Re: Андрей6298
У меня чувство, что с омной наебали. С пол- грамма ни прыщей, ни стояка, ни мышц 
Pain is temporary, pride is forever.
- simonov-89
- Борода
- Неактивен
77 13-05-2013 15:16 (13-05-2013 15:17 отредактировано Малой)
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Андрей6298
simonov-89 пишет:
С пол- грамма ни прыщей, ни стояка, ни мышц
Я от 250мг все это получил сполна 
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
- simonov-89
- Борода
- Неактивен
Re: Андрей6298
Малой пишет:
simonov-89 пишет:С пол- грамма ни прыщей, ни стояка, ни мышц
Я от 250мг все это получил сполна
Видится мне, что это была не аптека)
Добавлено: 13-05-2013 21:19
Ну хоть инъекции научился ставить)
Pain is temporary, pride is forever.
- Андрей6298
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Андрей6298
Короче пойду я покатаюсь на велике 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- simonov-89
- Борода
- Неактивен
Re: Андрей6298
Да, да, пиздуйте пожалуйста 
Pain is temporary, pride is forever.
- Андрей6298
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Андрей6298
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Тайга
- Четыре блина
- Неактивен
Re: Андрей6298
как у тебя велосипед?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Андрей6298
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Андрей6298
Тайга пишет:
как у тебя велосипед?
ДА нормальный) Покупал высший начальный класс. Поменял колеса, поставил мавики, шатун интегрированный, передачи зад деор, перед слх. Да и все. Рама норм.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Андрей6298
Андрей, сдается мне что все эти велики, апилаки большая шляпа в контексте данного форума.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Андрей6298
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Андрей6298
Ki11 пишет:
Андрей, сдается мне что все эти велики, апилаки большая шляпа в контексте данного форума.
не понял?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Андрей6298
Вова просто призывает тебя перестать тратить время на всякую фигню и начать двигаться к своей цели,раз уж ты ей задался.
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Андрей6298
Тебе уже Серега сказал, завязывай с этим дрочевом, если хочешь форму спортивную набрать и займись нормальными силовыми тренировками в тренажерном зале.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Андрей6298
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Андрей6298
Малой пишет:
Вова просто призывает тебя перестать тратить время на всякую фигню и начать двигаться к своей цели,раз уж ты ей задался.
Ki11 пишет:
Тебе уже Серега сказал, завязывай с этим дрочевом, если хочешь форму спортивную набрать и займись нормальными силовыми тренировками в тренажерном зале.
Ну смотрите. Я люблю ездить на велосипеде. Я должен бросать одно из немногих занятий которое люблю? Я по полтора часа езжу, раз в 2-3 дня. Что тут такого? Может я и сжигаю часть энергии. Но ничего не поделать. я не собираюсь бросать велик, ради лишних 3-4 кг на шанге. Да и не поможет это мне.
Набрать форму и хорошо жать можно и катаясь на велике.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Андрей6298
Ну тогда вперед и с песней!)))
Просто не надо больше спрашивать про тренировки тогда,сам придумывай,как тебе прогрессировать при таком раскладе.
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
- Ki11
- Шесть блинов
- Неактивен
Re: Андрей6298
Андрей6298 пишет:
Малой пишет:Вова просто призывает тебя перестать тратить время на всякую фигню и начать двигаться к своей цели,раз уж ты ей задался.
Ki11 пишет:Тебе уже Серега сказал, завязывай с этим дрочевом, если хочешь форму спортивную набрать и займись нормальными силовыми тренировками в тренажерном зале.
Ну смотрите. Я люблю ездить на велосипеде. Я должен бросать одно из немногих занятий которое люблю? Я по полтора часа езжу, раз в 2-3 дня. Что тут такого? Может я и сжигаю часть энергии. Но ничего не поделать. я не собираюсь бросать велик, ради лишних 3-4 кг на шанге. Да и не поможет это мне.
Набрать форму и хорошо жать можно и катаясь на велике.
Ну раз ты все знаешь, удачи 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
91 13-05-2013 19:21 (13-05-2013 19:21 отредактировано Андрей6298)
- Андрей6298
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Андрей6298
Малой пишет:
Просто не надо больше спрашивать про тренировки тогда,сам придумывай,как тебе прогрессировать при таком раскладе.
Я еще ни разу не спросил у вас. как лучше заниматься))) 
Ki11 пишет:
Ну раз ты все знаешь, удачи
Я не знаю, я учусь)
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Атом
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Андрей6298
Летом можна и на велике покататься, а с осени в зал и набирать силу и массу . Летом все равно ничего не наберешь
- Андрей6298
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Андрей6298
Атом пишет:
Летом все равно ничего не наберешь
Почему?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
- Атом
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Андрей6298
А совмещать в Твоем случае- не получится (
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Андрей6298
Ну вот например)))
Андрей6298 пишет:
а все же. Что Вы думаете про тренинг как быстрых так и медленных волокон ОТДЕЛЬНО. По неделям. Есть ли смысл?
А так,ну,сам смотри)) Ты парень взрослый уже,мы тебе не мамы с папой,чтоб поучать... Давай)))
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
96 13-05-2013 19:26 (13-05-2013 19:26 отредактировано Андрей6298)
- Андрей6298
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Андрей6298
Малой пишет:
а все же. Что Вы думаете про тренинг как быстрых так и медленных волокон ОТДЕЛЬНО. По неделям. Есть ли смысл?
и все же, я хочу попробовать. Я тренировался раньше всегда на убой почти. а сейчас хочу так. пробую. 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
97 13-05-2013 19:26 (13-05-2013 19:27 отредактировано Малой)
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Андрей6298
Атом пишет:
Летом можна и на велике покататься, а с осени в зал и набирать силу и массу . Летом все равно ничего не наберешь
Никогда не понимал,почему люди так думают. По себе судят? В этом году у меня все с точностью наоборот))) И друзья,кто хочет набрать-в любое время года)) набирают,и сбрасываю тоже когда хотят,без привязки к климатическим условиям и т.п.
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
- Атом
- Пять блинов
- Неактивен
Re: Андрей6298
Малой пишет:
Атом пишет:Летом можна и на велике покататься, а с осени в зал и набирать силу и массу . Летом все равно ничего не наберешь
Никогда не понимал,почему люди так думают. По себе судят? В этом году у меня все с точностью наоборот))) И друзья,кто хочет набрать-в любое время года)) набирают,и сбрасываю тоже когда хотят,без привязки к климатическим условиям и т.п.
Более того ! В Мекке ББ всегда лето и жара и набирают аж бегом)
Добавлено: 13-05-2013 22:34
Но если хочется не только качаться , а и бегать , прыгать, кататься (аки Валера)) то лучше имхо разделить это посезонно
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Андрей6298
Атом пишет:
Но если хочется не только качаться , а и бегать , прыгать, кататься (аки Валера)) то лучше имхо разделить это посезонно
Или делать как я... 
С этим делом я по 14 раз в неделю тренировался,притом вес сохранял на 96кг,вынлядел недурно,как мне кажется)))
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
100 13-05-2013 19:36
- Андрей6298
- Заблокирован
- Неактивен
Re: Андрей6298
Малой пишет:
По себе судят?
и вообще! Когда я спрашивал про волокна. я не сомневался что ответ будет типа " жри и качайся " пох как. Или " забей на волокна, и качайся тяжело " Мне сказали это люди, мнение которых я уважаю. Но так же! Я слушал блог Дениса, fit4life, где достаточно четко и понятно объяснили смысл тренировки обоих типов волокон + слова подтвердил человек, который первым в РФ пожал 300кг... и что мне теперь делать? Я хочу попробовать что-то новое.. 
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]