
Вот даже в зале....ребята с руками в 4-5раз больше моей, берут вес чуть больше чем Я

16,630

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

На бицухе +2 кг...это красиво... 178

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

16,631

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Шуман Андрей пишет:

На бицухе +2 кг...это красиво... 178

Ну а все таки........с чего и какой граммотный курс Вы посоветуете новичку в этом деле ?
Я прям щя не собираюсь бежать и покупать чего-то, пока так для общего развития спрашиваю !

16,632

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

midinich пишет:

пока так для общего развития спрашиваю !

почитай и все узнаешь

16,633

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

тяж пишет:
midinich пишет:

пока так для общего развития спрашиваю !

почитай и все узнаешь

Да уже почитал пару десятков страниц и ничего толком, так и неузнал !
Всем пишут про 2-3-ый курс. И ни одного как я angry

16,634

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Как и знакомые, которые на метане банки накачали, метан.

16,635

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Дим пишет:

Как и знакомые, которые на метане банки накачали, метан.

Понятно..........значит вразумительного и четкого совета я не услышу  chainsaw

16,636

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

midinich пишет:
Дим пишет:

Как и знакомые, которые на метане банки накачали, метан.

Понятно..........значит вразумительного и четкого совета я не услышу  chainsaw

так тебе ж написали, на первый курс возьми метан!

никакой подписи нету...

16,637

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Дим пишет:

Как и знакомые, которые на метане банки накачали, метан.

так метан это же таблетированный газ,который растворяется и надувает мыщцы  t9202 вот смотрю я Дима на твои руки,скажи честно метаном балуешься? biglaugh

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

16,638

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Hammer ™ пишет:
Дим пишет:

Как и знакомые, которые на метане банки накачали, метан.

так метан это же таблетированный газ,который растворяется и надувает мыщцы  t9202 вот смотрю я Дима на твои руки,скажи честно метаном балуешься? biglaugh

новый вид таблеток-синтомета

16,639

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

тяж пишет:
midinich пишет:

пока так для общего развития спрашиваю !

почитай и все узнаешь

Я не хочу читать,думать и понимать...скажите что прихавать !!!  angry

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

16,640

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

тяж пишет:
Hammer ™ пишет:
Дим пишет:

Как и знакомые, которые на метане банки накачали, метан.

так метан это же таблетированный газ,который растворяется и надувает мыщцы  t9202 вот смотрю я Дима на твои руки,скажи честно метаном балуешься? biglaugh

новый вид таблеток-синтомета

Мой любимый преп. метан. быстро надувает, но сцуко быстро и сливается и морда заплывает. dumbbells

16,641

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

По прежнему хочу услышать адекватный ответ, курс болд-суст-станазалол.
Думаю так попробовать:
Болденон 800мг (1 неделя), дальше 600мг в неделю. 8недель
Сустанон 250мг (1-2 неделя), 500мг (3-4 неделя), 250мг (5-6 неделя)
Станазалол 7-8 неделя 30мг в день.
Плюс протеин (или гейнер), аминки, витаминки всякие.
ПКТ:
Со 2ой недели тамоксифен 10-20мг, на протяжении курса
Дальше загвоздка: либо кломид с 3ей недели после последнего инжекта 100мг первые 5 дней, затем по 50 мг еще неделю. Либо Провирон 3-4 недели после курса по 50мг в день.

16,642

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Мужики у меня такой вопрос. Кто нибудь сталкивался с пептидами, а конкретно сCanPep - Peg-Mechano Growth Factor.

16,643 (22-11-2012 00:24 отредактировано тяж)

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

alexandr tkalich пишет:

Мужики у меня такой вопрос. Кто нибудь сталкивался с пептидами, а конкретно сCanPep - Peg-Mechano Growth Factor.

Не с гормоном не с пептидами тут не сталкивались на фите основная масса спортсменов склоняется в сторону нерабочести пептидов не стоят они таких денег

16,644

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Epicrise пишет:

По прежнему хочу услышать адекватный ответ, курс болд-суст-станазалол.
Думаю так попробовать:
Болденон 800мг (1 неделя), дальше 600мг в неделю. 8недель
Сустанон 250мг (1-2 неделя), 500мг (3-4 неделя), 250мг (5-6 неделя)
Станазалол 7-8 неделя 30мг в день.
Плюс протеин (или гейнер), аминки, витаминки всякие.
ПКТ:
Со 2ой недели тамоксифен 10-20мг, на протяжении курса
Дальше загвоздка: либо кломид с 3ей недели после последнего инжекта 100мг первые 5 дней, затем по 50 мг еще неделю. Либо Провирон 3-4 недели после курса по 50мг в день.

Ухх компот для 70 кг!!
А когда 80 будешь весить 2 гр теста ставить будешь?!!
Дело твое!
По твоей схеме- тест ровным фоном, болд пойдет с загрузкой ( можно даже 2 недели) , тамокс непонятно зачем вообще, как и провирон!! Будет необходимость подключишь!!

Из предложенного тобой я бы советовал убрать станазолол и сделать ровно тест 500 мг\нед + болденон ( хочешь с загрузкой, хочешь без- от твоих финансов зависит). А вообще не заморачивался и строил свои ближайшие курсы на тесто+метан\туринабол , меняя формы теста!

Не кефир и не сметана не заменят вам метана!

16,645

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Добрый день. Прошу помощи у опытных форумчан.
Читал много всякой информации по поводу того, что для сохранения набранной массы следует уменьшать интенсивность и нагрузки на тренировках, но нигде не увидел конкретики, когда именно начинать это делать, следовательно, возникает следующий вопрос: начинать снижать интенсивность/нагрузку сразу же после последней инъекции или же через какое то время после последнего приема?
Из аннотация к той же деки написано, что продолжительность действия равна 15 суткам, т.е. из логических соображений снижать интенсивность надо начинать спустя 1-2 недели после последней инъекции деки или я все же ошибаюсь?
В качестве курса был взят вариант дека 200 + суст 250 на 6 недель.

16,646

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Уменьшение нагрузки после курса никак не связано с сохранением набранного.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

16,647

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Возможно я не прав, но ведь после курса обычно наблюдается повышенный уровень кортизола, в связи с чем при прежних нагрузках, которые были на курсе, будет происходить разрушение мышц, следовательно будет теряться набранная масса...

16,648

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

Всё правильно. Кортизол повышается...хотя есть мнение,что не в тех катастрофических масштабах в которых это представляют некоторые источники. Так же уровень кортизола может повышаться по ряду других причин не имеющих отношения к фарме...первое это нервы/стресы. Можно попробовать принимать блокаторы кортизола...самые легкодоступные : белковая пища,витамин С. Это всё правильно и можно сделать...только к сожалению весь этот комплекс мероприятий не позволит в полном объёме сохранить набранное.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

16,649

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

ну так снижай нагрузку, меня например так учили, после курса. если длинные эфиры, примерно через две недели после последней инькции, оставляешь минимум упражнений и минимум подходов, уменьшаешь вес, недели на три -четыре. но насколько я понимаю все разные каждому свое, кто то вообще не занимается это время.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

16,650

Re: Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!)

а я продолжал *башить в зале в полном объёме - как итог половина набранного после 3 месяцев после курса всё равно держалась smile видимо все люди разные