Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Fatal energy - forums → Анаболические стероиды и гормоны → ДЕКА+Окседралон для массы борца+боксёра
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Не заморачивайся так с питанием. Протеин употреблять между самыми большими промежутками между пищей и после тренировки, 3-4 раза в день. Почитай "Спортивное питание, что выбрать?". Особый акцент на: телятина, курятина, яйца, рыба, слабожирные молочные продукты, рис, гречка, перловка, реркулес, макароны, огурцы, помидоры, перец.... Поройся в разделе статей.
Спасибо!!!
Чуть н езабыл. По питью,у меян всегда самая большая проблема.Жидкости на мой взгляд во мне много.Потею обильно)... итд итп. ВОпрос.. ЧТо лучше пить учитывая специфику_ курс?? соки?минералки?чай?обычную воду?
соки, молочную сыворотку, кефир, зеленый чай, минералку...
минералка же не полезна.. слышал что даже растяшки от неё.. да и водянистым становишься.. тяжёлым?.... соки? тоже же много углеводо от него пухнешь?может какието опред?
минералка же не полезна.. слышал что даже растяшки от неё.. да и водянистым становишься.. тяжёлым?.... соки? тоже же много углеводо от него пухнешь?может какието опред?
Кому как, некоторые балдеют от хлорированной воды с крана 
И не нужно путать минералку с газировкой. Остальное оставлю без комментариев!
тоесть без газа) ясно
т.е. газ в минералке улучнает газообмен желудка и окружающей среды...сначала опух, потом рыгнул, пукнул...ну да, а потом на животе растяжки 
газировка имеется в виду лимонады
всем спасибо я теперь БЫЧАРА)
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Fatal energy - forums → Анаболические стероиды и гормоны → ДЕКА+Окседралон для массы борца+боксёра
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc