1

Тема: Без использования имитаторов

Всем доброй ночи, доброго дня!
Это мое первое сообщение на этом форуме, да и вообще, здоровым образом жизни  увлекся совсем недавно.
Но сразу же заинтересовал вопрос: Возможно ли построение своего тела, используя только естественные (те которые есть в природе) тренажеры?
Следуя примеру Русских богатырей, когда не было, ни гантелей, ни штанги, и другого, ни тем более специальных добавок к росту мышечной массы или снижению жира.
И самый важный вопрос: Для чего, какая цель преследуема, когда все время в зале уделяется увеличению объема своей мышечной массы, а не эффективности ее работы????
Почему обращаюсь к вам (участникам форума) - думаю, что в обсуждении этой темы, получу от вас ответы на все свои вопросы, т.к. уверен в том, что люди которые увлечены бодибилдингом - знают, зачем они это делают.
Заранее спасибо

2

Re: Без использования имитаторов

Ну мне например это нравится, сам процесс тренировок:barbell:. Да и результат потом не обидит, я уверен;)

А зачем заниматься без гантелей, штанг, тренажеров, если такая возможность есть? Тогда ведь обходились чем могли, а сейчас это стало проще, так зачем придумывать велосипед???

3

Re: Без использования имитаторов

Да, но тогда была цель быть собой и защищать родину. Фактура тела сама вырастала, в процессе тренировок. Все было естественно. Тебе нужно научиться метать копье, или с одного удара рассекать врага вместе с лошадью пополам, эти навыки и разрабатываются, для этого упражнения.
А сейчас? Важен процесс тренировки, получения удовольствия, или же все-таки результат?
В чем результат бодибилдинга, показ того, что у тебя просто больше?

4

Re: Без использования имитаторов

Ну лично я не считаю бодибилдинг спортом для любителей, потому что для результатов, в наше время, нужно обязательно юзать химию. А если человек занимается этим *для себя*, то зачем портить свое здоровье фармой? Чтоб выпендриться перед всеми своими искуственными *мускулами*?
Рез билдинга наверное в том, чтобы построить свое тело наиболее гармонично и красиво, а сейчас еще и чтоб тебя было *много*
Вот. Сейчас процесс тренировок просто, лично для меня, очень приятен. Это своего рода отдых, хобби, но в то же время я думаю и о резах, а не просто занимаюсь для удовольствия. Конечно хочу быть сильный и красивым, но достичь этого естественным способом. Чем природа наградила - то и получится;)

5

Re: Без использования имитаторов

Все правильно, чем природа наградила - то и есть. Точно также и по роду деятельности. Если, допустим, ты кузнец, то у тебя развито твое тело так, насколько тебе нужно для выполнения своего дела. Получается считая, что это красиво, может даже модно, накачиваешь себя в зале, тем, чего быть не должно, тоже самое как силиконом у доктора.
Хорошо, процесс тренировки доставляет удовольствие, результат сделать себя красивым и сильным. Так почему бы не работать только со своим весом, который есть в человеке???? Бег, плавание, гимнастика как вариант.

scorpion пишет:

Рез билдинга наверное в том, чтобы построить свое тело наиболее гармонично и красиво, а сейчас еще и чтоб тебя было *много*

Кстати, а зачем сейчас требуется, чтоб тебя было "много"?

6

Re: Без использования имитаторов

Ну бег и плавание - это кардио. Тут больше упор на дыхание, объем легких, выносливость. Лично я очень не люблю бегать!Скакалка - другое дело. и для сердца чудно, и 10-15 минут в день(в сумме конечно) вполне достаточно.
Что касается гимнастики - я восхищаюсь этими ребятами! То, что они творят на снарядах - это очень и очень! Они действительно умеют работать каждой мышцей, наверное, даже самой самой маленькой и незначительной.Так как они владеют своим телом - это тоже очень похвально.
Но мне больше нравится тяжелый спорт, где надо банально стоять и поднимать.Одно и тоже. бесчисленное количество раз. Я балдею от чувства, когда уже все, не можешь сделать ни одного повтора, но всеравно выдавливаешь себя полностью и делаешь этот повтор. Для меня это очень классное чувство.

