Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Fatal energy - forums → Общение на любые темы → Мотивация
Страницы Назад 1 … 11 12 13 14 15 16 17 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Шуман Андрей пишет:Можно купить плащ и по вечерам бегать по тихим улочкам.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
часто бегаешь??
кто?этот толстяк? 
да он походу как Ронни Колеман передвигается...в развалочку 
Это очень крутая цель, кстати.
Я резко улучшил форму, когда сын мне предложил кубики пресса сделать. Это оказалось непростой задачей, много чего пришлось изменить. Ну ты сам в курсе. )))
Кубики ваще вещь! Особенно в отпуске на море)))). Когда большинство твоих ровесников ходят с пузами до яиц а ты с кубиками)))). Мне наверное, кстати, предвкушение этого кайфа позволяло строго держать диету))))
Grimm13 пишет:Можно сменить направление тренировок, сменить зал или даже другим видом спорта заняться
Поддерживаю. Меня очень мотивирует изменения вида тренировок. Вот работаешь на массу, все, уже выработался, все как рутина со временем становится. Начинаю работать на выносливость. добовляю кардио, сокращаю время отдыха, делаю тренировки интенсивнее. и вот по началу дается это с трудом. потом становится легче, появляется натренеровоность в этом деле, идет прогресс, и вот и появляется мотивация сама собой.
О! Вот это очень важный момент! Когда ПО-ЛУ-ЧА-ЕТ-СЯ!!! ))) То есть когда ты уже стоишь на пьедестале, то это здорово, но это уже все, ты пришел, дальше идти некуда. А вот когда ты находишься на пути к цели и ты видишь, что у тебя получается, ты видишь как прет, видишь, что получается так, как задумано или даже лучше, вот это настоящее наслаждение!)))
kramp пишет:Это очень крутая цель, кстати.
Я резко улучшил форму, когда сын мне предложил кубики пресса сделать. Это оказалось непростой задачей, много чего пришлось изменить. Ну ты сам в курсе. )))Кубики ваще вещь! Особенно в отпуске на море)))). Когда большинство твоих ровесников ходят с пузами до яиц а ты с кубиками)))). Мне наверное, кстати, предвкушение этого кайфа позволяло строго держать диету))))
ога...только есть один нюанс...кубики у дрища это как большие сиськи у жирной бабы
Kill Bill пишет:Шуман Андрей пишет:Можно купить плащ и по вечерам бегать по тихим улочкам.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
часто бегаешь??
кто?этот толстяк?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
AlexRK пишет:kramp пишет:Это очень крутая цель, кстати.
Я резко улучшил форму, когда сын мне предложил кубики пресса сделать. Это оказалось непростой задачей, много чего пришлось изменить. Ну ты сам в курсе. )))Кубики ваще вещь! Особенно в отпуске на море)))). Когда большинство твоих ровесников ходят с пузами до яиц а ты с кубиками)))). Мне наверное, кстати, предвкушение этого кайфа позволяло строго держать диету))))
ога...только есть один нюанс...кубики у дрища это как большие сиськи у жирной бабы
Может быть))) Но лучше уж дрыщ с кубиками, чем дрыщ с пузом)))
Hammer ™ пишет:AlexRK пишет:Кубики ваще вещь! Особенно в отпуске на море)))). Когда большинство твоих ровесников ходят с пузами до яиц а ты с кубиками)))). Мне наверное, кстати, предвкушение этого кайфа позволяло строго держать диету))))
ога...только есть один нюанс...кубики у дрища это как большие сиськи у жирной бабы
Может быть))) Но лучше уж дрыщ с кубиками, чем дрыщ с пузом)))
так то да...
AlexRK пишет:kramp пишет:Это очень крутая цель, кстати.
Я резко улучшил форму, когда сын мне предложил кубики пресса сделать. Это оказалось непростой задачей, много чего пришлось изменить. Ну ты сам в курсе. )))Кубики ваще вещь! Особенно в отпуске на море)))). Когда большинство твоих ровесников ходят с пузами до яиц а ты с кубиками)))). Мне наверное, кстати, предвкушение этого кайфа позволяло строго держать диету))))
ога...только есть один нюанс...кубики у дрища это как большие сиськи у жирной бабы
Не-не, давай уточним росто-весовые критерии дрыщизма. )))
Мне сдается, Рост - Вес = 100. Это будет граница дрыщизма. )))
Hammer ™ пишет:Kill Bill пишет:часто бегаешь??
кто?этот толстяк?
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Вот. Шуман уже подсуетился, классификацию выложил. )))
Классификация качков:
Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)
Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...
Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)
Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованиях
Крепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетает
Большой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждает
Красавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.
Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.
Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налево
Болтун (##здобол) - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....
Силовик-вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!
ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...
Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...
Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.
"Черепаха" - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.
"Однопалчанин" - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его "огромной" массе.
"Мутант" - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.
"Тарзан".Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?
"Доброволец-подстраxуй!"Вес силовые показатели и размеры значение не имеют.Между подходами отдыхает долше чем длятся сами подходы.Во время отдыха озирается по сторонам,осматривая девушек в зале.В самый "пиковый" момент повтора норовит оказаться рядом и "подстраховать" якобы невзначай прихватывая за определенные места тела.
