Малой (Страница 141 из 147)

На работе скорее всего так и так придётся с нуля всё изучать, т.к теория без практики сам понимаешь.
Хотя если идти работать по специальности, то возможно на работе будет и в какой-то степени проще. У меня всё сложилось иначе, работаю не тем на кого учился))).

Ну с точки зрения общего кругозора само собой что-то пригодилось и преграждается по сей день, а я имею ввиду с точки зрения деятельности, т.е чем на хлеб зашибаешь, прегаждаются ли в этом смысле полученные знания? Наверно у всех по разному))).

Учился на трех специальностях, конструирование и производство полупроводниковой и микроэлектронной техники., то же самое ... вычислительной техники и закончил по специальности информационно-измерительная техника.
Работал инженером связи, инженером-испытателем, программистом.
Сейчас работаю слесарем по обслуживанию систем вентиляции и кондиционирования.

А зачем тебе? 
По первой специальности приходилось углубленно изучать термодинамику. Какая же это гадость. Сейчас вот как раз пригодилась.

Дима, тебе на юг переезжать надо.. там работы побольше будет, чем в Сибири.

Современные стандарты образования сформировались в конце 19-го века, в эпоху индустриализации. На дворе сегодня совсем другая эпоха. Информационная. Младенцы тыкают пальцами в картинки в журналах и ожидают, что они будут кликаться. Старые стандарты образования себя сегодня изжили. То, что многие говорят, что им образование не пригодилось, свидетельство этого. В недалеком будущем, еще на нашем веку модель образования принципиально будет изменена. Не будет привычных предметов. Будут тематические блоки. То есть будет тема Европейский союз - это будет смесь истории, математики, географии и языков. Финляндия уже начала переход к такой системе. Но внедрить это будет не просто. Переделать образ мышления педагогов будет нелегко. )))

Ну если у тебя количество ден.знаков не зависит от количества работы, тогда да, лучше работы на работе поменьше..

Лодыри!!!

В поисках сути бытия я и постарел ))

Вообще говоря,кроссфит,функциональный тренинг,круговой и прочие такие замуты для меня сейчас только открываются,быть может,кому-то из вас это будет интересно тоже,ну а даже если и нет,то мне будет полезно законспектировать)))
Кроссфит делаем отдельным днем,но и на тренировках по кику всегда один круг делаем,и сегодняшний день исключением не стал)) суть в следующем:
Тренировка на улице,расставлены станции,каждая станция-это определенный снаряд,две минуты на каждой станции работаем и минута на отдых и смену станции
1)кантовка тяжелой покрышки
2)одеваем жилет-утяжелитель и кантуем легкую покрышку,после чего тремя перышками прыгаем через нее и в обратную сторону кантуем
3)тяга покрышки волоком на себя за трос
4)толкание саней с утяжелением
5)выпады с поворотом корпуса
6)тяжелоатлетический подрыв
7)бьем кувалдой по все той же многострадальной покрышке))))

"Кроссфит" - это заграничное название нашей круговой тренировки, тем и хорош, что можно использовать подручные средства, не надо дорогостоящего оборудования.. Помню, когда в конце 90-х готовились на "Кубок Оямы" в абсолютке,  бегали по сугробам; закидывали товарища на плечи и бежали в гору; кантовали брёвна а потом прыгали на них и через них; кидали тяжёлые камни в разных вариациях; ну покрышки, кувалды - это классика; использовали резину и т.д... Мы тогда слова то такого не знали - "кроссфит" , а оказывается мы его и делали.

Последнюю неделю пытаюсь перейти на десять тренировок в неделю,но не получается из-за сбитого во время учебы режима и практики(( более того,после сумасшедшей сессии(как обычно блеать),до сих пор еще не нормализовалось самочувствие. Случаются проблемы со сном и приступы хренового настроения...
Из того,что в данный момент имею))
1)углеводов нужно реально МНОГО чтобы много тренироваться.
2)на спортпит сейчас тупо нет денег)) что меня очень дисциплинировало по части обыкновенной еды,которую наконец-то начал стабильно готовить,класть в контейнеры и есть. С этим были проблемы в последнее время
3)мои самостоятельные тренировки с железом сейчас выглядят,в принципе,как обыкновенный "тяни-толкай",с некоторыми оговорками
И тренировка дельт вынесена отдельно,с чем-нибудь еще))
4)есть необходимость всё же дополнительно ходить на классический бокс,что я и буду делать

Вроде бы все идет нормально,не могу только избавиться от боли постоянной)) болит все и всегда)))) нужна долгая и тщательная разминка,чтобы ощутить легкость в теле и быть готовым заниматься чем-то типа кикбоксинга и кроссфита
И решил более внимательно относиться к спа-процедурам))) которые мне доступны,в принципе,всегда и в любом объеме. Парные и гидромассаж реально помогают восстанавливаться

Тренируюсь пусть и не по два раза пока,но каждый день
Единственная заминка была в пятницу,ибо в тот день имело место хреновое состояние,я сделал только час кардио и растяжку

Долго,кстати,собирался с мыслями и пытался справиться с давлением недоумевающих взглядов в зале,но всё же начал делать жим гантели одной рукой))) попробовав,понял,в чем цимус упражнения и почему его рекомендуют ударникам. Но сороковки жать пока реально сложно,может с непривычки))) это удар по эго,надо сказать)))))))

Добавлено: 30-06-2015 21:28

Кроссфит сегодня
Отжимания
Приседания
Подтягивания
Выпады с 20кг
Брусья
Прыжки из глубокого седа
Все по 10 раз,5 кругов,с отдыхом 1-1.5мин

Затем
Кантовка покрышки 3х20
Кувалда 3 раунда по 1мин
Везде отдых 1мин

Так в том-то и дело,что нет,не держу))
Чтобы положение стабилизировать,нагрузка идет на пресс и другие мышцы,это попробовать и ощутить надо,чтоб понять