Про *много*.  Я за этим совсем не слежу, но думаю, в билдинге тоже ведь есть весовые категории. Вот эти самые, что за 100 кило уже, я считаю, не красиво, а чересчур! Должно быть в меру. Конечно, если ты достигнешь такого веса и такого рельефа без фармы - честь тебе и хвала!потому что представь, сколько в этих 130 кило мышц силы!!!
Но это мое личное мнение:-)

7

Re: Без использования имитаторов

Согласен с твоим мнением, насчет "много", что это чересчур.

scorpion пишет:

Но мне больше нравится тяжелый спорт, где надо банально стоять и поднимать.

Т.е. следуя твоей логике, для тебя необходимо, чтобы тебе дали задание, и тебе нужно было его выполнять. Как во времена крепостного права: Крестьяне, платите оброк, работайте на нас и не думайте вообще ни очем, даже если вы уже не можете, делайте.

8

Re: Без использования имитаторов

Нет:-) Я не люблю делать то, что мне говорят, если я не вижу в этом смысла. Или мне надо объяснить зачем это, или я не буду делать. тоже и тренировки - я выбираю упр. и делаю их. И без разницы - тяжело или легко, просто это классно. Просто с железом нельзя ведь играть, как в футбол, например. Просто делаешь, грубо говоря, движения.

9

Re: Без использования имитаторов

Ведь я же б этом и пишу

scorpion пишет:

Просто делаешь, грубо говоря, движения.

Делаешь движения, которые тебе нужны для чего-то, работа такая, или отдых.. Весь рост мышц, красоты тела, в процессе работы, увлечения. Заодно и подключаешь мозг, как это сделать быстрее, эффективнее, правильнее и интереснее, + получается и экономия времени. Все довольны. Подумай об этом!
Зачем тут железо?! Правильно пишешь, железо - не игрушка, из железа делают машины, собирают конструкции и еще много чего.

10

Re: Без использования имитаторов

Lopata пишет:

Заодно и подключаешь мозг, как это сделать быстрее, эффективнее, правильнее и интереснее, + получается и экономия времени. Все довольны. Подумай об этом!

Ну да. Это и интересно, и хорошо(спорт).
Что ты имеешь ввиду * ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ*? То, что спорт для меня не просто отдых, а и в какой-то степени работа, нагрузка?

11

Re: Без использования имитаторов

Имею ввиду:
Ты пишешь, что:

scorpion пишет:

Рез билдинга наверное в том, чтобы построить свое тело наиболее гармонично и красиво, а сейчас еще и чтоб тебя было *много*

scorpion пишет:

Но мне больше нравится тяжелый спорт, где надо банально стоять и поднимать.Одно и тоже. бесчисленное количество раз. Я балдею от чувства, когда уже все, не можешь сделать ни одного повтора, но всеравно выдавливаешь себя полностью и делаешь этот повтор. Для меня это очень классное чувство.

Отлично, цель выяснили: Стоим банально на месте, ни куда не двигаемся, бесчисленное количество раз поднимаем одно и тоже, и когда  уже энергия все иссякнет, еще один повтор и все классно.
Стоп, получается ты противоречишь сам себе: Хотим расти, строить свое тело красиво и гармонично, развиваться, но при этом стоим на месте и никуда не двигаемся, все одно и тоже бесчисленное количество раз.
Не нравится что спорт может быть не просто отдыхом, а в какой-то степени работой нагрузкой???? Так мне тоже это не нравится, зачем эта лишняя нагрузка, которой быть не должно. Путь к искусственной жизни, роботы, безмозглые болванчики и далее..
А: "подумай об этом", ты же подумал об этом. Задумался, что то, что ты делаешь, может тебе не нравится.

