Тема: Грыжы, травмы брюшных мышц.
Сегодня, заканчивая тренировку, как всегда качал пресс с отягощением.
Вдруг резкая боль в боку, отбросил блин, схватился- показалось, что шишка. Естественно, первая мысль- "пи3дец котенку, срать не будет", грыжа!
Отвезли в больницу, боль не сильная, практически прошла. Врач осмотрел, сказал, что вероятнее всего небольшой разрыв и растяжение.
Сейчас вот болит только если из положения лежа поднимать торс, ну и периодические несильные боли просто так.
В общем- будьте осторожнее, други.
