Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Fatal energy - forums → Пауэрлифтинг и развитие силы → Экипировка для пауэрлифтинга
Страницы Назад 1 … 15 16 17 18 19 … 52 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Пробовал сегодня на прочность крюки (описывалось выше на пару страниц). Так вот, спокойно держат 250кг (правда, я держу с трудом 
) и никакой травмоопасности. [video=http://www.youtube.com/watch?v=Kq5ugYv7Lqs][/video].
Пробовал сегодня на прочность крюки (описывалось выше на пару страниц). Так вот, спокойно держат 250кг (правда, я держу с трудом
Серега МАЛАДЦА!!!
Привет силовикам!
У меня по прежнему вопрос о коленных бинтах фирмы АРЕХ (сокращённо АРТ). Все почему-то пишут о пользе использования бинтов и с каких весов начинают мотаться. Но почему-то мало-кто дает сравнительную характеристику (долгосрочность, прибавка, насколько сильно тянутся, режут или только сильно сдавливают и т.п) Неужели все пользуются коленными бинтами Titan или Inzer. Кто-нибудь использовал APT The Wrap 3XH 2 m или APT The Wrap 2XH 2 m. Я сейчас использую APT Black Mamba 2 m. Может кто-сравить указаные бинты APT с бинтами Titan, Inzer, Crain или других производителей как разрешённых в IPF таки нет. Поделитесь своим опытом. Не жадничайте. ПЛИЗ!!! 
А почему бы не купить Титаны или Инзеры? Они относительно не дорого стоят и при этом очень хорошего качества.
У меня Titan RPM Knee Wraps. Считаются одними из самых жёстких в линейке. Начинаю мотать со 130кг в приседе. Но мотаю сам себе,так что не слишком туго. По поводу прибавки от них-точно не могу сказать,т.к. без экипы давно не приседал. С другими бинтами не сравнивал. Мне ничего не режут. На счёт долгосрочности-так тут судить тяжело. Всё зависит от условий эксплуатации.
А вообще я бы посоветовал взять хорошую экипу Инзер или Титан,ну там или Метал,тоже очень даже приличная фирма. Все три разрешены в ИПФ. И не страдать ерундой...зачем искать альтернативы,если есть и без того отличные варианты? Мне с экипой гораздо больше нравится тренироваться,чем без.
Спасибо за совет! В принципе я уже думал об экипировке, в частности о комбезе для присяда и тяги. Но пока еще маловато бабла. Хочу в дальнейшем купить новый Titan Суперцент для широкой постановки ног. Вот только думаю, что придётся сразу ушивать лямки так, как у меня небольшой рост - всего 167 см, а вес 82 кг., обьём бедра- 61 см, таза - 98 см. Хотя могу ошибаться.
Считаю, что жимовую рубаху покупать ещё рано, нужно попотеть пока без неё, хотя бы до 140 кг.
Бинты Titan RPM Knee Wraps( чёрные с двумя зелёными посами) тоже испытывал на себе. Мотал сам. Мотаю всегда жёстко. Но чесно говоря, они меня не сильно впичатлили. Показались мягковатыми и очень сильно тянулись, как и TITAN Titanium New Improved Knee Wraps - 2 м . Сделал 10 витков 2 метровым новым . Может партия фабульная попалась или я неправильно мотаюсь. Делаю четыре сприлаьных витка снизу верх, потом один вниз, два креста, и один закрепляющий. APT Black Mamba 2 m получается только один крест.
У меня кстати титан супериор сюит. Он всего 2.5к стоит)) В этих комбезах и на ЧМ дохера народу выступают и ноги по всякому расставляют.
А на счёт рубахи-зря. Очень даже хорошая вещь. А для чего работать то? Что ты сейчас,что потом в ней работать начнёшь. Технику освоишь,да и вообще,это же здорово,когда больший вес берёшь))
Добавлено: 20-05-2011 17:50
А.чуть не забыл. На счёт лямок на комбезе:так они наоборот скорее всего растянутся и придётся ушивать. Я вообще теперь,если соберусь менять комбез,то буду брать с широкими лямками.
