Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Сверхмощный тренинг(СМТ) И запястью будет полегче, начинать-то будешь с легким весом. leshikvip 25-07-2011 05:05
Сверхмощный тренинг(СМТ) Я думаю что быть в хорошей форме для тебя важнее чем посмотреть на СМТ... leshikvip 25-07-2011 12:56
Сверхмощный тренинг(СМТ) Вот ссылка http://fatalenergy.com.ua/Book/sm_exercise/14_close_g... Ron 25-07-2011 15:28
Сверхмощный тренинг(СМТ) До абсурда можно довести любой совет, иными словами и куй сдуру можно ... povar676 29-07-2011 08:39
Обсуждение диет для набора массы Ешь хоть по 4гр белка на кг массы тела, без углеводов ты ничего не нар... alexandr tkalich 02-08-2011 19:30
Обсуждение диет для набора массы От солдатского рагу морда будет я е..у! :D А протеин свой выкинь :D ... оротат 02-08-2011 19:37
Обсуждение диет для набора массы ага без белков,будут не мищци а жир Набирать по 30 ... оротат 02-08-2011 20:12
Тренировка пресса Скорее всего брюшным мышцам не хватает тонуса, вот они и расслаблено о... Hammer ™ 10-08-2011 14:18
Тренировка пресса Народ, подскажите что не так я делаю. Вообщем качаю пре... Hammer ™ 10-08-2011 14:18
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сильно добавляя веса можно нанести ущерб мощности.Лучше сделать быстре... piranij 12-08-2011 18:16
Сверхмощный тренинг(СМТ) Сильно добавляя веса можно нанести ущерб мощности.Лучше сделать быстре... Ron 12-08-2011 18:17
POVAR676 А нам говорил что на СМТ :-D Я ... povar676 12-08-2011 18:24
kol9n вообще то Дровосек пошутил как и все перед ним ;)quo... ДРОВОСЕК 12-08-2011 18:31
Сверхмощный тренинг(СМТ) Никуя не понял ХХХL решил не бросать СМТ) Ron 13-08-2011 17:17
Сверхмощный тренинг(СМТ) Олег, на на фотке где приседаешь, не выноси так далеко колени вперед,... Oleg16 17-08-2011 20:49
Продам концентрат сывороточного белка, продукцию Wirud А если лактоза плохо усваивается, этот прот можно х... piranij 21-08-2011 12:08
натурал VS химик ЗЫЗЫ по поводу презентаб... leshikvip 22-08-2011 12:20
Сверхмощный тренинг(СМТ) СМТ можна заниматься даже без зала-главное желание ;)... Oleg16 22-08-2011 19:55
Сверхмощный тренинг(СМТ) Козак)) Как жару переносишь во время трен... Oleg16 22-08-2011 20:08
натурал VS химик 100...105...110тогда я успокоюсь и стану нату... Ron 23-08-2011 06:25
Обсуждение диет для набора массы ага без белков,будут не мищци а жир Набирать по 30 ... СеверныйПушнойЗверек 18-10-2011 23:41
Сверхмощный тренинг(СМТ) img http://i026.radikal.ru/1201/d7/3411325de6b8.jpg /img ... Ron 21-01-2012 20:05
Сверхмощный тренинг(СМТ) img http://i026.radikal.ru/1201/d7/3411325de6b8.jpg /img ... piranij 22-01-2012 06:45
piranij2000 Пиранья, смени аватарку на фотку что ты выложил, а то на аве ты похож ... Баркас88 30-01-2012 01:28
Тренировка пресса Скорее всего брюшным мышцам не хватает тонуса, вот они и расслаблено о... Гена 25-04-2012 08:25
Тренировка пресса С полусогнутыми) Суть упражнения не в доставинии ногами до перекладины... Гена 25-04-2012 08:27