Re: Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров
А что они вам дают? ВССА эти. Я знаю, как теоретически они должны действовать, а на практике замечаете какие то действия?
Массу на них не набирают, если ты это имел ввиду! ))) Но когда идешь на тренировку с утра на голодный желудок, то есть совсем не охота, а энергии тренироваться - сколько угодно. Ну и мышцы меньше сгорают в результате интенсивных тренировок на сухую. По-крайней мере, мы на это надеемся. )))





