Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Realization пишет:
это че
Это мне написали как проходку делать, при переходе на СМТ-2
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
3,676 17-10-2011 20:11
- piranij
- Заядлый СМТшник.
- Неактивен
3,677 17-10-2011 20:15
- Realization
- Химик-Антигад
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
piranij2000 пишет:
Это мне написали как проходку делать, при переходе на СМТ-2
а 
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
3,678 17-10-2011 20:21
- piranij
- Заядлый СМТшник.
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Я тож отредактировал 
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
3,679 17-10-2011 20:23 (17-10-2011 20:25 отредактировано Realization)
- Realization
- Химик-Антигад
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
piranij2000 пишет:
Я тож отредактировал
короче надоел ты мне хорош,цапаться, проехали.
А то уже эти споры на этом форуме...
piranij2000 пишет:
ты никогда не почувствуешь как такие веса берутся как теже Руса 155
Не говори гоп.
вот возьмешь буду рад за тебя,А так удачи 
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
3,680 17-10-2011 20:25
- piranij
- Заядлый СМТшник.
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Realization пишет:
короче надоел ты мне хорош,цапаться, проехали.
А то уже эти споры на этом форуме...
Это лучший пост от тебя. ПОДДЕРЖИВАЮ.
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
3,681 18-10-2011 00:19
- simonov-89
- Борода
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Ну что сказать - наверное сейчас вороны заклюют, но я остаюсь скептиком, увы 
А я уже Биг Дику почти начинал верить.
Pain is temporary, pride is forever.
3,682 18-10-2011 01:34
- Hammer ™
- Хейтер
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
А я верю.Нельзя же изначально видеть в человеке пиzдобола.И Рус Шоту верю,и Дикулю с его "пластмассовыми" блинами,и лифтерам которые в майках и комбезах веса верут!
3,683 18-10-2011 01:58
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
sergei пишет:
Oleg16 пишет:Подобного поста я больше всего ожидал.
Ты провидец.Почему я должен верить , какому-то сомнительному видео , я видел как люди 150 жмут , как эти люди выглядят (руки , грудь) , я видел много разных блинов , где 25 не отличишь от 15 . Почему я должен верить , посмотрев сомнительное , ни о чем не говорящее видео , что человек прозанимавшись 1.5 года , или около того , жмет 155кг .
Челябинские пацаны суровые .Стоят на своем до конца . 
А как же кому охото падать фейсом в грязь на форуме .
sergei ты конечно можешь мне не поверить НО я почему то и не сомневался твоим дальнейшим сомнениям! 
Не знаешь почему???
3,684 18-10-2011 04:01
- piranij
- Заядлый СМТшник.
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Нормально: Кто то должен оставаться при своём мнение. 
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
3,685 18-10-2011 04:51
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
piranij2000 пишет:
Нормально: Кто то должен оставаться при своём мнение.
Нет Серёг это просто принципиальность и не более того.
3,686 18-10-2011 08:44
- Илья
- 1-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Чесно говоря мне не понятен скептецизм некоторых товарищей. Раш выжал 155 кг. Сделал это чисто, с запсом мощности. И что здесь такого. Раш, как я понял, занимается 1,5 года. Нормальный результат правильного тренинга. А то что скептики толкутся несколько лет около сотни и только "видели людей, которые жмут 155 кг", да знают какого цвета должны быть блины - это проблемы их и только их. На лавках нужно жать, а не жопы греть. Раш, отдельное спасибо за видео. До нового года постараюсь приблизиться к этому весу.
3,687 18-10-2011 09:34
- Realization
- Химик-Антигад
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Илья75 пишет:
До нового года постараюсь приблизиться к этому весу.
удачи сделай себе подарок 
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
3,688 18-10-2011 09:37
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Иногда читая форум мне кажется что идет война двух группировок.Примерный состав их понятен.Идеология тоже понятно .
Не понятно одно какого хрена они сцепились и предъявляют ,под......ют.Осуждают тренинг ,сомневаются в достижениях.И т.д.
Вот на это раельно печально смотреть .Форум как я понимаю должен состоять из единомышленников.
ИМХО конечно же.
3,689 18-10-2011 09:40 (18-10-2011 09:44 отредактировано Realization)
- Realization
- Химик-Антигад
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Серёня пишет:
ИМХО конечно же.
ну так вы пацанов подьебываете,они вас,в чем траблы то!!!
