Re: Помогите и СНОВА спина! Боли!
В данном случае не могу определить,что более ценно...хотелось бы всё созерцать ))
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Fatal energy - forums → Травматизм, тренинг при травмах → Помогите и СНОВА спина! Боли!
В данном случае не могу определить,что более ценно...хотелось бы всё созерцать ))
Притом Андрей предлагаю акцентировать внимание на слове девствениц 
Hammer ™ пишет:седня сделал становую с весом 100500 кг...чувствую себя заебок...бегаю,пригаю...никаких болей в копчиГе или дискомфортов нет и в помине...выеbал тысячу девственниц после становой и доволен...что скажете противники этого дивного упражнения?
Видео давай
сестре фотик отдал а она уехала на Бали,шнур собака погрызла....как то так в общем 

Недели 2 назад при выполнении разминочного подхода становой тяги(гриф без блинов) закололо в области поясницы и копчика, начал делать гимнастику для поясницы и стало вроде бы лучше, но после тренировок все равно дискомфорт в области копчика, поясницы. Сегодня при выполнении жима ногами начало колоть в раене копчика... Так же дискомфорт бывает после выполнения какой не будь физ нагрузки, например сегодня шкаф переносили и после этого мин 5 дискомфорт был. Что это может быть??? Что можете посоветовать???
Хватай Ходули в Хватули и топай к невропотологу, тут ни у кого рентген аппарата делающего снимки по постам нет, как и соответствующего образования....
а позвоночник не шутка!!!
У тебя может защемило нерв, или защемляет в каких то случаях в одном месте, а отдает в копчик. Топай пока какое нибудь воспаление не началось. А то когда ВСЕ начнется Родню будешь долго вспоминать....
А может и не начнется.......
Думай сам.

Дидимыч пишет:Недели 2 назад при выполнении разминочного подхода становой тяги(гриф без блинов) закололо в области поясницы и копчика, начал делать гимнастику для поясницы и стало вроде бы лучше, но после тренировок все равно дискомфорт в области копчика, поясницы. Сегодня при выполнении жима ногами начало колоть в раене копчика... Так же дискомфорт бывает после выполнения какой не будь физ нагрузки, например сегодня шкаф переносили и после этого мин 5 дискомфорт был. Что это может быть??? Что можете посоветовать???
Хватай Ходули в Хватули и топай к невропотологу, тут ни у кого рентген аппарата делающего снимки по постам нет, как и соответствующего образования....
а позвоночник не шутка!!!
У тебя может защемило нерв, или защемляет в каких то случаях в одном месте, а отдает в копчик. Топай пока какое нибудь воспаление не началось. А то когда ВСЕ начнется Родню будешь долго вспоминать....
А может и не начнется.......
Думай сам.
А разве к невропатологу? Я думал к ортопеду идти...
(А при чем тут шея?) Ни причём,как и становая.Я 3,5 года назад думал ,что капец спине.В нога будто струны раскалённые были.После получасовой прогулки по магазинам надо было столько-же посидеть что-бы дальше ползти,но регулярно выполняемые многоповторные экстензии позволяют мне отлично себя чувствовать и делать становую.Ну ещё 3 курса спортивного массажа спины (по 10 сеансов каждый).Но это моя история.
Дмитрий 1980 пишет:Дидимыч пишет:Недели 2 назад при выполнении разминочного подхода становой тяги(гриф без блинов) закололо в области поясницы и копчика, начал делать гимнастику для поясницы и стало вроде бы лучше, но после тренировок все равно дискомфорт в области копчика, поясницы. Сегодня при выполнении жима ногами начало колоть в раене копчика... Так же дискомфорт бывает после выполнения какой не будь физ нагрузки, например сегодня шкаф переносили и после этого мин 5 дискомфорт был. Что это может быть??? Что можете посоветовать???
Хватай Ходули в Хватули и топай к невропотологу, тут ни у кого рентген аппарата делающего снимки по постам нет, как и соответствующего образования....
а позвоночник не шутка!!!
У тебя может защемило нерв, или защемляет в каких то случаях в одном месте, а отдает в копчик. Топай пока какое нибудь воспаление не началось. А то когда ВСЕ начнется Родню будешь долго вспоминать....
А может и не начнется.......
Думай сам.А разве к невропатологу? Я думал к ортопеду идти...
А точно дружище.... Перепутал специалиста.... Тебе же с копчиком-значит к проктологу, ну или к урологу. Пошыре раздвинут да и глянут чЁ там у тебя в жопе заболело 

Дидимыч пишет:Дмитрий 1980 пишет:Хватай Ходули в Хватули и топай к невропотологу, тут ни у кого рентген аппарата делающего снимки по постам нет, как и соответствующего образования....
а позвоночник не шутка!!!
У тебя может защемило нерв, или защемляет в каких то случаях в одном месте, а отдает в копчик. Топай пока какое нибудь воспаление не началось. А то когда ВСЕ начнется Родню будешь долго вспоминать....
А может и не начнется.......
Думай сам.А разве к невропатологу? Я думал к ортопеду идти...
А точно дружище.... Перепутал специалиста.... Тебе же с копчиком-значит к проктологу, ну или к урологу. Пошыре раздвинут да и глянут чЁ там у тебя в жопе заболело
К невропатологу так к невропатологу 
Дмитрий 1980 пишет:Дидимыч пишет:А разве к невропатологу? Я думал к ортопеду идти...
А точно дружище.... Перепутал специалиста.... Тебе же с копчиком-значит к проктологу, ну или к урологу. Пошыре раздвинут да и глянут чЁ там у тебя в жопе заболело
К невропатологу так к невропатологу
Походу к неврологу.
Недели полторы назад долбонулся спиной(серединой).
Так вот боли в центре спины(куда обычно эпидуралку делают)во время подтягиваний параллельным хватом и переразгибаний возникают боли.Со временем вроде проходит,боли не прогрессируют.Врач(терепевт т.к невролога в нашей клинике нет), назначил мидокалм В/М,диклофенак мазь и мовалис В/М.Вроде стало проходить и я довольный пошёл в зал.
Стал подтягиваться и ощутил боль как иголку в спину воткнули.
Кто-нибудь сталкивался с таким?
И ведь до этого 1,5 месяца мучился с поясницей(только вот вылечил)и тут снова засада такая.
Кто встречался с таким отпишите коллеги.
И ещё деталь, когда закачиваю спину гиперэкстензиями ,то боли проходят совсем(ну естественно на время забитости поясницы).
До врачей добираться как до бога,особенно к неврологу,а к платному бабла нет.
Недели полторы назад долбонулся спиной(серединой).
Так вот боли в центре спины(куда обычно эпидуралку делают)во время подтягиваний параллельным хватом и переразгибаний возникают боли.Со временем вроде проходит,боли не прогрессируют.Врач(терепевт т.к невролога в нашей клинике нет), назначил мидокалм В/М,диклофенак мазь и мовалис В/М.Вроде стало проходить и я довольный пошёл в зал.Стал подтягиваться и ощутил боль как иголку в спину воткнули.
Кто-нибудь сталкивался с таким?
И ведь до этого 1,5 месяца мучился с поясницей(только вот вылечил)и тут снова засада такая.
Кто встречался с таким отпишите коллеги.И ещё деталь, когда закачиваю спину гиперэкстензиями ,то боли проходят совсем(ну естественно на время забитости поясницы).
До врачей добираться как до бога,особенно к неврологу,а к платному бабла нет.
Надо снимок делать,а то ведь через кожу врачи не видят что случилось.А за себя скажу,что экстензии делаю практически на каждой тренировке.Во время разминки лёгкие,без веса 25-30 повторов,и перед растяжкой под конец тренировки уже с отягощением.Тоже не меньше 15 повторов в подходе.Как преставал раньше делать экстензии,так недели через полторы-две прихватывало спину.
Всем добрый вечер)Сегодня делал проходку,дошел до 125кг на раз(вес 68).Выжал грязно и сильно прогнул спину мостом,потом встал и через минуту у меня начало как будто сводить низ спины и появилась не очень приятная тянущая боль...Я так понял,что потянул спину.Но меня волнует могу ли я в таком положении(лежа) получить более серьезную травму чем простое растяжение?
лучше покури несколько недель..лечение согревающая мазь и постель!
Вот такая хрень у меня всегда на макс. жимах, даже хуже чем на становой и приседании. Впечатление , что защемило нерв и 10 дней потом еле ползаю, боль начинает с поясницы, переходит со временем в ягодицу, потом тяну ногу.
Вот такая хрень у меня всегда на макс. жимах, даже хуже чем на становой и приседании. Впечатление , что защемило нерв и 10 дней потом еле ползаю, боль начинает с поясницы, переходит со временем в ягодицу, потом тяну ногу.
когда жал на разы тоже с таким сталкивался...

Вот такая хрень у меня всегда на макс. жимах, даже хуже чем на становой и приседании. Впечатление , что защемило нерв и 10 дней потом еле ползаю, боль начинает с поясницы, переходит со временем в ягодицу, потом тяну ногу.
Ну это точно защемление. На работе такое раз заработал, на стремянке несколько недель с наклоном вправо. Так же. и спина, и ягодица, и нога подволачивается. До сих пор что-то осталось, так и кажется, что повернусь неудачно, и опять перекосит. Но удавалось несколько лет уворачиваться, две недели назад не увернулся, как будто одна кость по другой с силой прошла. В сортир по стеночке ходил.
Lexor, в прошлом году, когда сорвал низ спины, острые симптомы помогла снять инъекция диклофенака, а потом - найз-гель.
Но! Тому, кто планирует в ближайшие полгода использовать ягодицы для масляных растворов - такую инъекцию диклофенака не посоветую. Там от трёх кубиков этой заразы такая
хрень образуется, и очень долго, месяцами, рассасывается.
Уж лучше свечки. 
когда жал на разы тоже с таким сталкивался...
Я так понял это пройдет со временем?Или все таки стоит обратиться к врачу,а то меня как то пугает эта ситуация...
когда жал на разы тоже с таким сталкивался...
Я так понял это пройдет со временем?Или все таки стоит обратиться к врачу,а то меня как то пугает эта ситуация...
в моем случае такое происходило от того что спина холодная была и когда я жал на разы,тем более с мостом то вот такая херня происходила...как и что было у других я не знаю...у меня перестало появляться после того как я стал спину качать(разгибатели) и хорошо ее разогревать перед жимом....ну и не мостил очень уж сильно...как то так в общем...

После становой такое было! Как тут писали таблетки немид, только утром. Плюс мазь немид на больной участок 2- 3 натирания!
Ты кто такой добрый человек?
Fatal energy - forums → Травматизм, тренинг при травмах → Помогите и СНОВА спина! Боли!
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc