натурал VS химик (Страница 9 из 83)

По поводу читинга на биценпс полужимов и полуприседов тоже могу поспорить. Я тоже раньше соушал "умных" людей так и делал на бицепс со штангой стоя 45 кг. по 10 раз после того как я "читингом" (это правда был уже очень жесткый читинг, но я думаю что для меня это очень МНОГО) дошел до 90 на 5 раз теперь я могу 65 кг. сделать 8 раз без читинга. Или когда я делаю полуприсед 180 кг на 10 раз тренерша подбегает: "ой что ты делаешь это не правильно..." А как правильно? пустой гриф по 20 раз жопой в пол?! да техника будет идеальная, но вот результат от это никакой, а може вообще просто без отягощений руки сгибать идеально и ждать когда у тебя банка под 50 вырастет?! Читинг и ему подобное можна и нужно использовать, НО! С умом!

Я честно говоря не совсем понимаю, зачем любителю, не соревнующемуся химия, ну будет у тебя бицепс не 48 см а 42, и жим не 200 а 140 , я понимаю если это
профессия и тогда без этого не обойтись.

Мои резы : жим 90 становая 115 присед 100 , рост 185 вес 98 биц 39. стаж 7 месяцев.

недопонял, при чем тут твои друзья к твоему довольству от химона?!

dudinec пишет:

По поводу читинга на биценпс полужимов и полуприседов тоже могу поспорить. Я тоже раньше соушал "умных" людей так и делал на бицепс со штангой стоя 45 кг. по 10 раз после того как я "читингом" (это правда был уже очень жесткый читинг, но я думаю что для меня это очень МНОГО) дошел до 90 на 5 раз теперь я могу 65 кг. сделать 8 раз без читинга. Или когда я делаю полуприсед 180 кг на 10 раз тренерша подбегает: "ой что ты делаешь это не правильно..." А как правильно? пустой гриф по 20 раз жопой в пол?! да техника будет идеальная, но вот результат от это никакой, а може вообще просто без отягощений руки сгибать идеально и ждать когда у тебя банка под 50 вырастет?! Читинг и ему подобное можна и нужно использовать, НО! С умом!

в том то и дело что есть читинг а есть читинг,и это два разных читинга.Когда штанга поднимается на верх исключительно за счет мыщц спины,естественно это уже не читинг.
Был у меня в самом начале тренер который любил нас задрачивать подъемом штанги на бицес с "читингом",и последующим медленным опусканием.На более продвинутом уровне,такой прием повышения интенсивности да и если еще подкушать витамин,сработал бы на все 200,при условии конечно правильного исполнения читинга.Но в тот момент когда я новичок с весом в 65 кг закидывал наверх за счет спины штангу весом 70кг,моя рука только становилась меньше от такого онанизма

leshikvip пишет:

Я честно говоря не совсем понимаю, зачем любителю, не соревнующемуся химия, ну будет у тебя бицепс не 48 см а 42, и жим не 200 а 140 , я понимаю если это
профессия и тогда без этого не обойтись.

Мои резы : жим 90 становая 115 присед 100 , рост 185 вес 98 биц 39. стаж 7 месяцев.

По сути то конечно не к чему,а зачем вообще человеку рука 42см?зачем ему жим 140кг?да и лишняя мышечная масса она не нужна организму,потому то он ее и не сохраняет при отказе от тренировок,генетически он не запрограммирован на это.Поэтому можно ходить с весом в 60кг,рукой в 35см не жать и чувствовать себя отлично,большая часть так и живет

Берсерк пишет:

metan4ikOOF пишет:

Для меня это не профессия,это образ жизни...Мои друзья все бухари повально,я вот немного "подхимичился" и доволен всем...Не думаю,что прям подорвал здоровье.

недопонял, при чем тут твои друзья к твоему довольству от химона?!

Я к тому,что и без этого народ травится чем только можно.Ничего страшного  в анаболиках не вижу,выбор у каждого есть.Естественно понятно чей результат будет выше....

metan4ikOOF пишет:

Я еще давно заметил,что результат прет только когда рву задницу весами,а не "технично" накачиваю мышцы кровью...Поэтому плевать я хотел,на то как я и что делаю.Главное размер одежды у меня планомерно увеличивается.Читинг ,у нас тоже есть в зале "технари" не в себе...Только они хоть подпрыгивать будут,а мой рабочий вес не поднимут...Их ручки только грустные мысли вызывают...

есть технари не в себе, есть химики не в себе, вгоняют в себя химон ведрами, читерят, а толку около нуля! оправдывать свой путь легче всего сравнивая себя с неудачниками, не так ли! а ты глянь на продвинутых натуралов таких как Саня Дудинец и сравни его и себя, только не выдумывай оправданий для своего отставания, просто сравни размеры и качесвто, затем уже можно подумать чего тебе не хватает

Мне уже баба говорит хорош,куда хоть ты прешь,а мене все мало....Мене надо ручку 45,а лучше 5осм

Добавлено: 23-05-2011 06:34

Берсерк пишет:

metan4ikOOF пишет:

Я еще давно заметил,что результат прет только когда рву задницу весами,а не "технично" накачиваю мышцы кровью...Поэтому плевать я хотел,на то как я и что делаю.Главное размер одежды у меня планомерно увеличивается.Читинг ,у нас тоже есть в зале "технари" не в себе...Только они хоть подпрыгивать будут,а мой рабочий вес не поднимут...Их ручки только грустные мысли вызывают...

есть технари не в себе, есть химики не в себе, вгоняют в себя химон ведрами, читерят, а толку около нуля! оправдывать свой путь легче всего сравнивая себя с неудачниками, не так ли! а ты глянь на продвинутых натуралов таких как Саня Дудинец и сравни его и себя, только не выдумывай оправданий для своего отставания, просто сравни размеры и качесвто, затем уже можно подумать чего тебе не хватает

Фото где можно посмотреть Сани?

оправдывать свой путь легче всего сравнивая себя с неудачниками, не так ли! а ты глянь на продвинутых натуралов таких как Саня Дудинец и сравни его и себя, только не выдумывай оправданий для своего отставания, просто сравни размеры и качесвто, затем уже можно подумать чего тебе не хватает

Я честно говоря не совсем понимаю, зачем любителю, не соревнующемуся химия, ну будет у тебя бицепс не 48 см а 42, и жим не 200 а 140 , я понимаю если это
профессия и тогда без этого не обойтись.

Мои резы : жим 90 становая 115 присед 100 , рост 185 вес 98 биц 39. стаж 7 месяцев.