Пиранья хотел ржать с моих силовых
дай бог замяли
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
3,690 18-10-2011 09:47
- metan4ikOOF
- Мастер спорта
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Я вот с удовольствием приношу извенения раш шоту,даже пофиг сколько там висит,в любом случае вес немаленький и пожал он легко(я не веду к тому что не верю).Зато я знаю,что там не прыщавый салобон лечит меня,а человек в теме,который занимается,а не тупо интернет воин,ссущий в уши.А придраться можно много к чему.Вплоть до того что это не он на видео
174/80.жим/тяга/присед - 165/210/210
3,691 18-10-2011 09:49
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Realization пишет:
Серёня пишет:ИМХО конечно же.
ну так вы пацанов подьебываете,они вас,в чем траблы то!!!
Пиранья хотел ржать с моих силовых
дай бог замяли
У меня прабл нет .
Покажи где я кого то под....л.
3,692 18-10-2011 09:51
- Realization
- Химик-Антигад
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Серёня пишет:
У меня прабл нет .
ну и все едем дальше...
Серёня пишет:
Покажи где я кого то под....л.
я за тебя конкретно ничего не говорил,все тут друг друга цепляют)))
Вас вон как,а нас так как вас,а еще химиков к стенке тут некоторые ставят.... 
Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.
3,693 18-10-2011 09:55
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Realization пишет:
Серёня пишет:У меня прабл нет .
ну и все едем дальше...
Серёня пишет:Покажи где я кого то под....л.
я за тебя конкретно ничего не говорил,все тут друг друга цепляют)))
Вас вон как,а нас так как вас,а еще химиков к стенке тут некоторые ставят....
Лишь с сзади не пристраивались!
3,694 18-10-2011 14:44
- vlas
- Король антигламура
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
metan4ikOOF пишет:
Я вот с удовольствием приношу извенения раш шоту,даже пофиг сколько там висит,в любом случае вес немаленький и пожал он легко(я не веду к тому что не верю).Зато я знаю,что там не прыщавый салобон лечит меня,а человек в теме,который занимается,а не тупо интернет воин,ссущий в уши.А придраться можно много к чему.Вплоть до того что это не он на видео
Присоединяюсь!
3,695 18-10-2011 16:33
- Rush
- 3-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
всем привет! отчёт о 5-ой, средней трени смт2.
время:4:43
объём:8496
мощь:1917
ср.вес:78,67.
Прежде чем что-нибудь сказать, просей это через три сита. Первое сито - сито правды. Второе сито – сито доброты. Третье сито – сито пользы.
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)
3,696 18-10-2011 17:51
- piranij
- Заядлый СМТшник.
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Всем привет:
8 тр. чередования.
Время 8:45.
Тонаж 9858.
Мощь 1166
СВ 54
Прибавил веса в ЖЛ на 2,5; в ЖУХ на 2,5; в ПШНБ 2,5; в Приседе на 10. А вот время упало.
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
3,697 18-10-2011 17:59
- Rush
- 3-е место в матче БИТВА ФАТАЛА
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
piranij2000 пишет:
Прибавил веса в ЖЛ на 2,5; в ЖУХ на 2,5; в ПШНБ 2,5; в Приседе на 10. А вот время упало.
молодчага! так держать! 
Прежде чем что-нибудь сказать, просей это через три сита. Первое сито - сито правды. Второе сито – сито доброты. Третье сито – сито пользы.
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)
3,698 18-10-2011 18:14
- piranij
- Заядлый СМТшник.
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Realization пишет:
Пиранья хотел ржать с моих силовых
Я не хотел ржать с твоих реальных силовых, я думал ты хочешь сделать видео с фиктивными весами.
Добавлено: 18-10-2011 21:14
Rush-shot пишет:
piranij2000 пишет:Прибавил веса в ЖЛ на 2,5; в ЖУХ на 2,5; в ПШНБ 2,5; в Приседе на 10. А вот время упало.
молодчага! так держать!
Спасибо.
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
3,699 18-10-2011 18:26 (18-10-2011 18:27 отредактировано MikeKazakov)
- MikeKazakov
- сказочный долбоеб
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
Илья75 пишет:
Чесно говоря мне не понятен скептецизм некоторых товарищей.
А что тут не понятного, сам сказал, "на лавке жопы греют", а тут за несколько минут пробежались по залу и в люлю. Откуда быть результатам?!! [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Мир принадлежит тем, кто ему рад.
3,700 18-10-2011 18:43
- Малой
- Золотые блины
- Неактивен
Re: Сверхмощный тренинг(СМТ)
MikeKazakov, спрашиваю без всяких подковырок.
Сколько набираешь по характеристикам СМТ? Ну там время,мощность,средний вес и т.п.
Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч