Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
POVAR676 Я до тренировки чайную ложку с горкой,и во время столько же грамм по 8... povar676 10-11-2013 08:44
AlexRK Ну и кто теперь скажет,что фуллбади натуралам не подходиь?)) AlexRK 10-11-2013 10:16
Составление и обсуждение тренеровочных программ Ну а сто тут оригинального? просто на фоне общей фуллбади снижен слегк... midinich 10-11-2013 18:20
Составление и обсуждение тренеровочных программ Я бы во второй день убрал жим ногами вклинил куда-нибудь тягу гантели ... midinich 11-11-2013 10:14
ДНИ РОЖДЕНИЯ! С Днем Рождения,Серег! счастья!)))) *Серый* 13-11-2013 10:01
Ki11 Рад за тебя,Вов! Теперь на Носороге нужно МС выполнять Ki11 18-11-2013 14:15
Наши приемы пищи Пробовал молочку убирать,когда лишнеий вес сбрасывал,а пробовал не уби... povar676 20-11-2013 16:26
Наши приемы пищи Пробовал молочку убирать,когда лишнеий вес сбрасывал,а пробовал не уби... Д.С. 20-11-2013 19:18
qube Я на курсе оксиметолона,деки и прочих водонапоров я держал пиковую для... qube 24-11-2013 13:22
qube .......................... Да все дружище,мы уже в... Гуго Карлович 29-11-2013 10:23
Компьютеры, гаждеты и полезные приложения. Саня уже химик в душе,даже цифровую информацию в мг измеряет))) я сам ... AlexRK 30-11-2013 14:23
AlexRK У меня всегда так,если разминаюсь плохо. Еще до разминочных подходов в... AlexRK 01-12-2013 12:16
AlexRK Мне кажется 75 на 6 надо было делать и дальше пятерками идти AlexRK 01-12-2013 14:14
Жим лежа Бля ну короче у нас еще один кандидат на бан рарисовался))) Илюха,нет ... Илья 05-12-2013 01:06
АС,с чего начать?!(Про то "как пить митан" и "с чего начать 1й курс") Вообще,если есть бабло,чтобы курсануть примой соло,только в нормальных... XserX 09-12-2013 10:04
Igor916 Я гуру сушки :D По существу могу сказать следующее... Я это на себе м... Дмитрий 1980 13-12-2013 11:57
Сверхмощный тренинг(СМТ) паренек пришел жирненький, никакой спортивной формы, с... DoomBringer 19-12-2013 14:50
Малой Сто лет уже не отмечался))) Со спортом пока ни туда,ни сюда. Жму 140,с... kramp 20-12-2013 15:38
Малой Да я вообще не знал,что есть вузы,где составляются рейтинги эти А тут ... kramp 20-12-2013 15:53
Малой Сто лет уже не отмечался))) Со спортом пока ни туда,ни сюда. Жму 140,с... AlexRK 20-12-2013 15:59
Малой Сто лет уже не отмечался))) Со спортом пока ни туда,ни сюда. Жму 140,с... Oleg16 20-12-2013 18:15
Малой Сто лет уже не отмечался))) Со спортом пока ни туда,ни сюда. Жму 140,с... Evill 20-12-2013 19:46
Малой Сто лет уже не отмечался))) Со спортом пока ни туда,ни сюда. Жму 140,с... Голем 21-12-2013 20:51
Малой )))) http://vk.com/photo220971293_316947104 http://vk.... AlexRK 22-12-2013 11:11
Малой )))) http://vk.com/photo220971293_316947104 http://vk.... kramp 22-12-2013 12:31
Малой Сто лет уже не отмечался))) Со спортом пока ни туда,ни сюда. Жму 140,с... Атом 22-12-2013 12:51
Малой Сто лет уже не отмечался))) Со спортом пока ни туда,ни сюда. Жму 140,с... Grimm13 23-12-2013 04:38
С Новым 2014 годом Да не трофеи,просто ребята хранят на всякий случай)) Я все понял сразу... AlexRK 01-01-2014 18:33
Приседания Закажи в инете,или купи в специализированном магазине бинты Титан Ред ... Mikhail.G 06-01-2014 19:16
Дикуль и его силовые рекорды.Реальность или бутафория?! И не упускайте из виду еще один факт... Валентин владеет рядом коммерч... Mikhail.G 09-01-2014 22:19