Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Малой Не сплю и не хочу,угли тоже расхотел есть. Из них только то и осталось... PMakc 21-01-2014 02:10
Малой Не сплю и не хочу,угли тоже расхотел есть. Из них только то и осталось... Ганс 21-01-2014 04:14
Малой Да я не пробовал даже комплексы эти делать,а это в мущности и есть кро... AlexRK 21-01-2014 08:03
Малой Не сплю и не хочу,угли тоже расхотел есть. Из них только то и осталось... SergSSA 21-01-2014 13:39
Сверхмощный тренинг(СМТ) Та ну вас... Все,не работает ваша СМТ.... Ганс 22-01-2014 13:22
Очень плохая растяжка Это да,есть такое... поддерживающие тренировки для шпагата короче,легч... XserX 23-01-2014 12:45
Малой 5е сутки без углей,самочувствие по-прежнему необычно хорошее. единстве... AlexRK 23-01-2014 20:30
Малой 5е сутки без углей,самочувствие по-прежнему необычно хорошее. единстве... Oleg16 23-01-2014 20:42
AlexRK Рад за вас,Саш! Пусть дочка растет умницей и красавицей. а по диете-з... AlexRK 24-01-2014 15:00
Maestro Фуллбади-это когда в рамках одной тренировки нагружается все тело,т.е.... Maestro 24-01-2014 18:51
Питание Сразу после тренировки! Сахер рафинад я бы точно не пил))) даже после тренировки)) А насчет до... Д.С. 25-01-2014 11:42
Питание Сразу после тренировки! До аминокислот разложившуюся,или обыкновенно разложившуюся?)) Или само... Д.С. 25-01-2014 12:04
Малой Вчера потренировал руки ЖУХ 110кг 1х6 90кг 1х12 60... AlexRK 26-01-2014 19:12
Малой Вчера потренировал руки ЖУХ 110кг 1х6 90кг 1х12 60... Mikhail.G 26-01-2014 19:17
Малой Вчера потренировал руки ЖУХ 110кг 1х6 90кг 1х12 60... Oleg16 27-01-2014 07:33
Vlas Обожаю гантели жать,на горизонте,под углом,сидя,или вниз головой... но... vlas 28-01-2014 12:29
Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!) Смотря какие цели приследуются. Если поднабрать,силовые чутка ф орсиро... Hammer ™ 28-01-2014 12:49
Vlas Мишу теперь можно смело записывать в немногочисленное сообщество прогр... vlas 28-01-2014 15:56
Общие вопросы тренинга Михаил пацана за пацана недоумевает потому что сам с ним в схожем поло... AlexRK 29-01-2014 11:09
Общие вопросы тренинга Быть может,сахар упал сильно? Не поел как следует в течении дня... Maestro 31-01-2014 04:15
Малой Закончилась практика,зачет по ней тоже получил....пусть и был на ней 2... vlas 31-01-2014 09:14
Малой Закончилась практика,зачет по ней тоже получил....пусть и был на ней 2... AlexRK 31-01-2014 09:23
Малой Закончилась практика,зачет по ней тоже получил....пусть и был на ней 2... Дмитрий 1980 31-01-2014 09:32
Малой Закончилась практика,зачет по ней тоже получил....пусть и был на ней 2... kramp 31-01-2014 10:33
Сверхмощный тренинг(СМТ) Здесь никого в стойку "смирно" не ставят. И ни одного нормального учас... AlexRK 31-01-2014 15:17
Малой С друганом сегодня пофоткались малехо))) выходной,в зале нет никого)) ... AlexRK 01-02-2014 21:43
Малой С друганом сегодня пофоткались малехо))) выходной,в зале нет никого)) ... Mikhail.G 01-02-2014 22:04
Малой С друганом сегодня пофоткались малехо))) выходной,в зале нет никого)) ... Hammer ™ 01-02-2014 22:59
Малой С друганом сегодня пофоткались малехо))) выходной,в зале нет никого)) ... Small 01-02-2014 23:44
Малой С друганом сегодня пофоткались малехо))) выходной,в зале нет никого)) ... Голем 02-02-2014 00:25