12

Re: Без использования имитаторов

Нет. Я полностью понимаю, что я делаю и зачем. У меня еще не было такого, чтоб я занимался чем-либо, не зная для чего и какой рез будет. Тоже и спорт. Я читаю, сравниваю, потом пробую на себе, подбираю оптимальный вариан и делаю.
А про то, что надо стоять на месте - так а как ты хотел? Со штангой бегать???далеко ты не побежишь)))Просто это статика, а не динамика и мне это больше нравится, чем бегать или плавать.
А то, что моя цель сделать один супер тяжелый повтор - в этом ты не правильно понял. Я говорю, что это просто классное чувство, а не цель *железного* спорта:-)

13

Re: Без использования имитаторов

У каждого где-то, в чем-то, когда-то бывает: в первый раз. Даже у самой опытной и популярной (извиняюсь если кого задел) шлюхи, когда-то это было в первый раз, когда она была девственницей.
Люди ошибаются, на то они и люди, после делают выводы. А не как роботы, которые, кстати ломаются и тоже ошибаются.
Конечно ты прав, ведь это твоя жизнь, твое мнение, твое видение вопроса, как тебе делать так, чтобы тебе нравилось больше, статика или динамика, и только ты ответственен за то что делаешь, за то, что создаешь, а что разрушаешь.
Так же как и тот, кто выбирает себе резиновую женщину вместо настоящей. Имитицая природы. Он выбрал, он доволен собой и своим выбором.
Это к вопросу об естественном развитии своего тела

Хорошо, а в чем тогда твоя цель? Пишешь что: делать свое тело красиво сложенным и гармоничным. Правильно?

14

Re: Без использования имитаторов

Ну насчет резиновой женщины, я думаю, такое выбирают слабые, не уверенные в себе.
Именно сейчас у меня нет ясно намеченной цели в спорте. Я не хочу посвящать этому жизнь, буду заниматься другим делом, не спортом зарабатывать. Поэтому сейчас просто занимаюсь ним, хочу выглядеть лучше благодаря нему, хочу быть намного сильнее.

15

Re: Без использования имитаторов

scorpion пишет:

Поэтому сейчас просто занимаюсь ним, хочу выглядеть лучше благодаря нему, хочу быть намного сильнее.

Т.е. для этого, чтобы стать намного более сильным чем сейчас, ты с радостью используешь имитаторы? Есть мнение: что начиная с малого, и если все устраивает, то переходишь к большему.
Сейчас ты строишь свое тело с помощью имитаторов физической нагрузки, с помощью тренажеров, и т.д.... дальше электро стимуляторы мышц.... еще дальше резиновая женщина... еще дальше манекен, который умеет все делать за тебя и это делает а ты уже лежишь на кровати... продолжать можно до бесконечности..

16

Re: Без использования имитаторов

Не говори так! Это глупо, извини конечно. НУ а что мне заказать у кузнеца меч, как в средние века и ходить по улицам рубать всех подряд??? Или копье бросать??? Или что-то в этом роде.
Я и мы все, пользуемся спортивным инвентарем, потому что он доступен и дает прекрасные результаты, а не потому что мы слабые духом или неуверенные, закомплексованные личности!
И что за электро стимуляторы??? Это гавно! Надо достигать всего только трудом, а валяться и растить мышцы - такого не бывает и никогда не будет

17

Re: Без использования имитаторов

Lopata, ты что на первый курс философского факультета поступил?

Естественный отбор — природный процесс, при котором из всех живых организмов сохраняются во времени только те, которые обладают качествами, способствующими успешному воспроизведению себе подобных. По представлениям СТЭ, естественный отбор является одним из важнейших факторов эволюции.

Физические, умственные и другие качества влияют на свое потомство. У курящих, пьющих, жрущих.... не всегда здоровые дети раждаются, да и "пьянь к пьяни тянется".