(c) СтилФактор
Не-не, давай уточним росто-весовые критерии дрыщизма. )))
Мне сдается, Рост - Вес = 100. Это будет граница дрыщизма. )))
Гы! У меня 102 на сегодня)))))
kramp пишет:Не-не, давай уточним росто-весовые критерии дрыщизма. )))
Мне сдается, Рост - Вес = 100. Это будет граница дрыщизма. )))Гы! У меня 102 на сегодня)))))
Добро пожаловать в клуб дохликов! )))
AlexRK пишет:kramp пишет:Не-не, давай уточним росто-весовые критерии дрыщизма. )))
Мне сдается, Рост - Вес = 100. Это будет граница дрыщизма. )))Гы! У меня 102 на сегодня)))))
Добро пожаловать в клуб дохликов! )))
Кстати тоже себя в эту категорию определил, когда классификацию прочёл)))) Всё сходится - год занятий и вес 85 кг.)))))
186-108 (на сегодняшний день)= 78 
186-108 (на сегодняшний день)= 78
Мог бы претендовать на титул Большой, но ввиду отсутствия пресса и тотального прогула тренировок просто "Толстый". 
Тьфу, бля! Чо я там насчитал....93 у меня а не 102))) Стопроцентный дрыщ
Шуман Андрей пишет:186-108 (на сегодняшний день)= 78
Мог бы претендовать на титул Большой, но ввиду отсутствия пресса и тотального прогула тренировок просто "Толстый".
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Тьфу, бля! Чо я там насчитал....93 у меня а не 102))) Стопроцентный дрыщ
Саша, ты переутомился.
Включи/возьми в руки калькулятор
PS Это наверное от того, что в Германии в магазинах не обсчитывают 
Практики-то регулярной нет...
PPS Рос 182, вес 85 -> ты не дрыщ 
Для такого высокаго звания ДРЫЩЩ нужно 81кг, а этого ты не смог достичь 
.
тяж пишет:XserX пишет:Братцы, никак не удается "отмотивироваться", хоть ты тресни... Как вернуть искру? Или просто потерпеть...
Забей на тренировки с пол годика
+100500
Точно так же упёрся. Вроде и всё нормально...но не тянет. Принял решение не мучать жопу. Отдохнуть. Два месяца в зале не появлялся. Критерий для себя давно отмеченный...зал сниться начинает...причём всегда одно и тоже...надеваю блины на штангу жим под наклоном
И в этот раз не подвело...на днях приснилось...сёдня как и планировал начинаю. Вот и не верь в сакральный и эзотерический аспект
Андрюха, по дедушке Фрейду не смотрел трактовку??
AlexRK пишет:Тьфу, бля! Чо я там насчитал....93 у меня а не 102))) Стопроцентный дрыщ
Включи/возьми в руки калькуляторPS Это наверное от того, что в Германии в магазинах не обсчитывают
PPS Рос 182, вес 85 -> ты не дрыщ
Для такого высокаго звания ДРЫЩЩ нужно 81кг, а этого ты не смог достичь
Да не, не переутомился))) Просто туплю))))
Кстати тут тоже обсчитывают иногда, но случайно, без умысла))) Здесь тоже люди))) Вспомнил фразу из какого-то совкового фильма про войну - "Немец - он тоже человек. Тоже пулю в живот получить не хочет"
Кстати ты, Дима, тоже просчитался))) Мой рост 178. Поэтому 178-85=93.
Мой рост 178. Поэтому 178-85=93.
Смысл этой формулы обьясните.. не догоняю. 
AlexRK пишет:Мой рост 178. Поэтому 178-85=93.
Смысл этой формулы обьясните.. не догоняю.
Ну, как я понимаю, больше 100 = ДРЫЩЩ.
~Александр~ пишет:AlexRK пишет:Мой рост 178. Поэтому 178-85=93.
Смысл этой формулы обьясните.. не догоняю.
Ну, как я понимаю, больше 100 = ДРЫЩЩ.
Я знаю формулу нормалного веса человека, типа такой: рост - 100 = вес... как то так.
Д.С. пишет:AlexRK пишет:Тьфу, бля! Чо я там насчитал....93 у меня а не 102))) Стопроцентный дрыщ
Включи/возьми в руки калькуляторPS Это наверное от того, что в Германии в магазинах не обсчитывают
PPS Рос 182, вес 85 -> ты не дрыщ
Для такого высокаго звания ДРЫЩЩ нужно 81кг, а этого ты не смог достичь
Да не, не переутомился))) Просто туплю))))
Кстати тут тоже обсчитывают иногда, но случайно, без умысла))) Здесь тоже люди))) Вспомнил фразу из какого-то совкового фильма про войну - "Немец - он тоже человек. Тоже пулю в живот получить не хочет"
Кстати ты, Дима, тоже просчитался))) Мой рост 178. Поэтому 178-85=93.
Ну так...
Зовут меня Саня, мне 41 год, рост 182...
А--аа, ты говорил, что заблуждался на счёт своего роста... 
?
Страницы Назад 1 … 11 12 13 14 15 16 17 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Fatal energy - forums → Общение на любые темы → Мотивация
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc