Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
С чего начать?или несколько советов нубу =) ИМХО, новичкам пояс необходимо надевать при любых рабочих весах, пока ... Варяг88 06-09-2011 11:41
С чего начать?или несколько советов нубу =) ИМХО, новичкам пояс необходимо надевать при любых рабочих весах, пока ... alexandr tkalich 06-09-2011 11:49
Составление и обсуждение программ первых 3-х месяцев тренинга Почитал литературу.. Изменил программу.. Выглядит так. ... Варяг88 06-09-2011 12:45
ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ! вот и думаю.... до сотки упасть или на наб... ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ! 06-09-2011 14:31
Общие вопросы тренинга А если просто салициловой кислотой протирать? на лбу жирн... Князь 06-09-2011 15:44
ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ! а гдето клиграмм до 80-85. Если Великий будет су... ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ! 07-09-2011 09:57
ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ! Хорошая форма ;) Спина так особо понравилась,... alexandr tkalich 08-09-2011 06:48
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Повар, ЛОУ, с днюхами! Да пребудет с вами Сила! :barbell: povar676 08-09-2011 07:50
DoctoR Многие публикуют свои фото здесь в сравнительном плане - "Было - стало... Lanser 08-09-2011 12:07
DoctoR Многие публикуют свои фото здесь в сравнительном плане - "Было - стало... Ron 08-09-2011 12:08
POVAR676 лучше чередовать через тренировку +100 povar676 08-09-2011 12:18
DoctoR Многие публикуют свои фото здесь в сравнительном плане - "Было - стало... simonov-89 08-09-2011 12:18
DoctoR Док молодец!!!! Отличная работа !!!! Ну, Леш,... leshikvip 08-09-2011 13:00
ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ! Хорошая форма ;) Спина так особо понравилась,... ВЕЛИКИЙ И УЖАСТНЫЙ! 08-09-2011 15:27
DoctoR Многие публикуют свои фото здесь в сравнительном плане - "Было - стало... mihail 08-09-2011 17:08
Общие вопросы тренинга И кстати, что еще смущает, что вроде отказ на само... leshikvip 09-09-2011 10:45
DoctoR Кстати Док, я в теме у метанчикова прочитал, что у те... leshikvip 10-09-2011 12:53
DoctoR Я у метанчикова прогу взял , буду по ней гонять пока.... leshikvip 10-09-2011 13:17
Натуральный тренинг, мифы и реальность. Док, да неуж-то еще и стяжестями Каюсь, батюшка... povar676 11-09-2011 15:00
Натуральный тренинг, мифы и реальность. Док, да неуж-то еще и стяжестями Каюсь, батюшка... piranij 11-09-2011 16:45
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Повар, ЛОУ, с днюхами! Да пребудет с вами Сила! :barbell: ЛОУ 11-09-2011 20:01
Общие вопросы тренинга Вернулся с треньки становую делал трешки.... Классно ... leshikvip 12-09-2011 09:08
Общие вопросы тренинга Посоветуйте. Проблема с нижней частью широчайш... alexandr tkalich 14-09-2011 11:03
POVAR676 У большинства людей со стажем (даже с небольшим) кр... piranij 16-09-2011 03:57
Химия и норм, вреда не будет? Если у тебя нет заболева... Tayger 16-09-2011 07:53
Химия Doc оно полностью сжигать будет везде?? вместе ... Tayger 16-09-2011 07:53
Составление и обсуждение тренеровочных программ И совсем другое дело, когда приходит чел с годовым оп... leshikvip 20-09-2011 07:35
Составление и обсуждение тренеровочных программ Да, вполне мудрое предложение... По моим л... Ron 20-09-2011 07:54
Составление и обсуждение тренеровочных программ Да, вполне мудрое предложение... По моим л... leshikvip 20-09-2011 07:57
Составление и обсуждение тренеровочных программ Как в консерватории Да на пиру созвучий Скрипачи заспорили Чьи бандиты... piranij 20-09-2011 15:41