Следуй примеру Русских богатырей, а мы будем пользоваться мировым опытом и свежими знаниями и продуктивно достигать своих целей. А только через года поймешь что "богатыри" были обделены колосальным генетическим потенциалом и тебе их подход не по зубам!

Перед тем как что-то говорить про добавки - нужно как минимум понимать что это такое.

И самый важный вопрос: Для чего, какая цель преследуема, когда все время в зале уделяется увеличению объема своей мышечной массы, а не эффективности ее работы????

Эффективность на стройке важна. По существу - пауэрлифтеры очень сильно работают над эффективностью.

Фактура тела сама вырастала, в процессе тренировок.

Ты фильмов насмотрелся... культуриз идет в кино smile

В чем результат бодибилдинга, показ того, что у тебя просто больше?

нет, качество не менее важно. и не только, у всех свои цели. для некоторых это работа, для кого-то карьера, кто-то хочет быть сильным, комуто приятно красиво выглядеть на пляже.

Lopata, клей марки. Какой-то нудный ты.

18 (14-04-2009 18:13 отредактировано Spamblack)

Re: Без использования имитаторов

Лично для меня сначало было "круто"  s070 тренажёрный зал и всё такое,а потом (лет 5 спустя) уже образ жизни и привычка(как зубы чистить).

Приятно чувствовать себя в форме,когда не задыхаешься при каждом шаге,когда тело работает как часы,а в здоровом теле как известно здоровый дух wink.
Добавки принемал,принемаю и буду принемать.Они-то гораздо более естественнее и полезней пива,сигарет,колы и всякой другой дряни которую человек закидывает в себя совершенно безконтрольно и в немеренных количествах 1112203573

Моя цель: здоровье и хорошее самоощущение cool

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

19 (14-04-2009 18:20 отредактировано Spamblack)

Re: Без использования имитаторов

scorpion пишет:

Ну насчет резиновой женщины, я думаю, такое выбирают слабые, не уверенные в себе.
Именно сейчас у меня нет ясно намеченной цели в спорте. Я не хочу посвящать этому жизнь, буду заниматься другим делом, не спортом зарабатывать. Поэтому сейчас просто занимаюсь ним, хочу выглядеть лучше благодаря нему, хочу быть намного сильнее.

Это приятно и полезно...Зачем же это бросать?..

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

20

Re: Без использования имитаторов

По поводу всего:
Цель моего общения с участниками форума на эту тему, был спор с моими коллегами:
"кто сможет написать тему-компромат на любом форуме, дойти до того, чтобы тебя на забанили, и твое сообщение было последним", до 10-ти утра 11.04.2009. Работа с убеждениями других людей. Я проиграл. Возможно причина этому - не искренняя позиция того, что пишу.
Да, я считаю смешным, когда кто-то весной бежит в спешке в зал, потом как выходит "походкой пингвина", или кто "надуется" настолько, что похож на существо из рекламы "Мишлена". Сам долго увлекался брейкдансом, отсюда растяжки, руки, работа только со своим телом, также к этому: ОФП, бег, работа механиком, гараж на отдыхе, или спорт с друзьями, футбол, баскетбол, что весьма редко, сейчас добавил каждодневную утреннюю зарядку. Доволен, тем как выгляжу, тем, что могу. Поэтому родилась такая тема общения: "Что все должно быть естественно".
С другой стороны, я с уважением отношусь к людям, которые увлечены своим хобби или своим образом жизни, и довольны этим.
Прекрасно вижу плюсы тренажерки, совершенно не исключаю, что в дальнейшем сам буду заниматься.
Никого не хотел задеть, унизить, чем то обидеть. В любом случае, у каждого есть свое мнение на каждый вопрос, у меня оно тоже есть, кстати оно может совсем не совпадать с мнением большинства участников данного форума, но оно имеет право на жизнь так как оно мое, так же как и мнение каждого, так как оно его.

Администраторам: Прошу удалить эту тему и меня с этого форума, за ненадобностью нахождения здесь.
Спасибо
Всем мир, хорошей погоды, и отличного  настроения!