Ну а бинты все мотают по разному. Я например просто обматываю и всё.
Хороший репортаж - [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Вот они, сильнейшие люди мира - [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Добавлено: 27-05-2011 14:05
Репортаж с Кубка ТИТАНОВ - взгляд изнутри - [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
А как там дела с интервью с Андреем Маланичевым дела обстоят?
А как там дела с интервью с Андреем Маланичевым дела обстоят?
Вопросы отдал, жду ответа.
Добавлено: 29-05-2011 10:17
Hammer, расскажи как ты тренировался когда выступал как лифтер? Курсы какие были?
Про коленные бинты попутный вопрос. Бинты я купил давно (писал выше), но так ни разу и не использовал. Сейчас приседаю в рабочих подходах 120 в пол, планирую еще вес увеличивать. Мотать надо или можно еще повременить? Время мало на треньках, жалко на них тратить. Только не говорите "по самочувствию". Я счас бегаю раз-два в неделю на большие дистанции - у меня от бега больше колени болят, чем от приседаний, поэтому объективно оценить как они (колени) от приседаний грузятся не смогу. Как скажете, так и буду.
Добавлено: 31-05-2011 12:42
Пробовал сегодня на прочность крюки (описывалось выше на пару страниц). Так вот, спокойно держат 250кг (правда, я держу с трудом
Серега, потрясная форма! Ава ваще крутая получилась, но то все фотки - не тоже самое, что увидеть в динамике. На видео выглядишь - зачет! Тем более вызывает зависть и уважение, если знать хотя бы чуток твою историю.
Пробовал сегодня на прочность крюки (описывалось выше на пару страниц). Так вот, спокойно держат 250кг (правда, я держу с трудом
супер!!! молодчага!
Про коленные бинты попутный вопрос. Бинты я купил давно (писал выше), но так ни разу и не использовал. Сейчас приседаю в рабочих подходах 120 в пол, планирую еще вес увеличивать. Мотать надо или можно еще повременить? Время мало на треньках, жалко на них тратить. Только не говорите "по самочувствию". Я счас бегаю раз-два в неделю на большие дистанции - у меня от бега больше колени болят, чем от приседаний, поэтому объективно оценить как они (колени) от приседаний грузятся не смогу. Как скажете, так и буду.
Я раньше мотал на последние, дожимные приседы. Сейчас, Ваня правильно сказал, жалко времени, перестал мотать вовсе, разве, что на сверх максимальных для себя весах. Сейчас рабочие 170х5 без, а после 180 наматываю, но это редко.
Только не говорите "по самочувствию". Я счас бегаю раз-два в неделю на большие дистанции - у меня от бега больше колени болят, чем от приседаний, поэтому объективно оценить как они (колени) от приседаний грузятся не смогу. Как скажете, так и буду.
думаю ты и сам можешь почувствовать нужны ли тебе бинты или нет, у тебя ведь знаний и опыта для этого более чем достаточно.
ИМХО на весе 120кг здоровому мужику твоей комплекции мотать бинты не нужно.
Сейчас рабочие 170х5 без, а после 180 наматываю, но это редко.
Отличные силовые! Скажи, как давно приседаешь, как рос вес на штанге? Постоянно прогрессировал или нет?
Добавлено: 31-05-2011 09:39
Вчера скачал фильм о Тайсоне: [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Мотивирует пипец просто!
Скажи, как давно приседаешь, как рос вес на штанге?
Приседаю где-то с июля-августа прошлого года. Начинал с высокоповторки 4х50(кг)х20. Потом сразу перешел на 100. Легко дошел до 140х5 и стоп. Одно время, зимой, приседал 180х5, но спина не держит и ноги барахлят, откатился на 150х6 и плавненько повышаю... В планах дойти до 220-230кг на раз и мне этого хватит 
Добавлено: 31-05-2011 11:30
я уже со 190 планирую момать, как первая тренька будет отпишу что и как, чет стало мне жалко свои колени
Baho пишет:Только не говорите "по самочувствию". Я счас бегаю раз-два в неделю на большие дистанции - у меня от бега больше колени болят, чем от приседаний, поэтому объективно оценить как они (колени) от приседаний грузятся не смогу. Как скажете, так и буду.
думаю ты и сам можешь почувствовать нужны ли тебе бинты или нет, у тебя ведь знаний и опыта для этого более чем достаточно.
ИМХО на весе 120кг здоровому мужику твоей комплекции мотать бинты не нужно.
болтов на 140 кг уже бинтуется,вроде не маленький и 560 кг приседает)безопасность прежде всего
Добавлено: 04-06-2011 17:04
Lanser пишет:Скажи, как давно приседаешь, как рос вес на штанге?
Приседаю где-то с июля-августа прошлого года. Начинал с высокоповторки 4х50(кг)х20. Потом сразу перешел на 100. Легко дошел до 140х5 и стоп. Одно время, зимой, приседал 180х5, но спина не держит и ноги барахлят, откатился на 150х6 и плавненько повышаю... В планах дойти до 220-230кг на раз и мне этого хватит
Добавлено: 31-05-2011 11:30
что бы спина держала делай полуприсяды с большим весом и наклоны со штангой на плечах,ну и обязательно бинтовка,нормальными профессиональными бинтами.что бы нормально намотать бинты,нужно их сначала в машинке смотать.без смотки это полое говно получается
Виталик,ну как там с интервью дела обстоят? Ато не терпица уже
Виталик,ну как там с интервью дела обстоят? Ато не терпица уже
Да сам жду. Щас написал письмо с напоминанием, придет ответ - скажу.
что бы спина держала делай полуприсяды с большим весом и наклоны со штангой на плечах,ну и обязательно бинтовка,нормальными профессиональными бинтами.что бы нормально намотать бинты,нужно их сначала в машинке смотать.без смотки это полое говно получается
Первое - от наклонов у меня талия очень быстро растет, что не есть гуд (в моем понимании 
). А, второе, что есть
нужно их сначала в машинке смотать
Какая машинка? Может просто смотать под и под пресс? Ну и сразу вопрос в догонку: в безэкипировочном дивизионе, какие бинты разрешены?
powerlifter1976 пишет:что бы спина держала делай полуприсяды с большим весом и наклоны со штангой на плечах,ну и обязательно бинтовка,нормальными профессиональными бинтами.что бы нормально намотать бинты,нужно их сначала в машинке смотать.без смотки это полое говно получается
Первое - от наклонов у меня талия очень быстро растет, что не есть гуд (в моем понимании
powerlifter1976 пишет:нужно их сначала в машинке смотать
Какая машинка? Может просто смотать под и под пресс? Ну и сразу вопрос в догонку: в безэкипировочном дивизионе, какие бинты разрешены?
А гиперэкстензия не поможет?
А гиперэкстензия не поможет?
Виталя, если вопрос мне, то отвечу, что ГЭ не делаю по причине сильных болевых ощущений в пояснице, причем даже если ибашу ее без доп. нагрузки. В этом районе был поврежден хребец...
Да, вспомнил про гиперэкстензии, подумал мож тебе поможет...
А что у тебя со спиной? Сильные боли в пояснице - может надорвал спину тягой? У меня после тяжелой тяги поясница болит.
А, ты ответил на вопрос когда я его писал...
Hammer, расскажи как ты тренировался когда выступал как лифтер? Курсы какие были?
бля тока заметил вопрос 
Курсов не было,занимался натурально,на тренировках троил,собственно все.
Lanser пишет:Hammer, расскажи как ты тренировался когда выступал как лифтер? Курсы какие были?
бля тока заметил вопрос
Краткость - сестра лифтера!!!
Страницы Назад 1 … 15 16 17 18 19 … 52 Далее
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Fatal energy - forums → Пауэрлифтинг и развитие силы → Экипировка для пауэрлифтинга
Форум работает на PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc