1,076 (11-07-2016 04:57 отредактировано Maestro)

Re: Maestro

СЭЛ пишет:

Вань, если не секрет, ты в какой Федерации хочешь выполнить норматив МС по тяге? Я посмотрел wpc  -265?

AWPC. Весовая до 90 - 222,5кг
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

1,077

Re: Maestro

*Серый* пишет:

Под Маяковского косишь , похож  ))).

Я достаю из широких штанин
Дупликатом бесценного груза,
Читайте,завидуйте,
Я - гражданин Советского Союза!  smile

1,078

Re: Maestro

vlas пишет:
*Серый* пишет:

Под Маяковского косишь , похож  ))).

Я достаю из широких штанин
Дупликатом бесценного груза,
Читайте,завидуйте,
Я - гражданин Советского Союза!  smile

есть оригинальнее:
Я достаю из широких штанин
Х@й размером с консервную банку
Вот,  посмотрите я - гражданин
А не какая-нибудь гражданка!

...по моему скромному мнению

1,079

Re: Maestro

kur

1,080 (11-07-2016 05:54 отредактировано AlexRK)

Re: Maestro

У нас немного по другому звучало))))

Я
Достаю
Из ширроких штаниннн
Залллупу с консервную банкууу
Смотрите!
Заввидуйте!
Я!
Гражданниннн!
А никакая-нибудь
3aёбaная
Гражданка!

kur

1,081

Re: Maestro

Размочили личную спортивную страничку biglaugh

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

1,082 (11-07-2016 06:08 отредактировано vlas)

Re: Maestro

Похабники,ни стыда,ни совести)) biglaugh

1,083

Re: Maestro

Maestro пишет:

Вечерком сигары покуривал. Никогда не увлекался, решил просто попробовать. Есть в этом что-то, расслабляет немного и.т.д))).

Ну да , говорят еще от скуки - безделья помогает , от стресса , нервов , худеют еще вроде от этого ...  kur . Я лет 15 пробовал ,не от чего не помогало , худой только был ).

1,084

Re: Maestro

Maestro пишет:

Вечерком сигары покуривал. Никогда не увлекался, решил просто попробовать. Есть в этом что-то, расслабляет немного и.т.д))).

Ваня, осторожнее - у меня такое увлечение сигарами переросло сначала в еженедельное курение по выходным, затем через день, а потом в зависимость, от которой реально пришлось избавляться.

...по моему скромному мнению

1,085

Re: Maestro

Maestro пишет:
СЭЛ пишет:

Вань, если не секрет, ты в какой Федерации хочешь выполнить норматив МС по тяге? Я посмотрел wpc  -265?

AWPC. Весовая до 90 - 222,5кг
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

А допинг контроль похер? Ты же вроде витамины пользуешь?

1,086 (11-07-2016 08:19 отредактировано Maestro)

Re: Maestro

СЭЛ пишет:
Maestro пишет:
СЭЛ пишет:

Вань, если не секрет, ты в какой Федерации хочешь выполнить норматив МС по тяге? Я посмотрел wpc  -265?

AWPC. Весовая до 90 - 222,5кг
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

А допинг контроль похер? Ты же вроде витамины пользуешь?

Проветриваться будем от витамишек я думаю). На сколько представляю себе это все реально.

Добавлено: 11-07-2016 14:18

spitfire пишет:
Maestro пишет:

Вечерком сигары покуривал. Никогда не увлекался, решил просто попробовать. Есть в этом что-то, расслабляет немного и.т.д))).

Ваня, осторожнее - у меня такое увлечение сигарами переросло сначала в еженедельное курение по выходным, затем через день, а потом в зависимость, от которой реально пришлось избавляться.

Это да. Да я больше не буду их покупать, дорогие они, жаба давит. В отпуске решил попробовать просто. Думаю как так то, на теплоходе и без сигары.  kur

Добавлено: 11-07-2016 14:33

Вот кстати сам теплоход. 150 метров длина. Не маленький, 4 палубы, 2 бара и.т.д. Места полно).

http://s019.radikal.ru/i641/1607/91/da8a6a147718.jpg

1,087

Re: Maestro

Maestro пишет:

Вот кстати сам теплоход. 150 метров длина. Не маленький, 4 палубы, 2 бара и.т.д. Места полно

Раньше он у нас ходил,  Спб - Валаам.

...по моему скромному мнению

1,088

Re: Maestro

spitfire пишет:
Maestro пишет:

Вот кстати сам теплоход. 150 метров длина. Не маленький, 4 палубы, 2 бара и.т.д. Места полно

Раньше он у нас ходил,  Спб - Валаам.

Ему много лет. Я так понял что он где только не ходил, и по Волге, и у вас и по Каме сейчас. А сделан был вообще в Германии).

1,089

Re: Maestro

Вань , а ты деку ставил?

1,090

Re: Maestro

СЭЛ пишет:

Вань , а ты деку ставил?

Давненько, около года назад. Она вроде как долгоиграющая, на сколько я слышал).

1,091 (11-07-2016 12:53 отредактировано СЭЛ)

Re: Maestro

17-18 месяцев
Нандролона Деканоат
Дека-Дюраболин
Дека-Дюрабол
Туринабол депот
11-12 месяцев
Дюраболин
Туринабол
Феноболин
Анаболин
Нандролона Фенилпропионат
4-5 месяцев
Дианабол инъекционный
Эквипойз
Ганабол
Вебонол
Болдебал (Болденон)
Финаджект
Финапликс (Тренболон)
Параболан
Примоболан депот
3 месяца
Тестостерона Ципионат
Примотестон Депот
Тестостерон 200 Депот
Тестостерона Энантат
Сустанон 250
Омнадрен 250
Марихуана
2 месяца
Анадрол 50
Анаполон
Оксиболон
Оксиметалон
Винстрол инъекционный
Гемогенин
5-6 недель
Дианабол
Нилевар
Провирон
4-5 недель
Метенолона Энантат
3 недели
Стромба, станабол, винстрол оральный
Анавар (Оксандролон)
2 недели
Тестовирон
Тестостерона Пропионат
10 дней
ЛСД
Никотин
1 неделя
Андриол
Тестостерона Ундеконоат
Кодеин
Кетамин
Метамфетамин
Опиум
4-5 дней
Амфетамины
Кокаин
Спиропент
Новегам
Кленбутерол


Вот нашёл .
Я просто почему интересуюсь , сам хотел в народном да в обычном жиме сделать МС , пока смотрю рановато )))

1,092 (11-07-2016 12:58 отредактировано Maestro)

Re: Maestro

Видел эту таблицу тоже. Некоторые люди говорят что на деле значительно быстрее проветриваешься, эти сроки максимальные, чтобы наверняка). И не знаю как у кого, но за метил что у меня силовые не сильно осыпаются после курса, выносливость сильно падает, а разовые максимумы, по крайней мере в той же тяге, примерно на таком же уровне и остаются.

С другой стороны допинг контроль при AWPC 10-ку стоит, ошибка, если она будет то будет дорогой)))). Консультантов компетентных по этому вопросу найти бы. Ты если что-нибудь узнаешь, не забудь сообщить тоже))).

1,093

Re: Maestro

Вообще я слышал , что наоборот дека до двух лет держится!
А по силовым тоже не сыплюсь, ставил перед новым годом месяц и после месяц суст 500 и деку 200 в неделю. Так стог времени даже спрогресировал со 155 до 160 в жиму ( правда без паузы) И это не смотря на относительно не регулярность в тенировках , практически отсутствия сна и перебоев с питанием ) Но цензура, при повторении будет бан вес с 90 до 85 слетел!
А вообще конечно , если что тайного ) узнаю отпишусь, но  и ты тоже не забудь о результатах отписаться ( может какие приемники есть )

1,094

Re: Maestro

Ради експеримента попробуй не загонять себя тренировками ... как когда то писал александр40 . на каждую групу раз в 10 дней. Весы пойдут , угли чуть урежь

1,095

Re: Maestro

ШУМАН пишет:

Ради експеримента попробуй не загонять себя тренировками ... как когда то писал александр40 . на каждую групу раз в 10 дней. Весы пойдут , угли чуть урежь

Зачем?

1,096

Re: Maestro

Специально для Андрюхи Грема зафоткался в сдувшемся виде. Уже 4 месяца на сухую. Вес 82-83. Скоро в набор))).

http://s017.radikal.ru/i400/1608/14/b19062e495a2.jpg

1,097

Re: Maestro

Вань , это чмо только через линзу бутыля может судить!!!
Неужели тебе интересно мнение алкаша?!!! ugos

1,098 (13-08-2016 19:34 отредактировано ШУМАН)

Re: Maestro

Maestro пишет:

Специально для Андрюхи Грема зафоткался в сдувшемся виде. Уже 4 месяца на сухую. Вес 82-83. Скоро в набор))).

http://s017.radikal.ru/i400/1608/14/b19062e495a2.jpg

Сильно обьёмы после курса упали ? сколько сейчас банки см ?

1,099

Re: Maestro

СЭЛ пишет:

Вань , это чмо только через линзу бутыля может судить!!!
Неужели тебе интересно мнение алкаша?!!! ugos

Не, ну Андрюха так то прав, на курсе побольше, между курсами подздуваешься))))).

ШУМАН пишет:

Сильно обьёмы после курса упали ? сколько сейчас банки см ?

Не мерил, только вес измеряю. Визуально на пол сантиметра-сантиметр уменьшилась мне кажется. Но в хлам не посыпался это точно, видимо больше времени надо, либо х.з))).

1,100 (14-08-2016 06:24 отредактировано vlas)

Re: Maestro

Ну незнаю как обьемы, по фото не видно,что,что то там упало)) wink  а вот в лице да,схуднул. run