Re: Болталка .
Надо жить так что бы прожить жизнь в радость , что бы можно было получать удовольствие от своего тело когда тебе за 30 ( другие вянут я цвету ) можно отмечать достаточно ярко праздники ( бухнуть курнуть ) качалка как дополнение жизни а не как образ жизнии. то что накачано это такой шарик ... вродь пиздячил всю жизнь а тут заболел или не дай бог оградили от качалки и получаешь такой стрес что потом не только надо востанавливать массу а и психологич состояние
+ бабла дохерище а выхлопа.... надо быть не только здоровым а и за себя постоять а не какой то дрыщавый боксёр раз по бороде и у пал... вопрос , понт ?
В полседьмого утра уже проснулся, а зал, cyка, только в десять открывают 


Ни разу не делал так.
А протеины? 


