Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегодня Quake,на стиле фотки выложил,считаю его самым результативным С... Малой 01-05-2012 17:41
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегодня Quake,на стиле фотки выложил,считаю его самым результативным С... Ron 01-05-2012 17:50
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегодня Quake,на стиле фотки выложил,считаю его самым результативным С... Oleg16 01-05-2012 18:05
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегодня Quake,на стиле фотки выложил,считаю его самым результативным С... kramp 01-05-2012 18:06
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегодня Quake,на стиле фотки выложил,считаю его самым результативным С... davyd 01-05-2012 18:38
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сегодня Quake,на стиле фотки выложил,считаю его самым результативным С... Hammer ™ 01-05-2012 22:05
Сверхмощный тренинг(СМТ) Вставлю и я свои 5 крон.Ознакомился я с методой,представленной Дровосе... Гена 03-05-2012 08:01
Сверхмощный тренинг(СМТ) Так прочитал 12 страниц,кое что становится понятным.Вот скопировал осн... Гена 03-05-2012 08:04
Сверхмощный тренинг(СМТ) Майк,вопрос.Если рассматривать СМТ,как мощный стимулятор выработки соб... Гена 03-05-2012 08:40
Сверхмощный тренинг(СМТ) XXXL, ты имеешь в виду залить само видео с техни... Гена 03-05-2012 08:42
Сверхмощный тренинг(СМТ) Только что после второй трени 3мц,веса немного поднял Жл-87 ЖУХ-62 при... Гена 03-05-2012 08:58
Сверхмощный тренинг(СМТ) где тут тема для нубов каторые не понимают в термин... Гена 03-05-2012 09:00
Составление и обсуждение тренеровочных программ Щас делаю жим ногами, разгибания ног в тренажёре, б... lastsamuray 03-05-2012 17:47
Сверхмощный тренинг(СМТ) Я его не оскорблял, поэтому... просто забаню!Ви... Realization 04-05-2012 19:11
Сверхмощный тренинг(СМТ) Дай-ка вспомныть... Э-э-э-э... мистер пыдор... нэт... Realization 04-05-2012 19:11
Чат для лифтеров и опять экипу обосрать пытаются!попробуйте для ... kramp 07-05-2012 13:20
Сверхмощный тренинг(СМТ) Пацы все сюда,дава... Oleg16 07-05-2012 19:20
Сверхмощный тренинг(СМТ) На стиле,тема СМТ самая рейтинговая,всегда в ТОПе.Вопрос,если она така... Ron 08-05-2012 18:53
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Юра,с днюхой!!!Исходя из даты рождения,нужно было Виктором назвать!!!!... G. Raven 09-05-2012 17:23
Сверхмощный тренинг(СМТ) все может быть,зато самый веселый,дружный,разнообра... G. Raven 09-05-2012 18:28
Сверхмощный тренинг(СМТ) все может быть,зато самый веселый,дружный,разнообра... Oleg16 09-05-2012 18:49
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сцуко,затянуло.Сёдня вторую треню по СМТ-1 провёл,правда,решил за врем... kramp 11-05-2012 17:15
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сцуко,затянуло.Сёдня вторую треню по СМТ-1 провёл,правда,решил за врем... povar676 11-05-2012 20:04
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сцуко,затянуло.Сёдня вторую треню по СМТ-1 провёл,правда,решил за врем... Oleg16 12-05-2012 16:57
Сверхмощный тренинг(СМТ) Мне кажется, я понимаю о чем Олег. Это когда на тренировк... Ron 13-05-2012 11:22
Сверхмощный тренинг(СМТ) Мне кажется, я понимаю о чем Олег. Это когда на тренировк... Oleg16 13-05-2012 11:48
Дроп-,супер-,три-сеты и другие приемы увеличения интенсивности а я делаю по ощущениям, тем более на фарме, ты же нату... Ascote 23-05-2012 16:40
Молоток Вадим,есть пару вопросов,если не затруднит. 1.Используешь ли ты в свои... Молоток 29-05-2012 16:49
Дельты Так ведь были перерывы и по полгода, когда ничего... kramp 02-06-2012 16:12
Общие вопросы тренинга Как относитесь к такой задумке?Я,лично не одобряю... Малой 03-06-2012 14:34